美白的方法 3类肌肤夏季美白法

　　很多女性不仅追求身材的性感，还有追求肌肤的美白漂亮，所以如何让自己的皮肤迅速美白就成为了女性一个难题。很多女性为此非常的苦恼，如何让自己粗糙的皮肤变的白皙水嫩呢？别担心，今天养生堂教您几招，让你的皮肤瞬间美白。

　　皮肤白皙的女孩长的再不好看，都给人干净清爽的好感，可见肌肤美白的重要性，特别是夏季护肤美白可是每个女孩子都要做的功课。那么夏季肌肤美白，女性朋友们该怎么做呢?

　　据某国科学家称“女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材”，于是我大天朝一众男男女女开始疯狂秀技能，以“摸到肚脐”为目标一直前行后在某不知名胖网友的抛图下证实这个游戏手长的人都能做到，呵呵!而在这个看脸的时代，妹子们还是要做到夏天也白到反光，才是笑傲朋友圈的真赢家!

　　对于美白，估计每个妹子都能说出几个独家小秘籍，柠檬水、DIY面膜等等更是一套一套，美白产品什么的也是朋友推荐、BA推荐，坚信一分钱一分货的直接去柜台狠狠刷。但是，这些看似靠谱的方式都要基于适合你的肤质，再对症下药后才有效!

　　一、夏季美白小窍门之干性肌肤美白

　　肌肤干燥缺水，是各种色斑的最爱

　　美白技能GET： 保湿是所有护肤的第一步。现在的美白产品大多具有美白、保湿双重功效，舍弃清爽的乳液，选择一款水润度高的美白晚霜，并在之前使用保湿精华液，提高肌肤含水量、给予肌肤充足的美白营养与水分。水润的肌肤自然代谢加快，干燥与色素的沉着也得到有效的控制。

　　二、夏季美白小窍门之中性健康肌肤美白

　　美白产品的最佳发挥场地

　　美白技能GET： 中性肌肤是最健康的肌肤状况，对于美白产品的吸收也是最佳的，着重白天的防晒和夜间的保养的同时一周进行一次美白面膜，就可以达到理想的美白效果。另外，多喝水、多吃富含VC的水果与绿叶蔬菜，或者搭配美白饮品一起，美白效果将会更加明显。

　　三、夏季美白小窍门之油性肌肤美白

　　暗黄才是肌肤不美的关键

　　美白技能GET： 油脂分泌旺盛，额头、鼻翼常常有油光闪烁，毛孔粗大、黑头爆发，虽然这类肌肤偏碱性，弹性也较佳不容易长色斑，但皮质厚硬不光滑、外观暗黄也很难给人白皙的感觉。认真的清洁是油性肌肤的美白关键，除了使用美白类的洁面产品，让其弱酸性质地平衡肌肤碱性同时，美白洁面产品的清洁与控油效果较普通洁面产品更佳。

　　在搭配爽肤水与无油型的美白乳液，为肌肤提供营养同时又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

　　女性快速美白的技巧大全

　　1.多喝冷开水

　　冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天最少要喝6杯冷开水，能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基础护肤作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

　　2.洗脸次数不宜多

　　每天洗脸的次数不要太多，因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数，而且没种皮肤洗脸次数也有不同，洗脸的时候最好选择适合自己肤质的洗面奶这样对肌肤才是最好的。

　　3.选择合适的产品

　　美白是一项由内到外的护理工作，选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点，因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用，这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。

　　4.作息要规律

　　充足的睡眠，能够很好的舒缓生活压力，因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期，这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩，平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好。多听听音乐，也是美白的好帮手。

　　5.多吃维c蔬果

　　多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，由于其含有大量vc，可以有助黑色素还原，可以美白，增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

　　6、巧用牛奶美白

　　美白换肤步骤：沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。牛奶蛋白、燕麦精华及丰富维他命A和E，洁净的同时滋养肌肤，沐浴后皮肤如经鲜奶滋润般柔美、嫩白。使肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致。牛奶是MM们公推的美容宝品之一，而牛奶的最大美容效应就是美白、嫩肤，掌握它的美白魔方，让自己的肌肤如白雪公主般，白嫩细滑!

　　结语：上面就是养生堂为您总结的如何美白的内容，拥有白皙透明的肌肤是每一个女生的梦想，但是肌肤美白要根据自己的肤质进行保养，这样才会有效果，上述这几个小秘方希望可以帮助大家。