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穿吊带背心当心肩周炎

穿吊带背心当心肩周炎

  吊带背心既凉快又性感,是女人夏天的最爱。然而,不少喜欢穿吊带背心的人却常有肩膀酸痛的感觉,尤其是对着凉风吹或在低温的空调房里待久了,肩痛就会特别明显。热敷、按摩或者躺下来休息,痛感往往会有所缓解。可长久下去呢?肩膀反复受凉会导致肌肉水肿、损伤和粘连,若不注意保护和锻炼,年纪越大粘连越厉害,为肩周炎所累便是迟早的事。

  老年病来源于年轻时

  肩周炎俗称“五十肩”,顾名思义,是一种常见于50岁左右的老年病。虽然它的形成与年老的内分泌变化和血管硬化有一定联系,但更与年轻时一些不太注意的生活细节息息相关。

  卢振和说,肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。“患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕,血管受疤痕压迫,到了一定年龄,特别是五十岁左右,随着内分泌和激素变化,血管硬化,从而导致肩部曾受伤的肌肉缺血、水肿,便形成了肩周炎”。但目前来看,这类损伤在时尚女性及白领人群中越来越多见。穿吊带衫吹空调、背单肩包不换边、伏案工作或面对电脑长时间维持同一姿势,都会导致肩部肌肉供血不足,进而发生水肿、粘连。

  1.你能经常参加体育运动吗?

  2.冬天,你常常冻伤手脚吗?

  3.你从不为琐碎小事而心绪不佳,哪怕一点点时间也能用于休息吗?

  4.你一年不少于4次感冒吗?

  5.有点毛病就得吃药吗?

  6.你的食谱里包括大量的蔬菜和水果,冬天和春天还补充维生素吗?

  7.你是个善于交际的,有许多朋友的人吗?

  8.你对爱情很满意,家庭生活很幸福吗?

  9.你喜欢新鲜空气,经常散步吗?

  10.你吸烟吗?

  11.你会适量地喝一小杯酒吗?

  12.你生活在城市里吗?

  13.你很注意自己的体形吗?

  14.你经常使用公共交通工具吗?

  15.你在一个大集体里工作吗?

  16.你每天喝足够多的水吗?

  17.你的工作很紧张,家务活也很繁重吗?

  18.你多数时间是在温暖的房间里度过的吗?

  导语:近日,小S在代言的女星私密处保养品的活动现场大谈私密处保养秘诀,对代表产品大加赞赏,还推荐给徐妈妈和姐妹淘们使用,老公对她更是爱不释手。

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