豆芽烧粉丝的做法_粉丝_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

我们经常会吃到很多的菜，有的菜会感觉特别的好吃，我们可以自己去做一下，很多人对豆芽有一定的偏好，豆芽是一种好吃的食物，豆芽和粉丝都是属于条形的，我们可以把这两样混合在一起做菜，这样的菜会比较的特别，一起来看豆芽烧粉丝的做法。

食材明细

黄豆芽350克、粉丝150克、食用油适量、盐适量、熟芝麻适量、辣椒粉适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量

营养分析

⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；

⒉它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；

⒊绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用；

⒋它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌）的功效；

⒌豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。

制作步骤

1.黄豆芽洗净备用。

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2.粉丝提前用冷水泡发，准备好其他原料。

3.锅烧热倒入油，放入葱花和姜末爆香，然后倒入黄豆芽翻炒。

4.翻炒片刻倒入粉丝一起炒匀。

5.随后调入辣椒粉、酱油、适量水盖上盖子烧5分钟左右。

6.水收干些就撒入熟芝麻。

7.最后调入适量盐、鸡精，翻匀即可。

8.微辣好吃的豆芽烧粉丝，试试吧。

一起来看豆芽烧粉丝的做法之后，大家都会这一种菜了吧，这个菜非常的简单，豆芽和粉丝形状相似，两个混在一起也容易入味，可以适当的添加自己喜欢吃的辅料，这样会让菜更加的好吃，并且有自己的特色，让大家来品尝自己做的菜，自己也会有一种满足感，满足感油然而生。