幸福支招：婚姻生活要责权分明

案例

妻子说：结婚后，丈夫工作越来越忙，一回到家，就瘫在沙发上看电视，家务活儿一概不管，还总挑三拣四。对他在外的活动，我知之甚少，多问两句，他就会不耐烦地搪塞我。有几次，我趁他睡着了翻看他的手机和公文包，虽然我知道这样不对，可就是受不了那份担心。

丈夫说：对妻子，我只能用两个词描述：唠叨、管得宽。我自认是一个合格的丈夫，没做过任何背叛家庭的事。可她对我却一千一万个不满意。我很怀念结婚前那个温柔可人、善解人意的女孩。

以上是一个非常典型的例子。婚姻生活中，大多数妻子都坚持，夫妻要亲密“无间”，你中有我、我中有你。无论大事小事，她们更愿意共同完成。而大多数丈夫则认为，再亲密的关系也要有独立的空间，不要互相干涉，而且双方在承担家庭责任方面最好有明确的分工。这是因为，女人对婚姻和感情的期望要比男人高得多。女人大多感性，若钟情于一个男人，便会全身心投入，视感情高于一切。此外，还有不少女人是通过婚姻来实现人生愿望。她们受传统思想影响，觉得失去婚姻就失去一切。一旦结婚，就想用自己编织的网，来罩住男人，因此产生了又想依赖、又想控制的心理。

而多数男人对婚姻的理解是实际和理性的。他们认为婚姻除了爱之外，两个人一起生活、同住一套房、共同衣食消费，能降低双方独自生活的成本，也实现了男女分工和能力的互补。同时，社会认可男人的标准往往是事业和地位，他们必须冲锋陷阵，用头脑和脊梁来支撑自己和家庭。

了解了男人的心理后，我常常对前来咨询的妻子说，从婚姻的稳定性和长久性看，婚姻生活要有界限和空间以及相对的“权责分明”。妻子应从以下几方面做些调整。婚后保持自己的独立性，要有自己的事业和兴趣。不要把所有的注意力都放在对方身上。不断完善自己的人格、修养，让自己成为一本耐读的书。理解丈夫来自工作和事业方面的压力，男人的心灵会因缺乏自由而感到郁闷，因此要多让他参加一些社会活动，鼓励他多交朋友，拓展空间。不要总是把负面情绪向丈夫肆意宣泄。当然，做丈夫的也要理解妻子看重婚姻的心理特点，在生活中多表达自己的情感，而不要显得“冷”和“硬”，当妻子感觉你是爱她的，她就不会把你缠得紧紧的。同时，双方不妨拿张纸，把自己所希望的婚姻状况写下来。文字是人们思想的精华和提炼，而且经过了措辞、柔化，可以婉转地表达更多信息，也更易被人接受。

那些即将走进婚姻的人，最好采纳这个建议：婚前，双方要对今后彼此享受的权利、承担的责任和义务展开讨论，了解对方的想法，如果观念相差太大，不能达成一致的话，则不要盲目走进婚姻。

男女相处是很复杂很微妙的事情，写这些东西就是让女人了解男人的真实想法和立场，聪明的女人会从中得到很多启示：

1、90%的男人看别人的老婆很顺眼，但90%的不敢靠近。

“老婆还是别人的好”，这话的确俗，但是很多男人都在内心念叨了上百遍。据说出于动物本能，每个男人都有着多妻的欲望，只是大多数人顶多过过眼瘾和嘴瘾。只有少部分人付诸了行动。

2、90%的男人不愿陪老婆逛街，去了，90%也是被老婆拉去的。

上帝赋予男女不同的性别，也赋予了各自对生活的不同理解。聪明女人让男人好好地陪你逛街要记住三点：1、别把他搞得太累或太穷;2、出门前也问问他想买点什么;3、运用你的聪明才智，尽量让你需要的在中间买，他需要的在开始和最后买。

