独阴穴位位置图_独阴穴的功效与作用_按摩手法

独阴穴出自于张文仲的《太平圣惠方》，此穴位位于我们人体脚步位置的足趾处。独阴穴具有缓解治疗心绞痛、理气止痛的作用与功效。配合其他一些穴位，也可以针对阴痛和胃痛所产生的不适有所缓解。本篇，我们就来一起学习独阴穴的位置、名词解释、功效与作用，以及配伍功效和按摩手法等基本的常识。

独阴穴位位置图

独阴穴属于经外奇穴，独阴穴的准确位置位于足第2趾的跖侧远侧，趾间关节的中点处。

独阴穴的名词解释

“独”，可理解为仅有，独一无二。“阴”,与阳相对。“独阴”,是指只有阴而无阳。本穴是治疗女性疾病的重要穴位。

独阴穴出自《太平圣惠方》：“张文仲灸法，疗卒心痛不可忍，吐冷酸绿水及元脏气，灸足大指次指内横纹中各一壮。炷如小麦大，下火立愈。”《奇效良方》作奇穴，名独阴。

独阴穴的功效与作用

按摩独阴穴缓解治疗心绞痛、胃痛、疝气等。

功效：按摩独阴穴具有降逆和胃、理气止痛的功效。

独阴穴的配伍功效

独阴穴配中髎穴、下髎穴、太冲穴：缓解治疗阴痛;

独阴穴配肝俞穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴：缓解治疗胃脘痛。

独阴穴的主治病症

胸胁痛、呕吐、吐血、死胎、胞衣不下、月经不调、疝气、卒心痛。

独阴穴的疗法注意事项

【艾灸方法】：用艾条温和灸治独阴穴10—15分钟，一天一次，可以缓解治疗心绞痛、胃痛、胸痛、疝气、月经不调等。

独阴穴的按摩手法

用大拇指指尖掐按独阴穴1—2分钟，每天坚持掐揉，可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调等。