孩子患多动症的原因 可以多吃的食物

孩子患多动症的原因：

一、小儿多动症的病发因素中有遗传因素，并且遗传是引发多动症的重要原因。多动症儿童的母亲在怀孕的期间抽烟、饮酒，同时还伴有多种并发症。多动症儿童的父亲及亲生兄弟中可能有多动症，所以多动症在新生儿中的发病率非常高。家庭成员中如果伴有酒精中毒、癔症者和反社会人格者，那么新生儿出现多动症的几率也较大。

二、一些孩子由于自身的去甲肾上腺素以及和多巴胺在脑内神经递质的浓度降低，可使其数量不足，从而引起孩子的中枢神经系统的抑制活动能力下降，使孩子更容易多动。

三、小儿多动症还与一些外界的环境因素相关。专家介绍说，一些铅中毒可以起多动症。出现铅中毒，引起患者的神经系统严重受损，因而出现痴呆和中毒性脑病等疾病，引发多动症。

四、日常生活中的一些家庭因素也会引起小儿多动症的发生，例如不和睦的家庭氛围以及饮食不合理。不和睦的家庭氛围使得孩子十分压抑，且如果对孩子的教育方式不当则对孩子的身心健康发展更为不利。儿童可能经常吃一些富含很多添加剂、色素和容易过敏的食物，而没有适当的补充营养和缺乏维生素等是引起多动症的重要因素。

儿童多动症宜吃以下食物：

1、多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

2、多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血等。

3、多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。因此，食用蛋黄、豆制品、鱼头等，对多动症儿童也是有益的。