女人怎样让自己变得更自信

　　实录：某医院曾收治一位不孕的年轻少妇，经身体检查发现是输卵管梗阻，经问诊她没有过婚前性行为，没有多次人流的经历，也没有发生过生殖系统严重的炎症或病变，再了解才知道她在少女时期曾染上了顽固性手的习惯，据此医生分析其不孕症应与她少女时期过度手有关。

　　手对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手对男子而言没有什么损害，对缓解性紧张还较有益处；但未婚女子手，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。

　　据有关调查表明，近年来少女手的发生率呈明显上升的趋势，这与一些手无害的宣传有一定关系、也与社会风气趋于开放且许多媒体中性出现过多有关，结果是女性不孕症的发生率也同时增高。

　　生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手的苦果之一。

　　手误区：未婚女子防卫功能尚不十分健全，黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手工具不卫生，那就更易发生感染。如有的女子喜欢用果蔬进行手，其上的农药或病菌对黏膜会造成严重损伤，甚至导致农药中毒。有些女子喜欢用圆滑的玻璃制品作手工具，结果玻璃破裂嵌入，引起外伤乃至大出血。更多的女子会用手指进行手，手指因接触多种物品难免带有许多病菌，尤其是指甲缝中藏垢带菌，后患无穷。

　　疾病的产生：上述的种种不洁手，往往容易导致发生炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎严重者还可以导致腹膜炎、败血症等反复的炎性破坏，输卵管内膜及肌层均可导致创伤如瘢痕形成、黏膜纤毛坏死最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍，婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。经常手的未婚女子，盆腔阏血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。手造成的心理障碍，也　　可造成不育；有些女子由于频繁手，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡；给生育增添了许多困难。