舞蹈静心 让身体更自由

您有多久没有和身体对话了?为了保护自己，您压抑了很多曾经的伤痛，您以为已经遗忘，其实它还堵塞在那儿，它的负性能量越来越强，一直不断的扰动着您，让您身心疲惫能量失调。...

　　经典静心帮助我们打开—疏通—整合内在的能量，促进身心灵能量的和谐平衡;在语言和非语言的交流中，一起来感受人与人的相互支撑，体验心与心的激情碰撞!生命的喜悦，回到对生命本身及创造保持的兴趣，全然的投入去经验生命的每一刻。

　　这是获得一套高效管理压力、充分释放情绪、平衡身心灵的实用工具

　　您是否常常郁闷不快乐，您是否常常焦虑失眠，您是否常常精力疲惫，困惑彷徨，为什么?理智聪明的大脑想不明白?

　　让您的身体告诉你吧!

　　您有多久没有和身体对话了?为了保护自己，您压抑了很多曾经的伤痛，您以为已经遗忘，其实它还堵塞在那儿，它的负性能量越来越强，一直不断的扰动着您，让您身心疲惫能量失调。

　　身体是充满智慧、充满灵性，充满记忆的。舞动生命课程从身体入手，透过肢体的运动和艺术创造来获取身体新的体验和记忆，当我们在音乐和尽情的舞动中，身体和灵性被唤醒，问题的根源被觉察，无意识中的层层束缚被去除，重获身心自由。系列强有力的经典静心进一步帮助我们唤醒—疏通—整合内在的能量，重新建立身心灵能量的平衡统一。

　　您将在语言和非语言的交流中，共同感受人与人的相互支撑，体验心与心的激情碰撞!您将发现生命的喜悦，回到对生命本身及创造保持的兴趣，全然的投入生活，去快乐的经验生命的每一刻!

　　不需您有任何舞蹈相关的经验，只要带着愿意开放互动的心情。

　　您将收获：

　　释放压力，重新燃起内在的活力，学会自助与助人技能

　　倾听内在的声音，清晰洞察内在真我，觉察压力的根源

　　打开我们爱的能量，让爱流动，创造更和谐的亲密关系

　　促进身心灵能量平衡统一，拥有发自内心的爱和喜悦

　　补充生命的动力，开启内在的力量和自信，创造充满艺术旋律的崭新生活

　　学员及体验者的分享:

　　分享一：充分的释放，感觉堵在心中多时的大石块被搬走了，感觉体内特别的宁静、透明、从内而外的轻松及自在，第一次感受晚上睡得很香很香的快乐，很难得，以前是常常失眠。我想坚持练习老师教的调整自己的技巧，一定会大大提高我的生活质量的。

　　分享二：我常常会因上级的一句话、同事的评价而郁郁寡欢，常因家人一句不中听的话而大发脾气，我总想他们为什么总是和我过不去，现在终于明白了，潜意识中的小我是一切的根源!我学会了如何掌握好自己快乐的钥匙!我会更加爱自己了!

　　分享三：一直觉得自己笨笨的，从小到大都不是跳舞的料，而且平时运动也比较少。通过两天的课程，我才意识到对自己的身体了解的太少了，关注的也太少了。现在我跳舞的时候，感觉舞蹈变得自由了，柔软了，活动空间也大了，躯体的扭动也多样了，整个人的状态变得很舒服。

　　分享四：以前我常常抱怨丈夫不懂我，感受不到丈夫的爱，不幸福，总是伤心生气发怒，感到与丈夫的心越来越远了，现在发现了原来在婚姻中我和丈夫的沟通模式出了问题，我们爱的语言错位了，现在我感到一种发自内心的爱的喜悦，老公其实真的很爱我，以后我要每天为我们的爱情帐户存款。