为了您身体 这些还是别吃了

为了您身体 这些还是别吃了

　　病时方知健是仙!失去才懂得健康的重要，失去健康才懂得什么东西能吃什么东西不能吃。不仅与我们的健康息息相关，还与我们的身材，容貌有很大的关系。那么生活中什么东西不能吃，什么东西可以什么东西又可以美容呢?为了您的身体，希望您花几分钟时间仔细读完。

　　一、12种食物狂吸走你多余脂肪

　　1、燕麦;2、玉米;3、芦笋(还是抗癌之王)

　　4、山药;5、海藻;6、银耳;

　　7、土豆;8、芹菜;9、红枣;

　　10、山楂;11、菊花;12、苹果。

　　二、12种可能毁容的食物

　　1、臭豆腐; 2、味精;3、葵花子;

　　4、猪肝;5、咸菜;6、爆米花;

　　7、鱼干片;8、油条;9、咖啡;

　　10、泡泡糖;11、加糖鲜榨橙汁;

　　12、松花蛋。

　　三、饥也要择食。11种食物千万不要空腹吃

　　1、白薯;2、桔子;3、冷饮;

　　4、牛奶;5、山楂;6、柿子;

　　7、酸奶;8、糖;9、西红柿;

　　10、香蕉;11、豆浆。

　　四、吃一包泡面需肝脏解毒32天

　　泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。