产后抑郁究竟是什么引起的？

小敏是一位刚刚做了妈妈的产妇，二个月前生下了和小林的爱情结晶，初为人父人母，看着自己白白胖胖的儿子，一家人按理应该欢天喜地，可他们却来到了心能源心理咨询中心，寻求专业咨询师的帮助，因为小敏得了产后抑郁症。

婚姻中的阴影

在妻子小敏的哭诉中，我们得知原来在他们结婚前，丈夫小林曾有过一段短暂的婚姻，为了对妻子做到坦诚相待，两人在结婚前小林将之前的婚史向小敏一五一十作了详细交待，还将自己与前妻的聊天记录，来往信件都交付了小敏，以此表示自己与之前的那段感情已经彻底绝断。当时小敏也都认可接受了，而且也觉得小林态度确实很诚恳。但婚后不久，妻子小敏只要一想到这事情就觉得心有不甘，而且越想越觉得委屈。小敏认为自己无论是学历工作还是相貌都在小林的前妻之上，而且自己和小林是初恋就和他结婚了，凭什么老公之前有一段婚史而自己却是一张白纸，为此越想越不公平，越想越钻牛角尖，从此小敏一想到这事就会泪流满面，情绪低落，俩人的婚姻生活蒙上了一层阴影。

抑郁中的产妇

就在小敏整天为小林的既往婚史纠结痛苦之时，孩子不期而至，小敏怀孕了。小林沉浸在即将为人父母的喜悦中，同时更加细心呵护妻子，期待宝宝的降生。可小敏的情绪并没有因为孩子的到来而有所好转，情绪低落，无精打采，只要一想到小林的那件事，她就会痛苦不堪，甚至于无心工作和打理家务。这些小林都毫无怨言，而且加倍疼爱妻子，觉得自己有责任和义务来弥补过去的情感过失。随着儿子的降临，小敏非旦没有心思照顾孩子，更是整天哭泣，沮丧，一想到自己接受的是二手婚姻就发脾气甚至于严重到歇斯底里的程度。感觉每天活得很压抑，痛苦，睡不着觉，很快奶水也没有了，孩子也没法带了。

咨询师的分析

小敏在述说过程中不停地流泪，深深地沉浸在自己的情绪痛苦中。小敏之所以在产后得抑郁症原因主要有二点：一是个性特征，小敏是一个内向文静的姑娘，一直以来在爸爸妈妈的呵护中成长，是个受宠的乖乖女，在学业生活中很少有挫折体验，感情生活也是一帆风顺，所以当知道小林之前的婚史后，虽然当时没有过激反应，事实上对她内心深处还是造成了不小的伤害，只是她不知道如何进行情绪疏导，而只会抱怨，发脾气，哭泣，悲观失望，再加上自身个性中的消极负面的情绪体验，便以抑郁的躯体症状表现出来。二是认知有待调整。对小林有过婚史这样一个经历，是一个不可改变的事实，而且作为丈夫在婚前也以诚相待，对待现在的妻子小敏更是体贴入微，关怀照顾，对家庭有责任心和爱心，作为妻子小敏应该清楚地看到这一点，接纳丈夫，更接纳他过去的这样一个事实，携手营造自己的幸福生活，而不是纠结在既往事情带给自己的负面情绪中，让自己无力自拔。

幸运的是小敏和小林有着很好的感情基础，彼此都珍爱对方，而且都看到了这样下去对孩子的影响，基于这些原因，心理咨询师在给小敏作认知调整的基础上，充分提醒她作为母亲的角色对孩子的重要，让她意识到作为一个妈妈的责任和意义，通过夫妻双方积极配合，最终摆脱了抑郁的阴影，步入三口之家的幸福生活。

现在的社会，早就了越来越多的剩女，不再着急于结婚，那么她们的心理是怎么形成的呢?解读“剩心理”：剩女是这样炼成的。自从提出“新女学”以来，一直鼓励女人要活得实惠、活得自在。而新女学就是女人的一门生活爱情实用主义哲学。二十一世纪的女人们，要多多了解社会、多多了解异性，才有可能成为婚姻中的紧俏货。否则，跟着以下五种女人的脚步，只能一天天沦为剩女列。

大学毕业之前还没谈过一场恋爱的女人

这里所说的“恋爱”是指男女双方超过三个月以上的交往，而非极短时间内开始并结束的闪电恋情，更不是指一方的单恋。因为没有恋爱经验，故而缺乏跟异性交往的技巧，同时，对异性的了解度也甚低。而且，这类女人对恋爱对象的要求往往相当之高，总有点一局定胜负的心态。当然，越是想一局取胜，往往越是要辗转数局，被剩下的几率相当之高!

完美主义的女人

恋爱也好，生活也好，永远是残缺的艺术。而追求完美的女人往往都是生活得很不快乐的一群人，因为总能够看到不完美的地方。而一个完美主义的女人绝对有能力令天下男人退避三舍!谁都不想活得太有压力，男人更加如此!女人，要么不要让自己成为完美主义者，要么不要结婚，最好是二选其一，否则，一天天的婚姻生活进行中，只会让你所谓的“美梦”一点点破灭。与其如此，还不如被“剩”下!

总认为自己已经历尽沧桑的女人

女人的经历可以沧桑，但女人的心态绝对不可以沧桑。曾经沧海难为水，写进诗里是挺美，但生活中的女人，不论趟过多少河，踏过多少浪，还是应该有点纯真心。生活不是复杂的艺术，而应该是简单的法则，越简单的人越容易快乐，男人，更懂得这个道理!不想当剩女，不要把自己搞得太复杂!

