常被女性忽视的6大事情易致健康隐患

女性不仅要追求美丽，健康也是不能忽视的。但是，女性以为不生病就是健康，但是生活中一些被你忽视的小事情往往成为健康隐患。

健康隐患1：整天工作，不注意休息

女性长时间都处在一个工作忙碌的状态，常常熬夜加班，不仅会让自己倍感疲惫，而且会透支身体的健康，诱发各种疾病。所以，每天都应该为自己找点儿乐，例如，看看笑话，翻翻休闲杂志，早点睡觉，让身体得到休息以及放松。

健康隐患2：妇科检查不定期做

一些女性以为，自己没有妇科疾病，不需要进行妇科检查。事实上，医学报道发现，近几年来，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状易被忽视，所以定期妇科分泌物检查非常重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科常规检查。

健康隐患3：长期穿高跟鞋

鞋跟在7cm以上的高跟鞋会使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。而有研究发现，膝部压力过大是导致关节炎的直接原因之一。另外，如果身体重量过多集中在前脚掌上，趾骨也会因为负担过重而变粗。而且，过高的高跟鞋还可能致使跟腱和脊椎骨变形。

健康隐患4：卫生巾不常换

有些女性不习惯每个2小时换一次卫生巾，觉得卫生巾还没有湿透就无需换。但是潮湿的环境会导致私处部位的细菌繁殖，容易引起阴道炎等妇科疾病。所以必须要注意卫生巾的更换时间。

健康隐患5：长期用冷水刷牙

有资料表明，人的牙齿最适应的温度是35-36.5摄氏度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。

健康隐患6：要风度不要温度

现在天气已经逐渐变冷，可是有些女性为了漂亮，为了显示自己苗条的身材，穿的很少，不注意保暖工作。而此时，寒气入侵，会引发头痛，感冒、发烧等毛病，而且还可能导致宫寒。