“多情”的老年人健康更长寿
“多情”的老人更加容易长寿,这是为什么呢?
心情多愉悦
心理学家发现,与人为善者能够长寿,因为心境宽宏大量。心情舒畅、乐于助人的人,其心理免疫与抗病能力也会发挥出神奇的作用。
友情多广泛
一个人最怕的是孤独,孤独是老年人之大忌。老人应走出家门广交朋友,尤其善交一些忘年朋友。
爱情多甜蜜
俗话说:“少年夫妻老来伴,夫妻敬爱多长寿。”人老了,不可无伴,老夫老妻在一块,没事可以相互聊聊、相互安慰劝解。
世情多合宜
人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也是现代社会文明的需要。
相关文章
-
男人的健康饮食男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1/2瓣生蒜防肠癌 对爱胡吃海塞的男人来说,肠癌比较喜欢“
-
饭后吃冷饮容易消化不良很多人习惯饭后吃冷饮,特别是在炎热的夏季,许多人更有这样的习惯,事实上饭后吃冷饮并不是一个好的健康生活习惯。 有研究显
-
夏天吃糯米好处多糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性
-
几类食物常吃伤害大脑1. 过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑
-
竹笋的营养价值及其食用方法竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客
