吃香蕉可防脑中风

　　钾是人体中一种重要元素，它对神经脉冲的传递、细胞中营养的吸收和废物的排除，保持人体细胞内的平衡都具有重要功能，它还有增强心肌收缩力的作用。

　　经临床验证，香蕉还对预防脑中风有明显作用，常吃香蕉还可通肠清便，可治疗中、老年性便秘，由于便秘，在解大便时用力憋气是导致脑中风发生的一个诱因。所以，常吃香蕉对预防脑中风有着积极的意义。

　　范大妈因常会头晕、头痛，去年就去医院查出患有高血压症，医生嘱其服用F争压药，开始她每天按时服药，一日3次，一个月后血压已趋平稳，症状渐渐消失，于是便自作主张减量服药，每天只服一次药，减药后她自我感觉尚好，心里琢磨她的病说不定已经治好了。再说老人家想省点医药费，没过多久居然把药停了。两天后，头又有些不对劲、有点昏，于是她便再吃降压药，过一阵子头脑清楚了，她又把药停了，就这样停停用用，觉得不舒服便吃药、感觉没有症状就停药，断断续续地用，心里还暗自得意她的“神机妙算”。直至前些日子出现轻度脑血栓的症状，这才慌了手脚，老伴赶紧送她住进医院治疗，又是“吊水”，又是用药，着实让医生忙了一阵子方转危为安。范大妈这时也懊悔不已，“不听医生言，吃苦在眼前”，只得自食其果了。

　　［评述］

　　老年人用药，千万不能跟着感觉走，这样不但会误事，而且是很危险的，范大妈的教训值得汲取。从医学角度来看，疾病症状的缓解，并不意味着疾病痊愈，可否停药或减药，要由医生来确定，岂能当成儿戏。再说，自我感觉也并不一定准确，药物的治疗作用，要通过在人体内吸收并达到一定的血药浓度时，才能产生良好的治疗效果，进而控制疾病的蔓延和发展。断断续续的用药对某些疾病的治疗是非常不利的，比如说，如按这种给药方式应用抗生素，极易产生耐药性，致病菌一旦对药物耐受，就必然会影响治疗效果，甚至失去治疗作用。

　　凭着自我感觉用药有很大盲目性，如有的老年人发生胃痛的时候，往往不经过医生诊断，自行其是地随便买些治胃病的药品服用，也不懂对症不对症，只要觉得症状有些缓解，就照用不误。其实胃部的疾病病情各不相同，“胃病”只是概念上总的称谓，在治疗用药上，各种胃部病变是有区别的，如胃炎、胃溃疡、胃功能障碍、胃痉挛、胃酸过多或缺乏、胃息肉、肿瘤等。如果分得再细些，胃炎又分为浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎等多种，故而盲目乱用药往往是治标不治本，反而会误事。更有甚者，还能导致更为严重的后果，例如急腹症初起时，像阑尾炎引起的剧烈腹痛，假若自行服用止痛药来止痛，不但掩盖了症状，延误诊断，耽阁治疗时间，如造成阑尾化脓穿孔，引起腹膜炎，将直接危及患者的生命。