你能成为“闲妻晾母”吗？

　　新时代的女性越来越讲求思想独立、身体解放，对于繁琐的家务事逐渐表现出不耐烦。不喜欢整天跟随丈夫的生活节奏，也不喜欢自己成天追在孩子的屁股后面操心操劳，更讨厌每天要处理比公文还讨厌的脏衣服和沾满油垢的碗碟。可你能成为不会为家务和孩子烦心，全由丈夫处理的“闲妻晾母”吗?　　1.你是否想过以后去深造或是学习新的技能?　　想过———2没想过———4　　2.你看中一条丝巾，可恋人说不好看，你会：　　觉得他没品位，坚持买下来———3　　接受对方的意见，放弃购买———5　　3.和恋人出去吃饭，通常谁负责点菜?　　你———7恋人———9　　4.你通常拿什么做抹布?　　废旧的衣服或毛巾———6　　专门的吸尘、吸水毛巾———8　　5.你是否想过结婚前和恋人做好家务分工?　　想过———10没有———8　　6.恋人洗好了衣服却忘了拿去晾，此时你看到了，会怎么做?　　帮着拿去晾———7　　提醒他，让他自己拿去晾———5　　7.假如你和恋人都躺在沙发上看电视，此时你口有些渴，你会?　　请求恋人帮忙倒一杯水来———11　　自己起身去倒水———8　　8.洗碗和做饭，你宁可选择什么?　　做饭———10洗碗———9　　9.你一般多长时间打扫一次卫生?　　不超过一周———11　　通常一个月左右———12

不能做蓝颜知己的4种男人女人不做可乐才能酿造美酒周立波自言48岁告别舞台饮食减肥遵循7大基本原则揭秘众明星的纯美初恋表扬孩子要注意的3种方式张翰郑爽八卦也时尚成龙赵薇祸从口出的明星李宇春刘亦菲女星华丽蜕变这些明星都曾做过第三者赵薇高清镜头下的明星脸流星雨90后郑爽清纯写真王菲女儿窦靖童成长全纪录李宇春夺冠5年6大造型突破女人"旺夫"5大经典表现快男陈翔潮男养成记郑爽蔡依林张柏芝制服诱惑雪地靴OUT现流行皮草毛靴什么时候吃避孕药有效月经期透露女性的体质牛尔推荐：史上最牛减肥

　　阅读提示：这次分手，他没有任何挽留。我心里隐约地后悔不该这样做，我想挽回这段感情，尽自己最大的努力想和他深入沟通一下，可他告诉我，是我最近一直找他谈让他心烦……我该怎么办？请看茱莉老师的分析。

　　专家简介：茱莉，国内著名婚恋心理学专家，绝对100婚恋网创始人，北京大学心理学硕士。研究方向是婚姻与家庭。先后接受过中央电视台、英国BBC广播电台、新浪网等上百家媒体的采访和报道。现为新浪等六大知名媒体特邀婚恋心理学专家。茱莉老师

　　网友倾诉：

　　你好！先说说他的情况吧，他今年39岁，在一家效益很好的公司工作，工作能力强，深受领导信任，个人生活无绯闻，有半年婚史。据知情人说，离婚的原因是他前妻做了对不起他的事。

　　我们两家认识十几年了，他和我哥哥是好朋友。两年前我们相爱了，我经常开玩笑说他是地下工作者，因为他从来没有和我逛过一次街，更没有把我介绍给他的家人和朋友认识，我问过他为什么，他回答一是工作忙、压力大；二是大家都是熟人，很不好意思。

　　我们交往之前他偶尔还到我家来坐坐，自从我们在一起了他甚至中断了和我哥哥的联系。我想改变这种状况，但是做不到，于是我学着改变自己，学习一种新的相处模式，在没有他的日子里依然能够快乐生活，于是我上健身房、听音乐、看书……可是，一个凡俗的女人，总是在爱的同时希望被爱，女人要求的无非是爱人的关怀和呵护。

　　今年春节我们商量6、7月的时候结婚，但事情发展没有按预计的轨道行驶。3月，我遭歹徒抢劫，反抗的时候歹徒用刀在我左眼角太阳穴附近留下了一条5厘米的伤痕。遭遇这样的事情，我想成家的念头特别强烈。

　　几天后我告诉他我受了伤，希望他到我家来看我，顺便把我们的事公开，他同意了我的要求。可我在家里准备了两天，他却失约没有来。当晚，我打电话问他为什么，他仍说工作忙、压力大，希望我能理解他。通完电话后，我一气之下用短信告诉他要和他分手。我想我的心理受到这双重打击之后，变得有点怪了。