“听话”的乖女儿

越是听话的女儿，往往越没有完满的人生，尤其是婚姻问题，父母参与越多，儿女不幸福的几率越大。见过很多女孩子，听父母的话变成了习惯，从此也就没有了选择自己人生的主动权。要知道，虽然男人都喜欢小鸟依人柔情款款的女人，但一个一天到晚把“我爸我妈”挂在嘴边的女人还是挺令人毛骨悚然的：想象日后一边跟她过日子，老丈人丈母娘在背后遥控指挥的场景……男人马上会开溜!

把爱情当粮食的女人

婚姻不是爱情的结合，而是条件的加减乘除。这话听起来挺薄情，但非常实用。一门心思非爱不嫁、没有激情宁肯独身的女人，到最后八成只有独身一条出路。没办法，爱情不是女人的主食，爱情只是女人的甜品。而甜品这东西，适量可以调剂饮食，但吃多了也不利于健康。不论是把爱情当粮食，还是把甜品当正餐，婚姻，都不会给你好脸色的。

做个快乐的“3S”女郎

出生在70年代的大龄女青年，最近得到一个新的称呼“3S女郎”——Single(单身)、Senventies(大多数生于上世纪七十年代)、Stuck(被卡住了)。这个委婉一些的词汇可以取代之前乍一听不太雅的称谓“剩女”。虽然，最开始“剩女”从某时尚杂志得到的定义是这样的：“长得漂亮，学历高，有思想，有个性，有原则，有品位，有理智，感情丰富，心思细腻，十分自我，清高，孤傲……找不到男朋友的那种女孩子。”

做个被剩下的女孩子也不是件容易的事情，同时也可以解释，为什么按照统计学的观点，有多少“剩女”就应该有多少“剩男”，而我们现在满眼望去只有优秀的“剩女”­

当舆论把“剩女”的原因归结为“要求太高”时候，“剩女们”则十分委屈，就如某个女孩子在论坛上发的征婚帖写的那样：“男，28-35岁，上海户口，身高1。75米以上，本科学历，月薪8000元以上，有房(有贷款也可)，身体好、有责任心和幽默感……”，因为她本人“27岁，身高1。64米，本科学历，月薪5000，容貌秀丽，有品位”，这要求说高一点也不高。看热闹者不少，应征者没有。很多已婚女青年出来打趣：“我家那位倒是符合这个条件，可惜如今已经是孩子他爹，最重要的，当初我认识他的时候，除了身体好有幽默感，哪条都不符合楼主的要求!”

我的一个“剩女”朋友也看了这个帖子，她认为现在好多女孩子要求太实际，身为外企财务经理的她对于未来老公的月薪、财产没有任何要求，她只要求有“感觉”。所谓“感觉”，即是“课外知识丰富，天文地理国家大事国际政经股票楼市”无一不晓，能把阅历丰富游历过欧洲八国的她说得一愣一愣的。

刚刚过去没多久的春节和情人节，是我身边的“3S女郎”们一个难过时节，甚至现在连三八妇女节老公都会献殷勤。熬过了触景生情的日子，“3S女郎”反而笃定地享受自己的生活。春天，想踏青了交了休假单即可就走，无须对任何人交待。一些单身女友们过完年刚刚去新公司上班，干劲十足。

我的单身女友们遍布25到40岁，往往是越是年轻的越是“恨嫁”。一位25岁的小女友决定和认识3个月的男友步入婚姻，全然不顾周围人认为她“下嫁”的声音。而35岁的女友则总是在最后关头下不了决心，因为她担心，万一刚刚“下”嫁给他，就出现一个更合适Mr。Right!

至于我们这些在单身女友眼里，可能是“委屈求全”嫁了的已婚女人，对于“剩女”的情感也很复杂：某些时刻，我们为身边有个知冷暖可依靠的人而庆幸，绕膝小儿的稚气童语也让人备感安慰。不过时尚似乎永远只眷顾单身女郎——从单身贵族、北大荒，到剩女、3S女郎，她们或许是被男人剩下了，可是这并不妨碍她们活得精彩。结了婚的女人更加明白，这个时代，男人固然可以让女人的日子锦上添花，但是要想过得自在快乐，仅仅有男人、爱情、婚姻是远远不够的，还得有事业、爱好、自由、独立精神和女友们!

男人在接受爱人的贞操以后得到的是肉体的满足和精神的愉悦，女人却在整个作爱过程中发生着激烈的思想冲突，恐怕亦非单纯来自处女膜的疼痛，而是夹杂着更多的难以名状的凄楚。

这时女孩在床上常常陷于矛盾心态漩涡之中：她心里愿意给予钟爱的男人自己的身体，却又在事后问自己这样做对不对;因此她既渴望又害怕;她爱那个男人，又怕那个男人。她渴望他的爱抚与赞美，又害怕他只顾自己的快感而胡来;她陶醉于他的温柔，但厌恶他的不知足。她希望自己是他进入过的第一个，却希望他在性上是有经验的;但她又不能容忍性经验之类的低俗言辞，却要求他懂得体贴;恋爱时显得很坚贞，此刻却是无比矛盾的;约会时显得很骄傲，在床上却感到卑微。她在做少女时显得很热烈，在做了女人以后是假装高贵的。

她害怕正视自己的肉体，同时也害怕面对面地接受男人对她肉体的在心理裁判。要不她作爱时怎么总是不由自主地闭上眼睛。因为那一刻她宁愿逃离现实，让黑暗裹住内心的矛盾。

男人只顾自己享乐，哪里顾得上体会女孩的微妙心态。说不定男人做完爱离开以后，女人就在心里暗骂你是个臭男人。当然她还是爱你的。