选择美丽的角度看待工作
1、你在为谁工作? 股票发投机财之外,只能靠你的能力。靠工资,你一辈子生活在被动之中,靠能力,你终究有一天能站在成功的山巅。
如果你全心追求一份满意的工资本身,那么你可能为这份工资而不满、抱怨甚至勾心斗角,最后在抱怨中失去展现才华提高能力的机会。更何况,就算你最终得到了这份工资,你又会怎样?你的生活能改变很多吗?不会。一个只追求金钱的人不会有丰富的精神世界,所以他的生活仍旧会比较空乏平淡。以钱为导向的生活,总是为小钱苦恼并被小钱绊倒。
如果你为了追求提高能力,为了在几年后甚至十几年后发力的那一天,那么请你经常问自己一个问题:我的一辈子的理想是什么?也请你在每天问自己一个问题:我今天更加靠近目标了吗?如果你这样做,说明你懂得厚积薄发,你具有长远的眼光。能力是最好的投资,投资的时间越长回报也就越大。史玉柱传奇告诉我们财富可能散尽,但拥有创造财富的能力会让你终将笑傲江湖。
有人说:培训是最好的福利。如何理解?因为培训是为了提高员工的能力,所以能力提高是给员工最好的回报。
2、今天你成长了吗?
不要因为今天工作轻松而高兴,要为今天成长了而高兴;不要因为今天工作中偷懒成功而高兴,因为你其实正在被淘汰。我们每天都应该问自己一个问题:今天我拥有什么?
日起日落,一天就这样过去,时间就是这样简单。如果时间是成本,那么今天我们的收入是什么?是知识的增长,友谊的加深,事业的进步,感悟的积累,还是一天的工资,抑或一句感叹:又一天过去了!很多时候,我们没有时间成本的意识,所以总会挥霍今天而毫无愧疚,更无如何度过今天的计划可言。如果把时间当作投资,那么毫无疑问,我们的收入预算就应该在今天之前已经做好。当每一天都事先有了安排,有了衡量收获的尺度,那么每一天都会有成就感。虽然计划经常赶不上变化,但是在没有变化的时候,计划是条理的依据,在出现变化的时候,计划是做事的参考。不管怎样,如果要“成长有理”,制定一个合理的计划还是挺必要的。
为自己工作,让自己成长,为自己负责,请选择美丽的角度看待工作。
A、严厉苛刻的老师
B、长相凶恶的警察
C、对之有愧的债主
D、不欢而散的旧情人
点击各个选项的链接,可以查看答案噢~ A:选“严厉苛刻的老师”
当你遇到挫折的时候,会想快点找到倾诉的对象,而你的身边也有几个值得信赖的好朋友,可以分享你的悲喜与所有心事。所以你算是个幸福的人,情绪很快就能平静下来,这都要感谢那些陪伴你走过来的好友们。不过,有时也要带来一些快乐的消息,不要让大家常常沉浸在你的悲苦之中! B:选“长相凶恶的警察”
当你想要找人吐苦水时,会先选择时机与对象,确定不会打扰到别人时,你才会将心事说出来。也因为你的贴心,别人不会认为听你诉苦会是件讨厌的差事,反而会乐意分担你的忧愁。而你也深深知道这种精神支持的重要性,会在朋友需要帮助的时候,适时伸出援手,当个好听众。
C:选“对之有愧的债主”
你挺爱面子的,如果有人让你当面难堪,可是一件了不得的大事,你会觉得难以忍受,心中会一直挂念此事。可是你的自尊心很强,绝对不会在众人之前有任何反应,而会将情绪压抑下来,带回家,在无人的时刻,再慢慢检视自己的伤口。没人见过你脆弱的那一面,因为你总是隐藏得很好。 D:选“不欢而散的旧情人”
你是个比较纤细敏感的人,会为了几句无心的话语,而难过许久。可是你又不想打扰别人,所以会将事情搁在心上,直到遇见你认为可以放心倾吐的对象,就会像开闸水坝,尽情宣泄。所以平常交情的朋友,是无法了解你内心的痛苦,只有最亲近的人,才会知道你真正的感受。
代谢紊乱
美国犹他大学心理学教授蒂姆·史密斯带领研究小组对300名结婚20年以上的中老年夫妇展开调查。每对夫妇需回答关于两人关系和精神状态的问卷调查并进实验室接受测试。
研究人员发现,常年发生争吵的婚姻让妻子更容易患抑郁症和代谢综合征。代谢综合征症状包括腰围变粗、血压升高、胆固醇和血糖浓度过高。这些都会大大增加患心脏病的风险。
史密斯4日接受路透社电话采访时说,“我们发现,婚姻中频发的争吵冲突等消极因素让女性更容易得代谢综合征,但这对男性没有影响”,不如意婚姻对人的危害与久坐不动的生活方式程度相当,因为两者都会增加患代谢综合征的风险。
史密斯说:“婚姻不幸的女性更容易患抑郁症,这是引起心脏病的危险因素。”
研究结果将在美国心身医学协会大会会议上发表。
动脉硬化
史密斯一直致力于研究婚姻质量与心脏病之间的联系。
他于2007年10月发布研究结果说,夫妻之间若因为意见不合产生争吵会导致冠状动脉硬化,影响心脏健康。
在那项研究中,他邀请了150对60岁至70岁身体健康的夫妇参与实验,让他们讨论婚姻中比较敏感的话题,如钱、孩子、度假、家务等,并用摄影机记录下讨论过程。
接着研究人员根据录像分析谈话中两人关系是友好还是敌对;谁占据主导地位,谁比较顺从。
两天后,这些夫妇接受CT扫描,研究人员根据动脉硬化情况给每人评分。
研究报告说:“数据显示,就引起动脉硬化的指标来看,夫妻不合与吸烟、胆固醇高、血压高等传统因素一样危险。”
男女有别
研究结果显示,对女性而言,若因为与丈夫意见不合而充满敌意容易引起动脉硬化,特别是当丈夫也充满敌意时,妻子患动脉硬化的可能性更高。
对男性而言,无论两人中哪一方占据主导地位,他都较容易患动脉硬化。
史密斯说,他并不确定是何种原因导致女性易受愤怒情绪影响、男性易受主导情绪影响。要区分生理、心理和社会环境的分别作用比较困难,不过社会环境“肯定起到一定作用”。
他说:“低质量婚姻会导致心血管疾病。”人们要保护好自己的动脉,或许需要先处理好与另一半的关系。
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