中医调理可解决女性黄褐斑问题

遇到女性面部黄褐斑情况，中医一般会把女性的一个月分为三个阶段或者四个阶段来治疗。中医学认为，女性身体内阴阳能最的变化与月亮的盈亏有关，月亮一月一次盈亏，女性一月一次月经。根据月亮的圆缺，月相被分成了新月、蛾眉月、弦月、残月、满月和凸月。同样因为女性生理周期的变化，她们身体内的阴阳能量就会出现不同的状况。

首先，在月经结束的时候，阴血已经大量流出，这时的人通常都是阴虚的，调理的时候要注意滋阴养血，此时可以做一些能够滋阴养血的食疗药膳，比如，在煲汤的时候，放入一点儿熟地黄、阿胶、当归(正常的用量应该是熟地黄、阿胶各6克，当归3克)，在中医看来，猪肉是滋阴的，清朝温病学家王孟英曾经说猪肉最能滋阴，所以在做汤的时候加入一些猪骨或者猪皮可以滋补阴血。

然后，在排卵期过后，阳气就要开始上升，此时女性的身体处于一个由阴转阳的状态。这时要注意，阴阳是互生的，阴生阳，阳生阴，当阴气发展到最旺盛的时候，阳气开始生发，但阳是在阴的基础上生发的，因此，这个时候要在滋阴的方子上增加一些补阳的药物，来促进阳气的生发，一般会采用菟丝子、巴戟天等。此时，女性的基础体温开始上升，这也体现了阳长的状态。

接下来，就到了月经期，排出阴血，因为此时女性身体中的溶血机制增强，如果女性体内平时就有瘀血，可以借着这个机会把瘀血排出去。所以，这段时期的调理重点是活血化瘀，帮助女性排出体内瘀血。黄褐斑是一种瘀血的外在表现，把女性体内的瘀血排出去了，气血通畅了，黄褐斑自然就会消失。