女人需要的安全感

很多时候男人们都没有搞懂一件事情，女人要的就是安全感，所以她才肯跟着你，为你洗衣做饭，一辈子守在你身边不离不弃。但是，安全感毕竟太虚无飘渺，可能不少男人又会郁闷——我怎么知道怎么样她才有安全感？尤其是现在的都市女性，看了太多的悲欢离合，安全感似乎成为奢侈品。一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。所以，一个男人，如果你能让对方有安全感，那么你的感情就成功了大半。关于安全感这个问题，男女的看法明显是不同的，女人觉得这个男人有安全感，不会是因为他高大英俊、经济雄厚这些外在条件，而是对方让她有了托付终身的信心，所以她才会心甘情愿地和对方在一起。外在条件或许是她爱上你的理由，但却不是安全感能诞生的原因。都说女人穿戴的衣裳越多越有安全感，但是女人交往的男人越多越没有安全感，所以安全感其实就是衡量有没有爱情的经典标准。女人的安全感来自于对男人的爱，而女人的爱又给了男人安全感。所以，在安全感这个话题中，男人是源泉，女人是主宰。

有些秘密，可以藏在心里，有些隐私，可以选择沉默，但身体发出的某些私密话语千万不可置之不理，它有可能是健康出现危机的信号。大学校园的姐妹淘们，又是如何应对生理期的尴尬与疼痛呢？赶快来看看几位受访者的友情对对碰吧。

　　受访者No.1张蕊&米拉工商管理系大学一年级

　　她们从不放慢追求美丽的速度，要在每天的生活中不断描绘色彩斑斓的画卷，要不断赢同学们的赞美。相似的性格使她俩成为大学校园里形影不离的姐妹淘。

　　"那几天"的无比疼痛是令张蕊最尴尬的事情，那种无法言状的疼痛，甚至使她不能正常的呆在自习室里，就连Replay最爱听的歌曲也变得无力，只能在寝室里用被子紧紧包裹住身体才稍稍抵御暗涌的寒流。曾经也是生理疼痛"受害者"的米拉，十分理解好友疼痛种种感受，她悄悄把自己服用过的月月舒痛经宝颗粒分享给张蕊，希望这个治愈自己生理痛的纯中药药品能帮上好姐妹。

　　友谊指数：★★★★

　　小编评价：虽说生理疼痛是私密之事，但是终归是闺中密友更了解对方，一杯月月舒，传递着彼此的关爱之情，值得推崇！

　　受访者No.2亚楠&露露计算机系大学一年级

　　计算机系的女生显得相对另类，她们更像游走于网络与现实中的"双面人"。尽管从未见面，同一专业、同一年级、不同学校的亚楠和露露通过互联网结为好友。看着屏幕上露露的绿色小头像在闪动："Hey，你说，我吃的这个药能治好"那个"痛么？据说药效不错！"亚楠才得知好友有严重的生理疼痛。按着露露给的药名，亚楠谨慎的通过网络搜索，发现该药是一种能够快速祛痛的止痛药，但长期服用将对胃肠道和肝肾功能带来不可恢复的损伤。

　　在查阅了相关资料后，亚楠赶紧给露露回复："止痛药并不能治好那个痛，还是中药更适合长期服用。听说月月舒痛经宝颗粒就是专业的治疗那个痛的纯中药产品，它是知名企业宛西制药出品的，由九种天然药材经科学配比而成，已经畅销了十六年了，建议你还是服用这个产品吧！"

　　友谊指数：★★★

　　小编评价：聪明的女生会用更多种的方式保护自己，好姐妹总是在相互帮助中不断促进友谊。如果遇上难以忍受的生理疼痛，不能一味依赖服用止痛药达到祛痛目的，必须选择绿色、安全、有效的药品针对疼痛专药专治，方可轻松摆脱疼痛困扰。

　　受访者No.3赵然&芸芸音乐系大学二年级

　　音乐，诠释着生活，延伸着个性，每个乐章都在向人们展示它无比的生命力。赵然就是个爱唱歌的女孩，社团里任何与歌唱有关的活动都离不开她的身影。同为音乐系的好友芸芸，总是扮演一个老好人的角色，处理一些"善后"之事，比如，赵然的火爆脾气又得罪了谁，芸芸赶紧去道歉；比如赵然又逃课去排练，芸芸得准备好她落下的笔记……

　　哪怕是每个月的"那几天"，赵然也闲不下来：不是放声歌唱，就是张罗布置演出舞台直到深夜，甚至洗凉水澡、吃冰激凌。结果几个月后，那几天的疼痛和不适彻底压倒了赵然，芸芸只好陪着她去医院看大夫。

　　友谊指数：★★

　　小编评价：既然是好朋友，怎能纵容好友做伤害自己身体的事情呢。每个月那几天是女生特别脆弱的时期，需要忌冷饮、防止着凉，同时，K歌、登山、游泳等过于剧烈的运动都是对健康有害的"雷区"。如在生理期中出现难以忍受的疼痛症状，应马上到医院进行检查及治疗，以免带来更多健康隐患。

