起床千万不要马上刮胡子

大部分男性每天都要刮胡子，以保持面部清洁，让自己容光焕发，但时间紧张常令很多人草草了事，英国知名化妆品品牌多芬的健康专家近日提醒大家，早晨起来不要忙着刮胡子，最好等一段时间再清洁。

早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。

这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。

过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。

剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。

此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。

这个新方法其实很简单，就是夫妻适当分开。研究人员发现，男性精子变化幅度很大，很大程度上取决于他和配偶相处的时间。当男性大多数时间不和自己的配偶呆在一起时，他们的生殖能力几乎可以翻一番 当夫妇俩成天呆在一起时，男性一次射精中所含的精子为3.89亿个但是，当他们只有5％的时间共同呆在一起时，男性一次射精中所含的精子数量几乎翻了一倍，达到7.12亿个。

男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。

现代的男性一般都不会留长胡须，到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实，这种做法十分危险。

人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构――海绵窦也相通。另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置――静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。

而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。

所以，对于胡须的处理，一定不要“信手拔来”，可借助于剃须刀来修整你的仪容。