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错误的婴幼儿运动(1-2岁)

错误的婴幼儿运动(1-2岁)

错误一 悬吊活动时宝宝不是自己抓握

悬吊活动能够很好的促进宝宝的上臂和背部发育,但错误的握手姿势和外力辅助不仅起不到锻炼的目的,还会造成腕关节、肩关节损伤或脱臼等。

错误二 过高、过快、过长时间荡秋千

秋千活动每次不宜超过2分钟,速度不宜过快。否则可能过渡刺激宝宝的内耳前庭,导致前庭功能下降。

错误三 训练右手或左手

2岁之前的宝宝还处于双侧化发育阶段,左右手没有出现利手。过早人为的训练某一侧手,限制另一只手的发展,未来孩子需要大量的左右手配合时可能没有那么好。

错误四 动作过快

刚会走路的宝宝都走得很快、而且常常无法自己停下来。这是因为刚刚会走路的孩子身体控制能力比较弱,因此1-1.5岁的宝宝进行拍手、行走、跳舞等活动时不宜节奏过快。太快的节奏不利于这个阶段的宝宝发展他们的身体控制能力,而只有具备了更好的身体控制能力,宝宝才能够发展到下一个阶段。

错误五 不保护颈部的翻滚

这个阶段的宝宝颈部的力量还不足以支持如此剧烈的活动,任何颈部的损伤都是非常危险的。