3、90%的男人不愿去丈母娘家，去了，90%是为了家庭团结，给老婆面子。

4、90%的男人都喜欢看情色小说或影像，但90%的会说很少看或不喜欢看或没有看过。

5、90%的男人都有性幻想，而90%的幻想的对象不是自己的老婆。

不得不承认男人有个普遍的阴暗心理：总希望能和一个三围够好的女人来次激情的夜晚，然后付不付责任就不用考虑了。可惜这仅仅是梦中场景。

6、90%的男人愿意接近女性，想留下好印象，或成为护花使者，但90%的没有达到愿望。

7、90%的男人都自我感觉在各方面做得很好了，可90%的还被老婆指出一大堆毛病。

8、90%的男人看到漂亮的女人，有90%的在想，她嫁给谁了，没有让我找到真是遗憾。

每个男人都喜欢美女，不管他嘴上承不承认。聪明的女人会这样鞭策男友，主动指着接上的一个美女问男友：她漂亮不?(千万别问，她比我漂亮不?切记!!)矫正效果会比全智贤那套更好。

9、90%的男人后悔结婚早了，有90%的说，如果现在结婚就不是这样了。

他不是不需要家庭提供的方便，而是怕家庭带给他的麻烦。在他们看来，爱情的要求并不高，只要两个人懂得相爱就够了，但婚姻不同，是可以使两个人都受伤的地方，所以，只恋爱不结婚是不错的选择，既可以保证相爱的人之间的吸引力，又避免了许多麻烦。

10、90%的男人看到热恋中的人，卿卿我我，有90%的会说，让我再来一回吧。

据说，90%的男人都是这么想的，你信不信?

把妹学堂

把妹，台湾说法，意为追求女子。

在世界各大城市里，都隐藏着由少数男人组成的网络地下团体“seduction lair”，他们自诩为“把妹达人”（PUA， Pickup Artists），个个身怀绝技，各有一套把妹的门道与理论，并把每次的把妹行动化为文字到讨论区与网友们分享，并回答网友热烈的提问。而其中一位称霸美国洛杉矶的魔术师“谜男”（Mystery），决定开班传授把妹技巧，一套为期四天的课程要价500元美金。

美国畅销作家、记者、摇滚乐评家、《纽约时报》、《滚石杂志》的专栏作家尼尔?史特劳斯，就参加了他的课程，并将求学过程写成一本书――《把妹达人》。

“把妹，是一种生活态度，更是一种学问”

尼尔原本是个没有女人缘的书呆子，他能将《尤利西斯》和《圣经》熟背于心，却对异性交往始终不得要领。

直到一通不经意的电话，让尼尔?史特劳斯踏上“把妹求学之旅”。那通电话来自一位出版社编辑杰里米?鲁比-史特劳斯，他在网络上无意间看见一篇号称“上床指南”的文章，全名“如何哄女生上床指南”。他说，数十位把妹达人的智慧结晶都浓缩在那火热的150页中，他们在新闻群组中切磋交流将近十年，秘密地努力把诱惑的艺术变成一门真正的科学。这些信息需要改写整理成一本条理分明的工具书，“而他认为我正是适当人选。” 尼尔在接受记者采访时说。

把妹学堂上成绩最优秀的学员

尼尔坦言，这是他十几年记者生涯中碰到的最怪异、最刺激的地下团体。一开始他甚至不太确定是否要接下这个活，“我想写的是文学，而不是指点性饥渴的青少年。但是，当然，我跟他说先拿来看看也无妨。”

直到开始阅读，并且和这些地下团体接触，他发现，这背后是一个浩瀚的学海。“说白了，这就是一门交际学加心理学的学科。让你懂得如何迅速融入一个陌生的团体，和陌生人讲话，而且能够在短时间内建立友善的关系。”

之后，尼尔参加了洛杉矶魔术师Erik Von Markovich的课程。此人后来成了尼尔的老师，是尼尔书中的谜男。尼尔的招数便师承于他。

在Erik的课堂上，尼尔是勤奋好学、表现优异的学生，给Erik留下了深刻印象。于是，师徒二人联手开班授徒。他们在好莱坞买下一套别墅，名为“好莱坞计划”，在别墅内接受来自全美各地的男性的求学。

尼尔的书便是描述这段时期的故事。他就这样一头栽进把妹的世界里，跟这群把妹达人一起生活、玩乐、接受指导，用两年的时间，把自己修炼成社交高手，并将这段过程详实记录下来，完成了这本观点独特且极具争议性的纪实小说《把妹达人》，此书在2007年美国亚马逊书店、纽约时报畅销榜排名第一。NBC公司还以此为蓝本，投资开拍一部真人秀的电视连续剧，名字就叫“The Game”。

