女人看男人时有着“羊群心理”

有的羊群心理和羊群行为对个人和社会的发展都有利，我们可称之为“正面羊群心理”。例如：大家都勤奋劳动、大家都遵守社会公德、大家都诚实守信。

　　心理科研人员近来发现了这样一个有趣的现象：一个男人，当他的身边有很多异性的时候，女人们对他的评价是“有魅力”;但当他的身边没有其他女人时，女人给他的魅力评价将大大降低。为什么呢?

　　解密女人的"羊群心理"

　　心理专家认为，出现这种现象的原因首先是思维定势。因为在我们的生活中，愿意被大多数人接触的人是具有魅力的。

　　其次，对男性魅力的判定，女性往往不是根据事实，而是依靠同伴的反应，相信同伴的判定。于是，在行为上她们更轻易从众。所有从众的女性中，一部分人自觉接受了同伴的判定，在观点和行为上与她们保持一致，她们不但表现出相信这个男士是有魅力的，而且，心中也是真正这么认为的。

　　还有一些女性，与上面的人不同，她们内心实际上未必真正认同同伴的判定，但是，由于受到同伴或大多数人的观点影响，她们面对团体的压力，表面上会选择赞同，内心都有想法。只不过为了保持和大家的协调性，通常会采取如下做法：要么改变自身的态度，与多数人保持一致;要么放弃表面的迎合，与自己内心的观点保持一致。

　　这就有了我们现在时常会听到的一种说法：女人看男人时有着“羊群心理”，即羊的视力非常差，只能看到近处的东西，远一点的事物它看不清楚，于是只好跟着眼前的那只羊走，而眼前那只又会跟着它前面的那一只走，结果，整群羊都似乎走向同一方向，只能跟着牧羊人不断变换方向。“羊群心理”是形容有些人做事没主见，唯一准则是先看别人的举动，这些人的任何决定都不是经过自己分析得出的，而是基于人做我做。

　　难怪男人总有一种感觉：旱时旱死，涝时涝死!

如果在压力累积到一定程度又不能得到适当的疏导，那么势必会造成大的创伤或者悲剧结果。

　　据报道日本著名老牌歌手酒井法子和其10岁的儿子于4日被证实失踪，目前推测是夫妻不和、婚后工作等压力过大造成的酒井法子离家出走，我们都不愿意向更消极的方向去想。

　　同时酒井法子的例子很典型，现在都市人生活压力加大，或为升学、或为升职，或因感情问题，又或因为生活成本问题等，各有各的烦恼，各有各的压力。

　　情绪低落、记忆力减退、比较容易哭(尤其是女孩子)、易怒，对批评、指责、命令都很难接受、失眠、早醒，许多人或多或少都会有以上的情况存在。如果长期持续，情况加重，又得不到正确指导的话，可能会发生悲剧。

　　常用的减压方法有：

　　1、工作、生活要有规律，劳逸结合。

　　2、进行适当的宣泄，比如交一些志同道合的朋友，和家人，朋友倾诉，获得他们的支持等。

　　3、自我暗示。自我暗示往往是一个非常管用的方法，若是每天对自己说，很开心很开心，那么人就相信自己确实很开心，并且会越来越开心。

　　4、多参加运动，多项研究表明身体与心理之间存在着相互影响的关系。在人身体弱的时候，痛苦的心理占了上风，身体强的时候，抗衡的心理便占优势。

　　广州市红十字会医院内科总护士长黄雪仪就表示，家人的支持非常重要，营造一个好的工作和居住的环境，细心、包容、耐心的对待他们，发现有精神异常的行为，及时劝他就医。如果有自杀的倾向，家人最好能做到24小时陪护，包括其睡觉的时候，周围要有安全设施，如门窗要加设防护栏，利器要藏好，保证他在一个安全的环境里。

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精神病(psychosis)指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解，显得古怪、与众不同；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为；有程度不等的自制力缺陷，患者往往对自己的精神症状丧失判断力，认为自己的心理与行为是正常的，拒绝治疗。

　　更年期精神病是在更年期开始发作的一种精神病，男性通常在55～65岁左右，女性在45～55岁左右。主要症状为在中年到老年的过渡阶段所产生的焦虑、紧张、忧郁、猜疑，以忧郁为主的则称为“更年期忧郁症”。这个时期，身体的内分泌机能减退，该病可能与内分泌腺(主要是性腺)的代谢功能失调有关。精神因素也是导致发病的重要原因。身体方面，常有植物性神经失调及内分泌减弱的症状，如心率加快或迟缓，出汗，四肢发冷等。这就要求处于更年期的老年人采取如下防治措施：

　　其一，了解更年期卫生知识，认识到更年期是一个正常的生理过程，出现的症状是暂时的，一般要经过1～2年，是可以自行缓解的，因此不必忧心忡忡。

　　其二，注意生活的规律性，做到起居有时，劳逸结合，要防止工作负担过重，尽量避免过重的精神刺激，同时注意身体锻炼，经常参加文体活动，调剂生活。

　　其三，定期检查，如果出现了更年期综合症的一些表现，除用药物减轻症状外，应进行必要的检查，排除体内器质性病变。