女性心理老化有信号

办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

竞争意识退化：对事业没有创新思维，经常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精彩世界，往往感到自己已经落伍了。

固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

懒惰、精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪儿童化，时冷时热，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

你是否经常在出门后疑虑门窗是否关好?你是否认为只有自己的意见是对的?你是否经常认为别人的话是在针对自己?如果这些想法长期伴随着你，那你可能已经患上了心理疾病。记者今天在哈尔滨医科大学附属第四医院了解到，平均每天到该院心理科就诊的患者近20人，其中女性患者人数过半。

李婷(化名)，在私企工作的她每天都将大量时间花在上网、看杂志浏览信息，一旦家中或单位出现网络堵塞、电子读物无法打开等现象，就会变得焦虑不安、经常发怒，她总担心漏掉重要的信息和新闻，害怕给工作带来负面影响，并经常出现失眠、头痛、食欲下降等症状。就在几天前，她被诊断患有焦虑症，这是心理疾病的一种。

记者在哈医大附属第四医院心理科看到，等候在诊室门口的10名患者中，女性患者就有6名。据精神病科主任张磊晶教授介绍，在这里就诊的众多心理疾病患者中女性患者占总人数的60-70%，通过他与患者的沟通发现，不堪家庭与工作的双重压力是女性患心理疾病的主要原因。目前，女性在中国的家庭结构中担任重要的角色，要负责照顾两家的老人，教育子女，整理家务等各种琐事，同时女性也要应对来自工作中的压力，长时间积累起来使许多女性心情抑郁、焦躁，逐渐演变成心理疾病，进而对身心造成影响。

张磊晶教授说，人们对心理疾病的病征表现认识不足。心理疾病除了反映在情绪和状态方面，往往在前期先表现在躯体上，如睡眠不好、肠胃功能紊乱等症状，这使得许多女性忽略了病情的本质，都是病情较重才来就诊。而此种病症一旦患上，很难通过自身调节实现痊愈。张磊晶教授提醒广大女性，要及早关注自己的情绪变化，及时进行心理辅导、治疗，避免由于心理上的疾病给自己和家庭带来伤害。

　　有网站对公主病进行了搞怪定义，虽然言辞偏激，但却表达出了人们对公主病所持有的一种态度：“某些脑残女性自以为是公主，自认应该受到公主般的待遇。这种女性多数在家都被细心疼爱，以为全天下男人都会像家人一样疼爱自己。”(来源：《嘉人》)　　公主病(公主症候群：PrincessSyndrome)，实际上是彼得潘症候群(不愿长大的大男孩)的女版。她们是自信心过盛，在任何场合都要求获得公主般的待遇的女性，她们特质有显著的自恋倾向，心理年龄小，对自我评价失衡，过高地膨胀自我角色，或超过现实地放大自己的优势，以自我为中心，意志力和耐受力弱，遇到问题经常归外因，遇到困难往往选择逃避抱怨，做错了事希望别人为自己买单，由于动手能力弱，眼高手低缺乏责任感，感受他人情绪及控制自己情绪的能力弱(EQ情商不成熟)，导致人际关系紧张，环境适应、工作、婚姻问题多多。公主病大致可以分为以下几类：　　控制型公主：某方面具有较强的能力与优势，骄傲自负，做事略带娇蛮，不顾及他人的感受，喜欢控制、影响周围的人，成为被关注的焦点，不如意就会发脾气——在婚姻和职场中容易成为“闪离族”。　　依赖型公主：能力相对较弱，缺乏自理能力，重大的决定往往依赖于别人，娇气，怕吃苦，社会适应能力弱——容易成为“啃老族”。　　创伤型公主：由于受创伤缺乏健康的童年，在关系中以自我为中心，感受他人的能力低，性格偏男性化，以自我为中心，控制与支配欲强，有较强的攻击性，尤其是两性关系中易情绪化。　　对公主病也不必太过忧心，作为心理师，在我的眼里并不愿将其称为“病”，成人的世界里小公主一定会因为自己不成熟而付出代价，如果她能在生活经验中、挫折中不逃避，觉察到自己的不足与稚嫩，并愿意发展自我、成熟自我，就可以将公主病的状态转化为自我发展过程中的一个过渡时期——公主期，公主的人格变为人格发展的一个部分(她们学会在恰当的时候，恰当的地点做公主)。　　对于公主病患者来说，健康的人生必然要经历：了解自我、发展自我、融入大我、回归真我的人格发展历程。童年期、青春期自我角色相对简单，女孩可以是家中的公主、学校的学生、父母的孩子。但在青春后期公主走入社会，就会有更多的角色加诸在自己的身上，年轻的女性要考虑“我是谁”，在不同的环境中我的角色应当是什么。学会管理自我角色，成长角色技能及成熟的心理，在工作中、两性关系中培养自己的情商与他人和谐相处的能力，提升自己的耐受性与责任心，为自己的人生幸福努力奋斗。而创伤型的公主则要为自己的心灵疗伤(必要时进行心理辅导)，化伤痕为成长的能量，完善自我。