两年过后，尼尔和Erik察觉一切慢慢变得不能控制，发现男人学了越多的把妹技巧，跟女性的心灵距离便越远，越无法得到平安和快乐？？

“究竟生活的快乐源自哪里？”这个问题，尼尔多次在课堂上问学生，也在问自己。 因此，“好莱坞计划”宣布解散。

只教给好男人的招数

《纽约时报》写给该书的书评是这样说的：“通常女人们不搭理你的原因只有一个，那就是你看起来很傻。好比当女人说，我已经有男朋友了，她的话外之意是，‘傻瓜，你的意图也表现得太明显了吧。’”

所以，尼尔认为他的书能够帮助不擅长社交的害羞男子开一道门。“每个人都有自己的老师，你数学不好，就上数学补习班。正如《欲望都市》是教女性如何在都市的爱欲中生存的教材。可是，针对男士的教材呢？应该也有教材帮助你发现你的弱点，然后改善和克服。”

让人意外的是，尼尔的学生里，很少有人会问如何才能把女人骗上床，更多的问题集中在，如何赢得心仪女子的心和怎样从失恋的阴影中恢复。“他们都是好男人――通常女人都在寻找的。只是，他们看上去并不吸引，往往因为不当的言行将女人吓跑。”

很多男人或许都有同尼尔一样的烦恼：“我拥有的全都在我脑子里，但是没人看得出来。”

女人为什么会注意你，结论是：细节。即使有社会阶层的划分，让女人不会去接近某一群体的男人。可是，一旦必须与之相处，依然会有感情发生的可能。比如，军训时女学生暗恋上指导员，插队时女知青看上农民兄弟，最典型的例子就是王佳芝了，女杀手爱上男靶心，天天瞄着他，不爱上都难。

女人可能因为金钱接受一个男人，也可能因为权势委身一个男人，但真正喜欢一个男人，还是需要感性的扰动，而这个过程就是在一个个细节中完成的。整齐的鬓角、灿烂的微笑、修长的手指 、洁白的牙齿，甚至是一句话、一个表情、一个举动就是诸如此类的细节让女人在一瞬间对一个男人的态度从平常变成好感。

把妹意味着你需要以最佳的状态去生活。

“吸引力等于生殖力”

把妹达人尼尔?史特劳斯专访

mangazine?名牌：接触这些课程前，你是一个怎样的人？

尼尔?史特劳斯：毕业后我一直在《纽约时报》工作，跑文化线，我和摇滚歌手玛莉?莲曼森、克鲁小丑一起上路，跟他们一起写书。在那段时间，即使靠着后台通行证，还是得不到任何人的亲吻，除了汤米?李之外。后来我几乎放弃希望了。有些男人就是走运，有些男人就是没办法，显然我是没福气的那种。

我一点都没有魅力。我的鼻子对脸而言比例太大，虽然不是鹰勾鼻，但鼻梁上有一块隆起。我没有秃头，但要说我的头发只是稀薄，也未免太含蓄了。只有一小撮靠着生发水长出来的头发，像风滚草般覆盖在我的头上。我的额头两侧都是凹的，虽然从未被称赞过，我情愿相信这会让我的脸看起来更性格。

mangazine?名牌：那么谜男是如何帮助你的？

尼尔?史特劳斯：谜男热爱“孔雀理论”。这个理论的概念是，为了吸引物种中最优质的雌性，必须以华丽缤纷的模样脱颖而出。他所说的华丽，基本上就是我这辈子斥为恶俗的东西。他让我拿掉眼镜、把杂乱的山羊胡修出形状、剃掉我头上花大钱修整的乱草、穿着大胆一点、生活丰富一点。

mangazine?名牌：这有效吗？

尼尔?史特劳斯：有的，我在城里最好的寿司店里成功搭讪了一个超级名模。对了，我还泡到了布莱妮，不过因为她那段时间名声不好，我也就没有继续。

mangazine?名牌：参加课程的最大收获是？

尼尔?史特劳斯：增加信心和吸引力。谜男的口头禅是，没有吸引力，就是没有生殖能力。这个说法或许很怪。容我解释，社会学上的说法是，男性对女性的吸引力建立在这个男性是否拥有资源。因此，男人的首要任务是充实自己，此外，恰当的社交能力则是帮你打开窗口，展现自己能力的通道。

