加班对女性的危害大于男性

　　英国科学家通过研究发现，长时间工作对女性造成的负面影响远远大于男性，因为她们变得更爱抽烟、喝咖啡、吃不健康的食物。

　　加班让女性生活变得不健康

　　来自英国利兹大学的研究人员对193名男性和229名女性的日常工作、生活以及饮食习惯做了跟踪研究。研究发现，长时间的工作压力让女性更渴望那些不健康的食物。研究人员达里尔·科诺表示：“比起她们的男同事，长时间工作的女性会吃更多高脂肪、高糖分的食物，做更少的运动，喝更多的咖啡。如果她们抽烟的话，也会抽得更凶。”而对于男性员工来说，加班对他们在运动、饮食和抽烟等方面造成的负面影响并不明显。

　　有专家指出，造成男女在压力面前表现差异的一个主要原因在于，男性不需要像女性那样承担多种工作，比如他们下班回家之后不需要像女性那样操持家务。

　　不过研究发现加班也并非一无是处。由于在工作上花的时间多了，人们去酒吧的时间相应也就减少，因此无论对于男职员还是女职员，他们都减少了饮酒的时间和数量。

　　压力破坏正常饮食习惯

　　男女在长时间工作下形成的饮食差异只是利兹大学研究的一部分，这个研究还试图发现人们的压力来源，而人们又是如何应对的。研究人员发现当人们面临工作陈述、和老板会面、和友人发生争执、丢了钥匙等各种工作和生活压力时，他们就会在一日正常三餐之外吃更多的食物，但是却很少吃水果或蔬菜。“压力破坏了人们正常的饮食习惯。”达里尔表示。

　　这些在压力之下把注意力转向食物的人也被称为“情绪化饮食者”。达里尔指出：“这些人的生活习惯很容易受到压力的影响……当他们觉得焦虑或者情绪低落的时候，他们就会利用食物来转移注意力，逃避消极情绪。”

　　名医好药网提示：人的身体皮肤上分布着很多的汗腺，为了维持身体体温恒定，身体会通过出汗来调节身体的体温，所以出汗是一个正常的现象。但是当出汗多了就变成不正常，比如有些人经常手脚出汗。手脚出汗是怎么回事呢？这可能是脾胃失调所致。

　　人的身体出汗是正常的现象，但是如果出汗过多或者非常容易出汗就是不正常的了，例如一些人会经常性地手脚出汗。手脚出汗是怎么回事呢？手脚出汗可以分为两种类型，一种是局限性的，一种是经常性的。局限性的一般在那些情绪波动大的青壮年人群比较多，这种症状可以服用药物进行治疗，但是因为每个人的程度轻重不同，所以在临床上采用中医治疗较多。

　　局限性手脚出汗的症状可以多补充维生素B1以及谷维素，同时局限性多汗症的患者应该注意自己的情绪的控制，随时保持良好心情，解除不良的生活习惯，不吸烟不喝酒，尽量避免食用辛辣的食物。自行治疗调理可以用5%的明矾液浸洗局部，或者也可以用松树、桉树等叶煎水之后浸洗，同样有调理作用。

　　除了局限性多汗症，还有一种手脚多汗是经常性的。经常性手脚多汗是怎么回事呢？在中医上对这种症状的判断，认为是由于脾胃功能失调引起的。而这种症状又可以分为虚和实两种。口干舌燥、容易心烦、感觉不安、舌头泛红少苔等这些是脾胃虚弱的症状，调理的方法可以用各20克的玄参、麦冬、生地，加上各15克的牡蛎、枣仁、合欢花、石斛治疗。而脾胃实证的患者，多是因为经常吃辛辣肥腻的食物以及饮酒导致，会有便秘、小编黄浊、舌苔厚、口臭口苦等症状。可以用30克的苡仁、30克的滑石、15克的黄芩、15克的菜菔子，加上各12克的杏仁、厚朴、竹叶、通花、半夏、白蔻仁一起治疗调理。

　　在中医上，对于人多汗的症状还有这样的观点，认为会阴部多汗还和肾脏有着关系，同样的也是分为虚实两种。患虚症的人，经常在睡梦中会出汗，醒来的时候胯下多有汗液，这种症状可以用地黄丸治疗。如果胯下整天都多汗，稍微动一动就会出汗的人，可以用金匮肾气丸治疗调理。

　　随着越来越开放的风气，很多想要穿性感泳衣的女性都会修剪阴毛，但事实上定期修剪阴毛是可以让女性更性福的。其实阴部对中国大多数的女性而言是神秘又不太敢正视的地带，所以更别说要修剪阴毛了，一般来说，阴毛最主要的功能是可以减少磨擦，长短并不会影响其功能，不过修剪阴毛的风潮曾在欧美盛行，随着渐渐开放的风气，似乎有许多新世代的女性为了穿著性感衣服或者是泳衣而想修短剃掉。

　　经常修剪阴毛的女性性福多

　　修剪阴毛时女人们需要使用手镜，在修剪时要精心呵护那个部位。不论双方谁在操作，修剪本身就具有唤起性的兴奋的作用。修剪之后，绝对更加性感，她们可以清清楚楚地看到那个方寸之地的一切细节，而且特别注意在清洗、走路、坐下和任何活动时保护好自己的生殖器，以免磕磕碰碰。信任对方为自己的如此娇嫩之地使用那样的锐器大动刀戈，将使她们倍感提心吊胆、兴奋、觉得非常刺激。

　　修剪阴毛的具体方法

　　建议初次尝试者使用修剪工具或一把剪刀，修剪之前最好先用软毛刷，清洗并清除一下死皮和脱落的角质，要在安静的环境，要有集中聚光的照明，缓慢而小心翼翼地操作。使用泡沫剂让阴毛处出现大量泡沫，但是要求没有染料、没有气味的泡沫剂，避免其流到阴道口时刺激娇嫩的组织。最后可以使用质量优异的三头的剃须刀，而不是一次性的廉价的剃须刀。

　　先从脂肪多的阴阜开始，然后再到娇嫩的部位。顺着毛发的走向而不是逆向操作，如果需要的话，也应该拉紧皮肤，预防划伤或刮伤。然后用冷水清洗局部。

　　如果马上就要有性生活则不宜当时修剪阴毛，这样会增加感染的机会。当阴毛重新长出时，会有些扎人的感觉，包括男士包皮环切术备皮剔除阴毛后都会有这样的感觉，几天之后就会消失，一般不必理会。

　　有些人为了穿比基尼，需要永久性剔除比基尼线之外的那些阴毛，她们可能采取电解法或脱蜡法。脱蜡法会更加麻烦和肯定伴随着疼痛，最好让专业人士来处理，除非自己有过在自身其他部位皮肤亲自脱蜡的经验。市面上的脱毛剂一般不宜用于生殖器部位的脱毛。电解法是永久性的脱毛，比较疼，需要投入更多的时间和费用，最好寻找经验丰富的皮肤科医师和有很好资质的医院来完成这一工作。这些步骤也适用于男性，也适用于去除肛周的毛。这样的转变应该是开心的和富有情趣的。