　　这次分手，他没有任何挽留。我心里隐约地后悔不该这样做，我想挽回这段感情，尽自己最大的努力想和他深入沟通一下，可他告诉我，是我最近一直找他谈让他心烦，现在他连我的电话都不接。

　　茱莉老师，我还是想与他和好如初，这个心结该如何来解呢？请帮我一下，我该怎么与他谈呢？

　　专家回复：

　　你好！看得出来你做了很多努力去适应对方的节拍，寻找适合你们的相处模式，在付出这么多之后却依然不能得到相应的回馈，我很理解你内心的委屈和失落。

　　有时候我们的美好意愿总是会落空，比如你满腔真诚想和对方好好交流沟通，共同去面对和解决你们之间的问题，可他却一味退缩、回避。遇到这样的情况，我们也无可奈何，因为沟通毕竟是两个人的事，需要双方都打开心扉、坦诚以待。

　　如果对方执意封闭自己，我们只能有两个选择：要不然就一如既往地宽容他、温暖他、习惯他，期待有一天他会为我们所打动，回馈我们相应的温暖和呵护；要不然，就只好我们自己选择放弃，去寻找与我们真正合拍，符合我们期望的人。

　　从你的描述来看，你们交往两年一直都没有公开恋情，的确不太常见。有可能是他不够爱你；也有可能他前妻的事件对他造成的伤害太大，导致他对你们的感情没有信心；或者他的爱的模式确实与常人不太一样，他本性就是这样一个不善沟通不善表达的人。

　　我想告诉你的是：两个人之间有任何分歧都没关系，即使你们表达爱、维护爱的方式不同，只要双方能够各自调整自己去贴近对方，使彼此越来越默契，那一样会获得幸福和甜蜜。但如果有一方或者双方都不肯做出任何改变，一味要求对方来迁就自己，这才是感情的致命伤。

　　我的建议是，既然你已经清楚地让他明白你的想法和你对他的感情，而且已经做过许多尝试和自我调整去配合对方，可他却一味退缩，那你不妨给彼此一段时间，让他冷静思考的同时，你自己也需要考虑清楚：是为爱屈服，继续宽容他、忍受他、习惯他，还是选择离开他？

　　有时候，爱就象一场博弈，爱得更深的那一个总是处于劣势，会付出更多，更容易屈服。这一切，都还要由你自己去权衡和选择。

　　茱莉【点击欣赏更多女性热点组图】

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后造成器官衰竭而死。　　睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。　　晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。　　凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。　　凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。　　凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。　　早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。　　半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。　睡眠不足的后果：　　A.睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。　　B.体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。　　C.不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。　　D.做梦是一种调整情绪的过程，它能帮助你从不好的情绪中解脱出来。但如果没有充足的睡眠，就极有可能在消极的梦做完以后就不得不起床，这会使得白天一整天都精神不振，情绪败坏，久而久之，形成不利的心理危机。　　E.睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。　　晚上11点到凌晨2点是皮肤的最佳修整时间－－明知这是美容专家的金玉良言，可是执行起来却总是困难重重。只有等到第二天醒来发现镜子里的自己不仅暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，这才顶着两个超级“熊猫眼”四处找粉饼……　熬夜MM急救宝典　　1.晚餐有讲究　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。　　大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。忌食辛辣食物和酒精类饮料，最好不要抽烟。　　2.睡前需护理　　熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先喝一杯加少许蜜糖的洋甘菊茶，既能润燥又有助于睡眠。　　在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上浓度较低的天然果酸霜。缺乏睡眠的皮肤必须要以保湿为上，果酸霜不仅可以***皮，还能令肌肤恢复光泽，效果显著。　　3.清晨最关键　　a.没睡几个小时就要起床，也许你头痛欲裂，这时一定要以冷水洗脸，另外用冰片或喝剩的茶叶包敷眼周，可有效消除眼部浮肿，淡化黑眼圈。　　b.大口呼吸新鲜空气，让脑筋灵活。做一些简单易行的肌肉放松动作，可以舒缓筋骨，达到减压效果。　　c.早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物，如豆浆、沙丁鱼等，可以给大脑补充足够的养分。　　熬夜MM们，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，以上推荐的几种熬夜后的急救措施，在一定程度上可以使问题得到暂时的缓解。但良好的作息时间，更能塑造出一个美丽的你！