老年人失眠是什么原因引起的
目前身生活中很多人都面临巨大的社会压力,如果没能及时给自己减压,很容易让自己出现失眠的症状。今天就让我们一起来了解老年人失眠是什么原因引起的,希望对大家及时摆脱失眠困扰有帮助。
据临床分年,老年人患失眠的发病率也越来越高,而且失眠已经成了困扰老年人生活中的难题。老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加,使睡眠呈现阶段化,深睡时间减少。引起老年人失眠的原因,概括起来主要有以下5个因素:
一、心理社会因素:各种不同的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。
二、精神疾病:据相关资料统计,老年人中患抑郁闷状态的比例明显高于青年人。而抑郁症较有的患者常常伴有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。 上一页 1 2 下一页
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