让女性失去幸福感的七种心理

随着社会的不断变化，女性对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。其实很多时候不是由于外界的变化，而是由于自己心里的因素在作怪。心理专家说：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的

女性心理1.不善于发现阳光面。

生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。

女性心理2.缺乏信念

在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

女性心理3.老爱比较

现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

女性心理4.不知道奉献

美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很。

女性心理5.不知足

俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

女性心理6.相互不信任

社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。

女性心理7.过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。

导读：从历史上来看，二等聪明的女人玩死男人，近有林徽因，远有慈禧、武则天。三等傻女人被男人玩死，古往今来无数人，代表人物是张爱玲、杜十娘。更可悲的是四等蠢女人，连男人边都没碰着，就被玩死，白居易逼死的关盼盼就属此类。但不管怎样,这些女人加起来,还不如一等女人聪明的零头,在这个世界上,只有一等女人实现了所有女人的梦想,和自己心爱的人白头到老相依为命.这些女人是不会在历史上留下名字的,她们聪慧而平凡,善于隐藏在男人的身后.她们没有花招,也不会耍手段,但是她们的丈夫,却一直守护在身旁,从不逾越一步.如果你觉得,真正的爱情都会是这样,那么你错了,没有哪种爱情是可以不经努力而保质保量的.一等女人的聪明,是她们将所有的努力,都放在了婚姻的前期--选男人上.很多女孩子都不知晓选男人的重要性,她们觉着难得遇上个有感觉的男人,当然尽快嫁了要紧.但她们却忘了,感情和婚姻完全是两回事.从某种意义上说,爱情其实也是一种受虐的过程,所以恋爱时,你怎么受伤都可以.但婚姻是一种享受和维持的过程,必须理智地做出选择,尽量少受伤.这句话的意思是,你可以和任何人恋爱,有感觉也好,没感觉也好,和谁恋爱都会让你享受到快乐和受虐.但你只能选择一个人去结婚,所以婚姻,并不一定是基于爱情上的.为什么会有越来越多的女人婚姻失败,因为她们总是误以为婚姻是爱情的延续.实际上,这个观点很错.因为婚姻根本不是爱情结合体,而是生存共同体.从人类起源开始,婚姻的存在就是为了让人们更好地生存.所以考虑嫁人,首先考虑的要素就是,对方能不能让你活得更好更舒服.不过这种选择,绝对不是在宣扬拜金主义.物质并不是你婚姻美好的充要条件.选择男人的第一条件,应该是控制和反控制.在两个人的生活里,有隐性的控制者和被控制者.如果两个人都想当控制者,这种婚姻就不够稳定,两个人都愿意被控制,这种生活也缺乏前进的动力.所以在选男人之前,要先弄明白,自己是想控制男人,还是愿意被男人控制.明白这一点,你就知道自己该选什么性格和什么家庭出身的男人.其次,则要看对方有没有足够能力让自己生活得更好,也就是财力和生财的能力.最后的选择是可不可以让自己"来电",即异性间的性吸引.做完这三个选择后,就可以列一张表格,把所有候选人都排列出来,之后用淘汰原则逐次排除,秃顶的、太老的、地域差距大的、家庭差距大的、声音难听的、学问太高的、没自理能力的……所有的条件都可以一一采用,直至剩余最后一个人为止.最后一点特别重要,你喜欢的男人不一定会留在你身边,只有喜欢你的男人才会一生一世陪伴你.这就是婚姻和感情的悖论了.

　　弗洛伊德这句话透露了女性的心理特点，她们从表面上看可能需求很多，以至于陷入欲求的泥淖中不能自拔。还有一些女性可能根本就不知道自己真正想要的是什么，直到有一天失去了，才明白过来。事实上，不同年龄段的女性有不同的需求，只有理清情绪，认识自己的真正需要，才能走出烦恼的误区。　　25岁女性的需要：纯真的爱情　　少女，尤其是第一次谈恋爱的女孩子，对爱情都抱着至纯至美的期望。她们向往至高无上的爱情，人人希望碰到自己心目中理想的“白马王子”，人人希望自己受到对方无条件的关注与爱慕。这没有错。这不是所有的经典巨著、诗歌美文所一直描述的吗?追求纯真的爱情，是少女真正的需要，但在这需要上面，有的女孩却给它附加了太多的内涵，将控制欲、攀比心、得失观加诸其上，结果只能造成自己内心巨大的困扰。　　恋爱期的年轻女性典型的心理状态是：一方面想显示自己的骄傲，另一方面又想得到异性的关注与爱情;一方面希望自己的“白马王子”多才多艺，多金多权，在外人面前顶天立地，豪气干云，另一方面又希望他对自己别那么“有个性”，而要温柔体贴。当这种心态与好强的个性结合在一个女孩子身上时，就容易在爱情中制造过度的紧张，失去爱情。　　35岁职场女性的需要：不愿丢掉传统形象　　追求事业成功，不是男人的专利，它是所有中年女性真正的需要之一，同时，每一位中年女性内心也都希望继承温柔贤惠、相夫教子的传统女性形象。这两个需要从表面上看有矛盾的地方，至少需要女性付出更多的精力来转换角色。　　这类女性要做的是：在家里，寻求丈夫的理解与支持，继而寻求公婆与孩子的理解与支持;在单位，要善于寻求领导与同事的帮助与支持，同时放手让下属分担工作压力。这样做，会让周围人认为得到你这位女强人的尊重，转而帮助你分忧。除此，这类女性朋友还可以学习一点减压的小技巧：　　1、分清工作与家庭，不让情绪互相传染;把工作留在8小时内的工作空间，把剩余的时间留给丈夫、孩子和自己，在上下班的途中进行角色转换。　　2、找个可以倾诉的人进行倾诉，或者痛痛快快地发泄情绪(骂人或者是哭泣)。