男人剃须要注意哪些 你知道吗

洗澡前剃须不好

洗澡之前别碰胡子。刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

运动前后要避免刮胡子

运动前后也不要碰胡子。身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，产生烧灼感，引起不适甚至感染。

男人什么时候刮胡子最好?

早上起床后20分钟最适合

大早上起来就剃须，可能效果不太好哦。可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后剃须，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

中性肥皂先洗净

先洗净再刮才是硬道理。刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。

沿着纹理更好刮

有的男士觉得刮胡子特别疼。其实，刮胡子要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。

有的时候，男人刮胡子之后，会发现胡子反而会缩回去，在皮肤里面逆生长，因此，皮肤就会出现脓包。之所以有这样的情况出现，就是因为男性朋友刮胡子的方法不正确。建议大家今后刮胡子的时候不要刮的太干净，这样才可以防止出现胡子逆生长的问题。

很多妻子纷纷表示，自己的男人特别不给力，因此，总是感觉自己的婚姻不幸福。如今这个年代，该由什么来拯救广大男性的生育能力呢?从根本上来说，小编建议还是从饮食方面入手，平时的食物如果这么吃，自然可以加强男人生育能力。

让男人“吃出”好生育力的方法

同时孕育专家还指出，改变或减少外界环境因素的影响，治愈生殖系统潜在的疾病(如精索静脉曲张、生殖系统炎症、性功能障碍等)，改变不良的生活饮食习惯等，保障好生育力之外，孕育专家还特意为男性制定了一份延长男性好生育力的饮食“秘方”，让男人也能“吃出”好生育力。

延长男人好生育力的“秘方”

1、优质蛋白质的摄入：这种饮食主要就是指的是各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物。

2、对脂肪的摄入：在生活中，倘若长期食素食的女性，她们的月经初潮年龄会推迟，身体的雌激素分泌减少。同样，若男性由于必需的脂肪酸摄入减少，也可能造成生育力低下，造成生育障碍。

3、富锌食物：锌能够营养精子，提高精子活力。植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

4、滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

大部分男性都认为吃什么补什么，因此，自己生育能力不强就会想办法吃一些动物的生殖器官。但是，专家指出，这种做法是非常不正确的，有的时候这类食物吃的太多，不仅仅不会给身体补充营养，还会导致男性不育。

骄阳下行车，受伤的不仅仅是车，还有人。当阳光投射在路面或水面时，会直接刺激眼睛，让人的眼睛晕眩、疲劳、不能持久视物。特别是当驾驶汽车、进行户外娱乐活动时，不仅影响工作和娱乐情绪，还会影响对物象的判断而造成危险，长期经受阳光的直接照射，甚至会导致视力的急速下降，形成近视、远视、散光或白内障等。夏季阳光对眼睛的危害如此大，那开车族该如何抵挡阳光对眼睛的危害呢?

炎热的夏季，开车族可以选择在开车时配戴墨镜，抵挡刺眼的阳光、过滤紫外线照射的同时，也不会影响视觉判断。目前市场上的墨镜有染色片和偏光镜之分，开车最好是戴偏光墨镜，因为普通染色片墨镜只是单纯的使光线变暗，无法过滤和阻隔有害光线;而偏光镜片是一种滤色镜。偏光镜的出色功用是能有选择地让某个方向振动的光线通过，在彩色和黑白摄影中常用来消除或减弱非金属表面的强反光，从而消除或减轻光斑。

那么如何区别偏光镜和太阳镜

首先偏光镜和一般太阳镜都具有防紫外线和降低光的强度的作用，不过一般太阳镜不具备隔除或转换偏光的作用，换句话说就是：偏光镜是高档的太阳镜。这也就是偏光镜和太阳镜的区别之处，因此一般太阳镜相对于偏光太阳镜价格也相对便宜些。

偏光镜片和普通太阳镜片的分辩

为防止不良商家设陷，朋友们在选购偏光太阳镜时，要注意识别。其实偏光镜和太阳镜的区别和辩别的方法也相对简单。只要将两片偏光镜片垂直叠放，如果不透光则表明是真的偏光镜，因为偏光镜镜片特殊的设计只让平行的光通过镜片，所以当两片镜片垂直叠放时则光线大部分会被阻挡。

此外，还可以到太阳底进行具体的体验，在太阳光下，偏光镜会比一般太阳镜明显舒适很多。当然偏光镜和太阳镜的区别也明显地体现在价格上，目前市场上一般的偏光镜价格在几百元左右，而专业户外的偏光镜少则上千多则数千上万。

配镜建议

开车族最好准备一深一浅的墨镜。阳光不强烈的时候可以选择吸光效果较好的浅色镜片配戴，例如棕色、灰色、墨绿等。因为棕色过滤蓝光比较彻底，而灰色镜片对色彩和亮度的影响不大，当阳光特别强烈的时候可配戴深色眼镜。