害羞只是表示你害怕跟其他人互动。如果你很寂寞，如果你心情不好，这些情绪存在是有理由的：激励你提升自己。你的天性是要进行社交力学互动，谜男的方法源自进化行为心理学，会帮助你努力挣脱害羞的束缚。

mangazine?名牌：现在你的书成了畅销书，全球热卖。同时，把妹文化和各种团体也随之红起，你对此有什么看法？

尼尔?史特劳斯：忧喜参半。我说过，不希望男性仅仅靠技巧性的东西吸引女性，更重要的是内心的交流和真诚。所幸的是，我的学生多数都是希望借助技能能达到交流顺畅的目的。

“把妹达人”只是冰山之一角

“把妹文化”最早形成于美国的1990年代，罗斯?杰佛理（Ross Jeffries）用NLP的技术开创了“极速引诱学”（Speed Seduction）， 从此网络上出现了由一批专事把妹的人组成的团体，讨论把妹理论，分享把妹经验，发展把妹具体战术。到2007年为止，当初的小社团已经发展成了门派各立，拥有不同的招数及独门绝技的大型次文化团体。

这里介绍一下“把妹达人”中的各类把妹门派：

1.NLP派 （NLP：神经语言学）

NLP派是把妹文化的始祖，创始人是天才人物罗斯?杰佛理，主要运用NLP等心理技巧，在最短的时间内达到让女性着迷的目的。但是在NLP派中也有不同的分支，除了罗斯的“极速引诱术” ，还有Steve P和Hypnotica的催眠术等。

2.Mystery Method派（谜男方法）

谜男方法，最经典的把妹门派，把妹界简称MM，也是尼尔个人发展的基础学说。创始人是自称“世界上最伟大的把妹达人”的“谜男”。这种方法的精髓是运用一些经过无数次实战发展出来的桥段和招数。从和女性见面直到与其上床，在不同的时间和场景下运用不同的招数，目标是使把妹的整个过程可以顺利运作。

3.David DeAngelo派（性格改善派）

大卫?狄安杰罗传授的方法是Cocky &Funny，所谓自大型幽默，是最经典的把妹战术之一。大卫不但教授把妹具体实战技巧，也用励志的方法促进个人成长及性格改善。普遍认为，他所传授的东西比较有深度，使人能从根本上认识到把妹不但是学习一种技巧，更加是改变自己人生的一种途径。

4.David Shade派（性爱高手派）

David Shade教的更多是性爱，而不是把妹的具体过程，他曾经自学用打电话使女人达到性高潮，后来发展成自己独特的把妹手段。

5.Real Social Dynamic派（万人迷派）

创始人是前哲学系学生泰勒和一名来自中国的软件工程师“PAPA"，这个社团传授全面社会交往技巧，是对各种门派的一种小综合，注重实战演练，目标是培养万人迷。

6.Swingcat派（推拉理论派）

Swingcat以学习NLP出身，后发展成独特的个人风格。他最著名的理论是 “推拉理论”，是一种对话中一进一退的风格，目标是使女人摸不到对方底牌，然后通过循序渐进，使其入迷。

“我是这样吸引布莱妮”

尼尔?史特劳斯自述

在把妹学堂浸泡18个月后，尼尔?史特劳斯不仅改善了自己的社交能力，更重要的是改变了他的性格，让他在采访中与陌生人更快地打破僵局。这种畅快的感觉在他采访小甜甜布莱妮时得到淋漓尽致的体现。

我并没有想到用谜男方法来对付她，她逼我这样做的。

一天，我在酒店采访布莱妮。

我问：“灌录唱片是不是让你很快乐？”

布莱妮：“什么？”

我重复：“我说，灌录唱片是不是让你很快乐？”

布莱妮：“我不知道。”

我：“你不知道？”

布莱妮：“不知道。”

“据闻你给DFA（美国一家著名唱片公司）录制了一首歌，但这首歌没有出现在你的新专辑里。这是怎么回事？”

布莱妮：“什么是DFA？”

