两情相悦的性爱更是需要激情

健康族导读：两情相悦的性爱需要激情，更离不开亲密感。性爱中的亲密举动，是表达爱意的最好方式，也是增强夫妻感情的好方法。《印度时报》“性爱”，由性学大师给出了增强性爱亲密感的几个妙招。

深吻。很多夫妻忽视了激情前接吻的重要性。轻舔和吮吸等亲吻动作是表达亲密的好方法。深吻应“小火慢炖”，爱意绵绵，切忌敷衍了事。亲吻时间越长，性爱质量就越高。

指甲轻掐他臀部。性爱过程中，女性可以用指甲掐他臀部，将他拉得更近。用双腿紧紧钩住他的臀部，表达对他的需求，让双方更加亲密无间。

亲吻全身。对身体多些亲吻，吻那些对方想不到的部位，能增加彼此的信任，还能立即调动起性欲。

健康族两性温馨提示：只准看，不准碰。让男性坐在椅子上，并且告诉他“只许看，不许碰”。然后对其实施“激情性感挑逗”。由于他只能动眼不动手，这种难以获得的快感会更加激发他的“战斗力”。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：有规律的性生活可以提高免疫系统的功能，减轻压力，甚至可以保护男性前列腺的健康。因此，如果你的性欲有点低落，试试这些秘密武器，会使你充分享受到性趣。

1、男性请每天补充含有银杏成分的营养品，它可以促进血液流动，使更多的血液流向大脑和其他器官。

不过，服用前要请教医生，严格按照医嘱服用。

2、在喝酸奶和吃谷物食品的时候，加入1勺麦芽，它富含锌，对睾丸激素的产生有重要作用。

3、每次经过性伴侣的时候，请接触他/她的身体或者亲吻他/她。通过简单的身体接触就能提高性欲望。

4、当你和伴侣亲热或接吻时，请睁大眼睛，此时看着伴侣的眼睛能够向他/她传递信任和诚实的信息。

5、和他/她说说自己心里的性幻想。如果你看到丈夫在后院拔树桩，豆大的汗珠顺着他肌肉发达的脊背流淌下来，请告诉他你看到这场景后腿就发软。如果你看到妻子从浴室出来披着半透明的睡衣，请告诉她这时你已经汹涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用亲密的方式向伴侣述说。

6、自己创造一些与性无关的场景。每天早晨用一杯热气腾腾的咖啡或牛奶叫醒他，不比刺耳的闹铃更好吗?在晚上为她准备好热的洗澡水;每周二与伴侣在外共进特别晚餐;在看大片吃爆米花的时候给她按摩脚。关键在于坚持。长久地坚持下去，这些做法就会成为你们之间的秘密语言了。

7、工作的时候给伴侣打个电话，告诉他/她你回家后会为他/她做些什么;如果这种做法在上班的时候不方便，建立一个私人的电子邮件帐户，把这些信息当成邮件发送就可以了。

健康族两性温馨提示：以上就是给大家介绍的调动夫妻性趣的7个秘密武器，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：夫妻间的性生活不是天天都有，但睡前的闲聊、醒后的交谈，却天天都会发生。有人认为，夫妻临睡前聊的话题，对彼此的感情和随后是否能获得高质量的性生活，影响颇大。那中国夫妻在床上都喜欢聊什么呢?

在约 5000 名受调查者中， 25.38% 的人称 “ 没什么主题，就是打闹或说笑一阵 ” ; 19.08% 的夫妻各自讲些家人或朋友的趣事，或回忆以前的事; 11.07% 的人会 “ 倾诉自己的情感，表达对伴侣的爱与珍惜 ” ; 6.11% 的夫妻会进行性方面的交流，提出相关需求; 4.2% 的人感觉没啥好聊，顶多问一句明天干什么; 3.82% 的夫妻会在床上抱怨对方做得不对的地方，发发牢骚;还有 1.34% 会因一些不愉快的小事争吵起来。

早在 2004 年，美国金赛性研究所曾做过一项调查，发现不少美国夫妻在临睡前都喜欢回忆两人美好的过去，或展望未来，或说说情话。美国性学专家认为，这样做有助于增进夫妻间的感情， “ 还有什么能比享受伴侣的甜言蜜语更幸福的事呢? ”

“ 我们也曾做过相关调查，但得出的结论是，中国夫妻在临睡前最常聊的是孩子问题。 ” 北京回龙观医院心理科、婚姻危机干预中心主任邸晓兰告诉《生命时报》记者， “ 美国的调查结果固然温馨，但未必适合中国。就拿夫妻间的抱怨来说，其实并不可怕，有时它也是一种交流方式。 ” 例如，有些妻子抱怨 “ 洗碗很累，老公也不帮忙 ” ，这并不是在批评丈夫，而是希望他能夸上两句。如果丈夫有默契，没在嘴上顶撞妻子，而是顺势安慰，对夫妻间的感情又有什么不好的地方呢?

“ 如果夫妻间的抱怨已经变成一种习惯，而某天这种惯例突然消失了，反倒说明二人的感情出了问题。 ” 的确，抱怨证明还在彼此关注，希望对方做得更好。如果有一天连抱怨都懒得进行了，那只能说明二人已经不再关心彼此;又或者，其中一人已经在 “ 其他人 ” 那儿获得了心理、情感上的满足。

健康族两性温馨提示：“ 聊什么并不重要，有话题可聊才是关键。一对夫妻经过漫长的磨合才走到一起，彼此应很有默契。有时，一个乍听上去无关紧要的小话题，也能让双方饶有兴致聊上许久;只要能开始说话，一些平凡的话题也能平滑过渡到性生活。 ” 邸晓兰强调，只要是双方都感兴趣的，都适合拿来供睡前聊一聊。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)