关爱女性关注她私处健康

　　导语：女人爱自己，要从正确清洗阴部开始。

　　女性清洗阴部的正确原则

　　适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

　　专用清洗盆和专用清洗用具

　　备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　用专业的女性护理液

　　用专业的女性护理液清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。

　　导语：近日有市民报料，称怀疑她在网上购买的减肥药含有违禁品，但苦于没有产品说明书而不能确认。通过在网上几个购物网站上了解，目前网络上的减肥产品名目繁多，同一批号竟然有多种不同产品在销售，其效果自然也令人担忧。

　　靓妈网购减肥药，吃过犯晕

　　吴女士自去年4月份生完宝宝后，体重一下子增加了二十多斤，爱美的她试过不少办法，但效果不佳。去年10月，她在一次浏览网页时发现一则广告，是某购物网站的一个店主亲自试用减肥药后做的照片展示，该店主一个月就减掉了20斤！看到减肥效果如此神速，加上还有不少网络买家的好评，吴女士迅速加了卖家的QQ，在向卖家这个活广告亲自咨询后，花了240元购买了两个疗程的产品。

　　体面的职业装，有气质有知识有能力，进出于高档写字楼，雷厉风行的走路与语速，就像高跟鞋“嗒嗒”敲击地板清脆的声音，毫不拖泥带水，这类女性有个靓丽的名字——高跟鞋OfficeLady（OL）。但胃病却成为高跟鞋OL的常见病，“保胃战”刻不容缓。

　　胃部保暖很重要。天气慢慢转凉，可是为了保持靓丽的形象，OL们却依然穿着薄薄的套裙。虽然写字间里四季如春，但是出门秋意依旧凛然。在这一凉一暖之间，胃可能受伤。适时增添衣服，套装里穿上小吊带。夜晚睡觉盖好被子，以防腹部着凉。

　　要向凉食说“不”。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。清晨，不要因为赶时间上班喝个冷牛奶啃快凉面包，喝上一杯热腾腾的牛奶麦片，既养颜又护胃；把咖啡、浓茶换成红枣茶、纯橙汁、黑芝麻糊。

　　多喝暖汤保护胃。在职场拼搏的OL，晚上回到家中已经是筋疲力尽，一日三餐真的是为难了这些OL们。何不来个懒人做饭法呢？买个电子汤煲，冰箱里储存些肉食，上班前煲好汤，晚上回来，既有热乎乎的汤可以喝。再从超市买些蔬菜、主食之类，既符合秋季食品需清淡的要求，又搭配较合理，简单的方法至少不辜负了这个胃。