你的腰算得上纤纤细腰吗？

纤腰之数据

标准腰围=身高×l/2 - 20

比例恰当、粗细适中、圆润、灵活，体现活泼青春之美。

腰的美学评价：根据腰部的围径、肌肉的弹性，可以对腰部进行如下的美学等级评定。

+++级：黄峰腰，指数为31或以上，肌肉弹性好。

++级：腰比较细，指数在28~30之间，无肌肉松弛现象;

+级：腰比较细，指数在26~27之间，无肌肉松弛现象;

+级：腰围中等，指数在21~25之间，无肌肉松弛现象或松弛状况不明显;

纤腰之数据

-级：腰围粗，指数在16~20之间，肌肉比较松弛;

--级：腰粗，指数在11~15之间，肌肉松弛较严重;

---级：腰粗大，指数在0~10之间，肌肉松弛。

腰部的定义

腰部的定义：腰部是指躯干下部与腹部相对的背后，脊柱的两侧，上起第12肋骨，下至骼骨嵴这一区域。腰线是与腹中侧壁对立的曲线。腰部是上下躯体活动的枢纽，人体借助腰部活动才能做许多动作。

腰部的形态主要体现在两侧圆柔状曲线，以及上起胸中下接臀部的曲线变化。腰部是女性躯体的第二个弯曲，也是女性线条美中最富有变化的部位。腰部是女性曲线美的核心。

腰部的美化：

1、裸腰。裸露腰部是近几年比较流行的腰部妆点，但裸腰只适合青春少女，而且要求腰部健美圆滑，最常见的低腰窄身短裤 ，马裤，短裙 ，配穿高腰紧身或高腰宽松衫，前者给人健康活力，我行我素的个性，后者给人温情脉脉若隐若现，更富浪漫情调。

2、腰带。一根很平常普通的布带，就这么不经意地往腰间系上，或许最普通的白色连衣裙 也会由此生出时尚元素。或红或绿，或紧或松，或宽或细的腰带都会令普通的服饰极富新意，如今的许多衣裙服装设计师都给腰间配上腰带，或松或紧的女裤在四季里都有自己的地位，而腰的位置依旧在低处徘徊，强调腰部的美化，柔软且极富装饰味的精致皮带便是裤装的最佳搭配。

3、包。包的实用性是方便携带随身物，而包的时尚元素却是烘托腰部的美。常在电视里可见年轻的女主持人一身素色，腰部却有一与服装色相衬的精致小包，健美圆滑的腰部配上这精致的小包使身体上下之间有了界限，包既是点睛之色，又具烘染服装之情，因而，包的时尚语言中，最恰当的位置就是腰部。