在黑暗中玩手机易患青光眼 专家称未必

　　熄灯后还躺在床上玩手机是如今很多人的惯性动作，网传常这样做会导致青光眼，严重还会致盲，这是真的吗?在6.6全国爱眼日即将到来之际，南都健康大讲堂邀请了国内知名青光眼专家葛坚、余敏斌、张秀兰教授一起开讲。

　　问题

　　常在黑暗中玩手机、iPad等电子产品易得青光眼?

　　解答

　　并非所有的人都是如此，这种说法只适用于本身就有原发性闭角青光眼危险因素的人。其高危人群的主要特征为年龄在45岁以上、有青光眼家族病史、眼周短、眼球小、前房浅、房角窄等，这类人最好不要在黑暗中低头看电子产品。在黑暗中，我们瞳孔会增大，时间长了，就会阻碍眼内液体的循环流通，而长时间低着头则可能导致晶体移位，很容易诱发闭角性青光眼。

　　因此，建议年龄在45岁以上，有600度以上的高度近视，具有家族病史，眼科检查为浅前房、眼压21m m H g、眼底视乳头杯/盘比0 .6，在应用皮质类固醇眼水后眼压升高者，亦或合并糖尿病或全身心血管疾病的人群定期检查，至少一年检查一次。

　　问题

　　我儿子24岁就患青光眼，是不是将来会失明?

　　解答

　　近年来，先天性青光眼的发病率也在上升，多在30岁之前发病，0-3岁的婴幼儿患者会有明显的眼球突出、畏光、流泪、眼球变白等症状，而3岁以后的患者病情也比较隐匿，症状多不明显。

　　并不是患了青光眼就一定会失明。若疾病能够被早期发现，早点进行规范的治疗，并且坚持终身医生的随访，病情还是能够被控制的。

　　目前青光眼有药物、激光、手术三种治疗方式，但三者并不具有可比性，不能说武断地说孰优孰劣，病人应根据自身的具体情况来选择。一般来说，原发性闭角青光眼与先天性青光眼必须进行手术，原发性开角青光眼可以选择药物治疗，治疗效果不好也可选择手术。激光治疗创伤较小，但并不是所有的患者都适合，青光眼治疗非常讲究个体化治疗。

　　问题

　　测到眼压高就一定是青光眼吗?

　　解答

　　人的正常眼压是10-21m m H g，但正常眼压值只是一个群体概念，也就是说，即使眼压低于10m m H g，也有可能不是青光眼，眼压即使高于21m m H g，也有可能是青光眼。仅依靠眼压值不能妄下结论，建议寻求治疗青光眼的医生帮助。

　　问题

　　听说得了青光眼就不能看电影?

　　解答

　　得了青光眼还是能像正常人生活，只是生活起居上要注意。首先平时不宜在光线暗的环境停留过长时间，有的青光眼病人在黑暗的房间里呆上两个小时就会发作。电影院光线弱，患青光眼不宜经常看电影。保持良好的情绪，避免发怒和烦躁。另外，不要抽烟，不宜进行剧烈的运动(如打篮球)，切不可进行极限运动，游泳是最佳的选择(但不要跳水)。

　　问题

　　做完手术后彻底好了，无需到医院做检查?

　　解答

　　青光眼需要终身随访，目前没法根治，因此它对病人的依从性要求很高。病人依从性好不好与其视神经的保护好坏有密切的关系，若不谨遵医嘱进行规范的治疗和定期随访，致盲的几率是很高的。

　　做手术并不是一劳永逸，手术只是把眼睛的各项指标维持在一个较好的状态，但效果能维持多久却不得而知，因此做完手术仍需每隔三个月到半年的时间随访一次。医生定期评估眼压控制情况、视野好坏程度，以及视神经的相关状况。