新年之际，警惕电视综合症入侵

一般情况下，人们在业余时间总喜欢看电视，甚至有些电视迷一看就是一整天。那么，在新年来临之际，提醒广大朋友们一定不能进入看电视误区，以免患上电视综合症。

电视综合症的具体症状

(1)电视消化系病

电视消化系病的临床表现为:暖气、反酸水、腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻。

电视消化系病的病因是:为了看电视而狼吞虎咽进餐或边吃边看；或者天天从晚餐看到深夜，致使消化系统功能紊乱。人一吃完饭便坐在沙发上看电视，倦曲体位，腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，既不利于食物的消化吸收，又不利于胆汁的排泄。胆汁分泌后，胆汁酸要经过多次的肠肝循环，进行重吸收与再排泄。饭后久坐不利消化吸收，亦妨碍胆汁酸的重吸收，致使胆汁中的胆固醇与胆汁酸之间的比例失调，日积月累，使胆固醇沉积。在看电视过程中往往吃甜食、小点心之类，其中摄入的糖类刺激胰岛素分泌，增加肝内胆固醇的合成与胆汁中的胆固醇含量。看电视者常爱吃瓜子，其中含有大量粗纤维和不饱和脂肪酸，粗纤维会结合胆汁酸减少其肠肝循环；不饱和脂肪酸又间接使胆汁变得粘稠，易形成胆结石。

(2)电视肥胖症

电视肥胖症的临床表现为:体重逐月增加，身体不断发胖，严重者可并发心血管以及内分泌疾病。行动困难。

电视肥胖症的病因是:人体摄入食物经消化吸收，以能量的形式储存于体内。人在各类活动中消耗的能量相差甚大，例如骑自行车每小时消耗能量1.05-1.46千焦，坐着看电视每小时消耗能量0.33干焦。长时间地投入看电视这种低卡活动，同时又不断进食高卡的电视食品:点心、糖果、蜜饯运动不足，饮食过度，人体摄人的能量大于消耗的能量，多余的能量则逐渐转变成脂肪，聚积于体内而导致人体肥胖。

(3)电视眼病

电视眼病的临床表现为:视物模糊，流泪，头痛，视力下降。

电视眼病的病因是:长时间看电视，眼晴得不到休息；在暗光下观看，体内视紫红质减少，眼睛容易疲劳；此双重因素致使视力衰退。

(4)电视腿病

电视腿病的临床表现为:尾骨疼、腰臀腿痛、下肢牵拉不适、跋行。

电视腿病的病因是:长时间坐着看电视，使下肢静脉受到压迫，血液回流不畅，产生类似坐骨神经痛的电视腿病。 上一页 1 2 3 下一页