面对宝宝偏食要如何纠正？

偏食宝宝到底缺在哪里?专家指出，主要是两个7的缺乏，一个是7类膳食摄入不全，即肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类吃得少，面临多种营养素缺乏;另一个是7种维生素矿物质缺乏，即维生素C、D、E、叶酸、钙、铁、锌的缺乏非常明显。

　　宝宝餐桌上的小秘密

　　宝宝不爱吃新食物是天生的。宝宝不愿意尝试新食物，部分是源自于自我保护的潜意识，对待新食物宝宝们都会有一种天生的“陌生感”，而这种陌生会让生性敏感、小心的宝宝产生“恐惧”。

　　小秘密1：妈妈熟悉，宝宝也熟悉。

　　妈妈在孕期和哺乳期间对食物的喜好度，会影响宝宝对食物的接受度。宝宝更熟悉和乐意接受妈妈所食食物的味道。

　　小秘密2：宝宝熟悉有过程。

　　宝宝在接受新食物前有一个很长的适应期，但有75%的妈妈在宝宝拒绝5次，甚至只有1、2次后，就误以为宝宝以后再也不会喜欢这种食物，忽略了宝宝对食物的熟悉过程。

　　小秘密3：宝宝熟悉讲方法。

　　宝宝在尝试熟悉某种新食物前，很有自己的一套方法呢?宝宝会反复观察和尝试食物，“一闻，二玩，三吃”，但很多妈妈都不太了解宝宝的这种行为，阻止宝宝把玩食物，从而妨碍了宝宝熟悉新食物。