我：“当今美国最具影响力的DJ之一Tim Sweeney，他在纽约创办了唱片公司DFA，现在是全球当红的唱片公司。你想起来了吗？”

布莱妮：“啊……好像是有这么回事。”

采访无法进行下去。我看着她，交叉双腿，心不在焉地斜坐在酒店房间里的沙发上，旁边坐着我。

布莱妮戴着一顶白色的大帽子，金黄色的卷发披泻着，穿着一条紧身的水洗蓝牛仔裤。撇开她的身份不说，此时的布莱妮看起来就像学生联谊会的女代表，有着一张精致的面孔、完美无瑕的状容、略带孩子气的表情，还有她无法掩饰的寂寞。

我灵机一动，想要采访继续，就必须使用谜男方法来引起她的兴趣。谜男方法， 对于女人，不分国籍、年龄、职业，总是万试万灵。

于是，我将采访本合上，放回公文包中。我打算用对待酒吧中女子的方式来对付布莱妮。

第一步是要吸引她的注意力。

“我告诉你一个秘密，是和你有关的。”我开始了：“很多人都以为你很害羞。尽管你很可能不是。”

“当然不是。”她回答。

“你想知道为什么别人会这样认为吗？”

“当然。”

我将这个反应称为“当然梯”，通过一系列的问题，你将对方引导至你的目的地。这样的反应意味着你应该成功吸引了对方的注意力。

“你讲话的时候我一直盯着你的眼睛。每当你在思考，眼球就向下看，然后就转向左边。这说明你是一个感性的人，你在依靠你的感觉。”

“啊，天啊。” 她说，“你说得真对。”

当然对。这是我把妹学堂中总结出来的规律。眼球转动的六个位置?右上?左上?右中?左中?右下?左下?每个位置都有不同的意义。?视觉的眼球转动模式是往上望。往左上望是回忆过去的景象经验，就像在档案里找一幅旧照片， 称为“ 视回”。往右上望，是创作新的景象经验，就像绘制一幅新的图，称为“视创”。双眼定定地往前望，是为凝视，也属?视觉。

这是一个简单但经典的对话模式。首先，你必须以让对方感觉愉快的方式做开场白；其次，一个社交高手必须表现出他高于别人的价值，这样才能从一群人中脱颖而出，给对方留下深刻印象。最后，一旦感觉到对方不排斥你，就必须与对方建立情感交流。

当我详细向布莱妮解释眼球运动方向的内容时，她仔细听着我说的每一句话，她的腿不再交叉，并逐渐向我靠近。

“我从来没有听说过这些。”她问，“你是怎么知道的？”

我想告诉她：“这是我从把妹学堂中学来的。”但是我没有这样说。我只是说：“这是我从以往做过的采访中总结而来的。事实上，通过观察对方说话时，眼球转动的方向，你可以判断出来对方是否在撒谎。”

“所以当我说谎的时候，你是知道的？”她眼睁睁地看着我。她已经完全不把我当作记者了。

“是的。你眼球的运动方式、和你的眼神交流、你说话的方式和你的肢体语言，都暴露了你的内心。”

“我要去上一堂心理学的课。”她很认真地说：“这一定很有趣，研究人的内心。”

成功了，她的话匣子打开了。

“我来告诉你一些更好玩的东西，然后我们继续采访吧。”我说：“我们做一个实验，接下来我要猜你在想什么。”然后，我用心理学的一些基本技巧成功猜测到她最好朋友的姓。一个我从来没有听说过的人。这个方法我一直还在学习当中，不过当晚的运用还算成功。

“我简直无法相信，你居然猜对了。我们再试一次。”布莱妮开始变得兴奋起来。

“这次，换你来试试吧。”

“我不敢。”她吐了吐舌头。她的牙齿真好看。

现在的她已经不再是小甜甜布莱妮了。

接着我找了个心理学里简单的游戏，和布莱妮来玩。

“这个采访太棒了！”她叫嚷着，“我喜欢极了。这应该是我人生当中最棒的一次采访了。”

然后，她凝视着我，问道：“我们能把录音笔关了吗？”

接下来的15分钟里，我们谈论了彼此人生中的其他事情。她就如同一个迷路的小女孩，在自己的情感世界里探路。

布莱妮说：“你知道。凡事不会无缘无故。”

“当然，我很赞同。”