测试:九型人格你是哪一型?(组图)
先来判断一下,九型人格你是哪一型?
1 型—完美主义者
2 型—给予者
3 型—实干者
4 型—浪漫主义者
5 型—观察者
6 型—怀疑论者
7 型—享乐主义者
8 型—保护者
9 型—调停者
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如今,越来越多的人被九型人格的魅力所吸引,并学习使用这种理论来进行自我观察和自我发展。
“我是哪种型的?”这是Amy坐在九型人格的课堂里,脑海里冒出的第一个问题。半年前她离婚了。她和老公是大学同学,没有第三者介入,都是职场骄子。然而这一切,并没有阻止他们分手。“在这里,我发现原来自己是追求完美、事事认真的人,而老公则是喜欢控制、总在保护别人的人。我们总在为一件件小事争夺控制权……”
当实干3型遇到浪漫4型
情人节,阿敏一无所获,而同事小羽却收到了一大捧玫瑰,惹人注目。这也罢了。晚餐时,男友却在为菜单涨价不停抱怨,真是煞风景。于是,阿敏开始绵里藏针挖苦对方,男友反唇相讥,浓情晚宴冷战收场。
想当初,阿敏与男友相识,她颇具艺术感的装扮,多愁善感的气质,让男友眼前一亮。可如今,男友已越来越无法忍受阿敏的忽冷忽热,多疑敏感。尤其反感的是,阿敏总希望男友花更多的时间陪她。而在阿敏眼里,男友也同样褪色。
昔日的恋情令人怀念,男友成熟干练,什么事都不用自己操心。到如今阿敏才发现,男友最爱的是工作。这让阿敏越来越生气,甚至是愤怒。
为什么
实干的3型与浪漫的4型最易互相吸引,然而他们追求的却是完全不同的人生体验——前者注重获得物质,后者则厌恶日常生活的乏味。在情感上,3型能迅速投身爱情,认为最好的爱的方式是取得工作成就;而4型则更喜欢陶醉于精致而苦乐参半的爱。如果发生冲突,3型会对容易因爱而陷入低潮的4型既不理解,也不耐烦,而4型会在爱恨交加时更加怀念过去。
对策
■ 有效沟通
3型更愿意为两个人的未来去做一些有用的事。所以,当他拖着疲倦的身体回到家中,看到的却是爱人阴沉的脸,就会不明白,为什么自己的辛劳得不到伴侣的欣赏?难道对方宁愿自己无所事事陪在身边?如果你们不沟通彼此的疑惑,就不会清楚,除了相爱,你们的个性还有巨大差异。
■ 学会改变
一般来说,3型是积极的行动者。如果他真的明白必须有所改变,的确可以迅速行动起来:精心准备礼物,或是陪她闲逛。对4型来说,也要懂得感受已经拥有的,明白务实的生活并不是错误。另外,4型也要注意不要总说气话,而是直接说出自己的想法,才可能帮助3型从过多关注行动,转为更多关注内心。
对策
■ 给予足够时空
8型对5型提出要求时,要留下足够的时间,让对方慢慢去思考与接受。5型需要更多的空间与隐私,不要随意打扰。另外,“应该”这个词对5型来说,就像激怒公牛的红布。有效的办法是:8型只需将自己的意图表达出来,5型愿意做就去做,不愿意就不做。其实5型是很好的观察者,他们能观察到别人的感受,只要你不强势,他/她反倒可以成为很有同情心的倾听者和支持者。
■ 发现积极信号
5型对品位敏感。他/她是节约的,也是唯美的,喜欢深思而博学。因此,一个别致的靠垫,一份精致的凉菜,都可以比严厉的措词更打动他/她。另外,5型还能在危机中保持镇定。5型能够给予8型最好的礼物就是信任。对于8型来说,他/她能给予5型伴侣最大的支持是果断和勇敢,当然还有直率。只是8型需要注意,不能过于专注自己的目标。如果伴侣还在兴致勃勃地和朋友聊天,就不要打着哈欠说:“亲爱的,难道我们还不能走么?”
什么是九型人格
相传九型人格(Enneagram)源于古老的伊斯兰苏菲派,是一门基于神秘传统而成的心理学学说。它将性格分成9种类型,提倡把别人当成镜子审视自己,走入他人的生活,听取他人对自身性格的描述。20世纪后,九型人格经过心理学家纳兰霍等人的整理,以及美国斯坦福大学、伯克利大学等诸多专家的深入研究,在海伦·帕尔默教授的推广下,成为现今社会风靡一时的性格测评方法。
九型人格理论强调的是,不同类型的人回应世界的方式具有根本差异。九型人格注重真人分享、导师提问和深入探索,因而更多采取工作坊和团体授课形式。全球很多知名企业都有借助九型建立团队沟通、提升领导力的课程培训。
你是第几型
刚开始要判定你是哪个类型,可能有点困难。也许两个甚至更多的类型,看起来都很像你。一个训练有素的九型人格老师,要用至少一个钟头和你聊,才能初步探索你的类型,并通过你的自身理解得到确认。
美国九型人格研究专家海伦·帕尔默说,我们可能和一些相近的人格类型有着特别强烈的关联,“刚开始我确定自己是9型(也许是我暗自认为它比8型“更好”)。后来和一个好朋友恳谈,再加上诚实的自我的反思,才知道我其实是8型。虽然如此,我现在看起来仍然很像9型的人。”此外,学习九型人格中还需要注意以下几点:
1、虽然九型人格认为,每个人必然属于其中一型,但在现实生活中,因为成长环境和社会因素,而有了种种变化,人格的基本形态可能有某部分的隐藏或调整。因此某一型的典型描述,不见得全部符合某一个人。同类型人之间可能有许多共同点,却也各自拥有一些属于自己的特质。
2、没有哪一型属于“男人类型”和“女人类型”。
3、没有哪一型比较好或比较差,每一型的人都各有其优缺点。
4、了解自己和别人的人格类型后,不要将每个人贴标签,拿自己的类型做借口而“画地为牢”,或是铁口直断别人会有什么行为表现。每一型的人都可能在不同的方向上产生不同变化。
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