当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

·少女怎么穿内衣才最健康

·少女怎么穿内衣才最健康

  人们说:“女人是为自己爱的男人而美丽的。”每个女人都想自己变得漂亮,有好身材。对于那些处于青春期的少女们(8-19岁)来说,最重要的是保持健康发育,将来才有好身材。

  专家称青春期少女要特别注重她们的健康和身材。所以,很需要挑选一套合身的内衣。随着经济和互联网的快速发展,青春期的少女们无论在思想上还是在身体上都比以往早熟。穿着合身的内衣不仅可以保持好身材,更可以保护胸部。

  现在市面上有很多内衣供选择,但是多数都是为成年人设计的,她们更注重的是性感、时尚和迷人。目前还没有一个内衣牌子专门为青春期少女设计内衣,以致青春期少女们只能选择较小尺码的成年人款式,或者是选择旧式内衣,如背心。这些内衣对于她们都是不甚健康的。有些成年人的内衣选用钢丝、朔胶扣子来制造的,还有一些是选用化学纤维,同时,它们的设计十分性感。市面上还有一些廉价胸围,这些对青春期少女的健康来说就更不好了。上述三种内衣都不适合正在长身体的少女们穿着。那么少女们应该穿着什么样的内衣呢?这个问题一直困扰着她们及她们的母亲。

  甚至在大商场内几乎找不到适合少女们穿的内衣。婷美,华歌尔,爱慕,曼妮芬,桑扶兰等专柜均没有专为少女设计的内衣,只有尺码较少的成年内衣或者背心,价格大约为200元一个。安莉芳就有两种运动背心和背带。芬怡和黛安芬也是只有背心,一套的价格是200元上下(包括内衣和内裤)。当向销售员询问少女胸围时,她们大多数都会推荐尺码较小的成人内衣(A70),并且说没有专为少女设计的产品。

  私密处保养已经逐渐被女性朋友接受,到底如何保养好我们的私密处呢?专家告诉我们从以下几点着手。

  保持腹部温热:

  从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

教你呵护你的私密处

  下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说"暖宫孕子",只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、"幸孕"的小肚子都是暖暖、软软的。

  适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

  在饮食上要当个"杂食动物"。每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。

  文胸的更新周期是多久

  文胸设计师黎倩红:在一个星期穿两三次的情况下,普通文胸的寿命差不多是3个月到6个月,而葆露丝的功能内衣可以穿1年到1年半的时间。

  那我们怎么评定文胸要不要更换呢?第一,要看文胸的肩带有没有松;第二,要看文胸的布料有没有变形。如果清洗文胸的方法比较好,用中性的洗衣液,不伤害它的纤维,不放在阳光下暴晒,文胸的寿命就会长一点。