牙膏清洗龟头好处多多

专家认为，从来没有研究证明，用牙膏清洗龟头能改善勃起功能；而且任何东西都有自己的专用，超出这一领域很可能会导致诸多问题。

“我在网上很多留言区都看到，有人推荐用牙膏来清洗龟头，说是可以麻痹和刺激神经，延长阴茎勃起时间，还能起到消毒的作用。其中还说，这方法没有副作用，适合所有男性。但我到医院咨询专家，都说没听过。这种‘偏方’究竟能不能用？”

专家认为，从来没有研究证明，用牙膏清洗龟头能改善勃起功能；而且任何东西都有自己的专用，超出这一领域很可能会导致诸多问题。

专家解释说，牙膏主要成分是皂剂、滑石粉、香精、薄荷和胺叶等。理论上说，薄荷确实有扩张血管、清凉皮肤、降低周围神经敏感性的作用。医学上一般将薄荷用于发汗、开窍、解表，或作为辅助剂，促进其他药物吸收。但它具有刺激性，如果抹多了或反复涂抹，很可能导致龟头充血、麻木，个别人还可能出现过敏反应。若清洗不干净，还会随着阴茎插入，残留在女性阴道内，刺激阴道黏膜，产生不适感。滑石粉等颗粒还可能引起龟头、阴道黏膜轻微擦伤。

牙膏中添加的香料等其他成分也可能刺激龟头和阴道黏膜，导致过敏。此外，现在牙膏的种类很多，添加的成分尚不统一，酸碱度也有差异，其中有些化学成分（如氟剂等），对于有生育要求的人来说，有影响生育的潜在可能。

“男性不应听信这种偏方。毕竟，性生活质量并不仅仅是由性交时间长短来衡量的。”专家说。

男性的阴囊具有温度调节的功能，就像一台“空调”一样调节着整个生殖器官的温度，也保护着精子的健康成长。但是，专家提醒你，在春季里“空调”也同样需要保养。

某男科医院专家说，男性性腺需要低温环境才能产生精子，阴囊，为睾丸提供一个较低的温度。首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。其次，在外界温度增高时，阴囊皮肤松弛，增大了散热面积，有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，形成了一个逆流交换系统，静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。

精子最理想的生成和存活温度是比正常体温(37.3℃)低1℃～2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，其中的蛋白质就会凝固坏死，像一个生鸡蛋被煮熟了。

虽然阴囊本身具有散热的功能，但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时，它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度，所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和治疗起着至关重要的作用。首先，应尽量避免在高温环境中停留过长时间，把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等，都会导致阴囊温度升高，所以应尽量避免。其次应该保持局部干燥凉爽，不要穿化纤的内裤和紧身牛仔裤，内裤宜宽松舒适透气,最好穿纯棉制品，注意及时换洗尤其在运动后。平常洗澡的时候一定要清洗夹缝，不过应避免用肥皂清洗患部。阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。饮食上，提倡膳食平衡，少食辛辣的食物，多食新鲜的蔬菜和水果。

“阴茎跟耳朵、鼻子一样，是一个人体器官，但因为生长部位不同，功能不同，往往容易让男性产生错觉，认为阴茎越大越好，越长越好，否则不足以表明自己有较强的性能力。但是，谁会认为鼻子越长、耳朵越大，男人就越有男性魅力呢?” 谈到临床上男性对阴茎 “阴茎跟耳朵、鼻子一样，是一个人体器官，但因为生长部位不同，功能不同，往往容易让男性产生错觉，认为阴茎越大越好，越长越好，否则不足以表明自己有较强的性能力。但是，谁会认为鼻子越长、耳朵越大，男人就越有男性魅力呢?”

谈到临床上男性对阴茎大小、长短的错误认识，北京大学男科中心主任医师辛钟成教授说：“在门诊中，医生被问及最多的问题就是，‘我的阴茎不够长，连妻子都嫌弃我，我该怎么办?应该做阴茎延长手术吗?’

但一般来讲，阴茎勃起以后，超过7厘米就可以满足性要求。我们千万要记住，不能以阴茎大小论英雄。从性满意度角度来说，阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。”

辛教授说，女性的阴道壁皱褶丰富，有很强的延展性和弹性，无论男性阴茎长短、粗细如何，都能很好地适应。而且，容易引发女性性高潮的G点位于阴道前端，处于尿道和膀胱基底部，距阴道口大约5厘米。科学调查显示，勃起后，中国男性阴茎平均长度为13.4厘米，远远超过满足女性性需求的需要。因此在过性生活的时候，没必要为自己阴茎长短发愁。

研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，接下来的事情就很难了。在性医学中，对于男性性器官硬度的要求要比对长度的要求高得多，因此我们经常可以听到“不举”的病症，而很少听说阴茎太长或太短的问题。“伟哥”之所以一炮而红，就是因为它解决了硬度的问题，而与长短无关。

另外，阴茎硬度强，能直接反映出男性体力充沛、心情放松、性交适度等健康信息，对于双方共同达到性高潮也是有帮助的。

不过，勃起硬度高峰期与性欲高峰期重叠，30岁时可能最高，之后慢慢下降，男性要正确认识到这一点，不能片面追求硬度而忽视了生理基础。