·怎样的爱抚才能更有效果？

　　真正的性爱能手，能切实地利用手指，尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女性在不知不觉中被诱导到高潮，这是使女性感到快感的要诀。

　　1、对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。

　　一份来自英国的最新科学研究显示，恋爱中女孩的腰围更粗，而男孩更健康。

　　英国纽卡斯尔大学人类营养研究中心的发现，恋爱对于男女双方来说都是人生中一段美好时光，双方都会在这一时段里感到心情放松、没有压力。与此同时双方都希望能够给对方留下深刻的印象，让彼此的饮食习惯一致。

　　“这样的状态之下，和男友生活在一起，女孩对高脂肪、高糖食物的消耗开始增加，因此更容易变胖；而男孩们则减少了‘坏食物’的摄入，饮食中脂肪和糖的含量降低，蔬菜吃得多了。”该研究的领导者阿米莉娅博士说。

　　阿米莉娅博士还表示，恋爱中因为男孩一般不会“指责”女孩的不良生活方式，相反女孩对男孩的不良生活方式“干涉”较多，这样所产生的结果也使女孩的腰围越来越粗，而男孩则越来越健康。

　　最后阿米莉娅博士指出：“你不能将不健康的生活方式和饮食仅仅归咎于同伴，因为还有很多其他的因素会影响你的习惯。然而我们的研究显示，恋爱同伴确实会对一个人的生活方式产生很大的影响，想要过上健康的生活，就该对此好好考虑一下。”