据说女人之所以要受月经、生育之苦，算的还是当年夏娃偷吃禁果的“老账”。女人的祖先因犯了这个不可饶恕的错，上帝于是用18件东西惩罚女人——月经、与父母分离并同一位陌生人结婚、怀胎、分娩……　　我们当然有足够的理由痛恨月经——比如要命的腹痛，比如难忍的腰痛，再比如让人情绪变化无常的荷尔蒙……；的确，一个月里总有几天像是人生的灾难日，你甚至开始怀恨自己身为女人！但是，先别忙着指天骂地，其实你也可以选择只享受做女人的乐趣而不必承担太多的痛苦，只要你懂得如何适时地呵护自己。

　　25岁——女人生育能力的顶峰

　　像大部分这个年龄的女性一样，你的经期比起十几岁时稳定了很多。如果你计划怀孕的话，这真的是最好的时机，因为这个年龄段的你正处在制造生命的高峰期。临床经验发现，20多岁的女性中，80%的人排卵都非常规律，这就是20多岁的女性月经周期为什么像每月的工资单一样准时到来的原因。大部分25岁左右的女性月经周期的长短都在28天到35天之间，两次间隔不到一个星期。

　　除非经历了特殊的压力、体重突然增加或减少、突发的疾病或运动过量外，这个年龄段的女性经期普遍非常规律。如果你在这个年龄阶段的经期经常不稳定，那么你的身体很可能正在遭遇荷尔蒙水平的紊乱。最普遍的一种情况是你可能患了多囊性卵巢综合征（PCOS）。多囊性卵巢综合征是一种20岁出头的女性较易患上的荷尔蒙和经期紊乱症，症状是月经周期延长、雄性荷尔蒙分泌过多、卵巢排卵不正常等等。此外，附带的其他一些症状，比如体重问题，面部或四肢毛发增多，以及痤疮等都可能是患了多囊性卵巢综合征的症状。

　　你的流量正常吗？你排卵正常，正常周期是4～5天的温和流量，虽然某些女性周期会较之长些，流量也猛些。如果你的情况也是后者的话，事情并不值得忧虑。但是，如果你的流血量突然大幅度增加或者是周期忽然变长，那就有必要去医院确诊一下了。

　　你的头号问题——痛经

　　很多女性都有过痛经的经历。那种翻天覆地的煎熬在年纪轻尤其是未生育时较为严重。美国的妇科医生认为：年轻女性容易被痛经骚扰的原因是：制造疼痛感觉的前列腺素进入子宫并发生痉挛，在行经期间的疼痛感尤其强烈。

　　当然，也有比较幸运的女性一生都很少遭受痛经的煎熬，因为在某种程度上说，痛经是与各自身体的客观条件相关的。医生也许会建议你服一种非类固醇的消炎药抵抗痛经，比如布洛芬或萘普生，这些药都是用来抑制前列腺素产生的，但他也许没有提醒你最好能在行经的前一天或是刚开始时服药，这样，药物会在痛经发生之前进入你的身体系统。比如有医生建议服用OMEGA-3脂肪酸（从鲑鱼或鲔鱼提取的鱼油）也会起到抑制疼痛的作用。而且，有些口服避孕药也能减轻疼痛症状。如果你还没有生育计划，那么采取这样的避孕方式可能是个不坏的选择。

　　25岁的PMS对策

　　除一些有严重经前情绪综合征的女性之外，大部分20多岁的女性只有轻微的经前综合征，尤其是与30多岁的女性比较。这个年龄阶段的你如果确实患有经前综合征，那么你最大的问题可能是痛经导致的头痛与肿胀。解决的方法也相对简单一些，例如你应该找出刺激性的引发性食物，并尽量在经前10天内把它清除出食谱。刺激性的食物包括巧克力、坚果、奶酪和红酒等。另外，过多的盐分摄入也能引发痛经。

　　在30～35岁这段时间，你月经的周期可能和每个月的银行账单一样从不耽搁，除非你怀孕生育。好消息是，生育往往会抑制痛经，因为“子宫的形状和大小会因之变化，怀孕后子宫颈扩大，血液更容易排泄，引起的痉挛也就减轻了”，美国圣弗朗西斯科总医院的院长达尼做出了这样的解释。

　　但也有另外一种可能，那就是你的月经周期有可能因为压力过大的缘故完全乱了套。还有，从前因为避孕不当而遗留的问题都可能在这个年龄阶段初露端倪——一些妇科疾病开始找上门来。

　　你的正常流量

　　正常情况下，你的行经周期应该与20多岁时一样，但流量可能增加，同时有更多的血液凝块，这与生育的经历有关。

　　你的头号问题——月经过多

　　30岁以上的女性中发病率达到40%以上。甲状腺功能减退，意即甲状腺功能不够活跃，能够导致月经周期不稳定或流量过多。大约2%的女性患有甲状腺功能减退。同时，杜克大学最近的调查表明，12%的女性月经过多，是因为有隐含的出血紊乱症。如果你行经流量过多，请及时与医生沟通。