转季降温注意保暖

　　一连几日降温降雨，银川市各大医院的急诊人数普遍增加，大多为老年和儿童患者，以心衰和呼吸道感染为主。为此，专家提醒，在转季时，市民应及时关注天气变化，注意保暖。

　　银川市第一人民医院刘医生介绍，天气骤然降温，最先反应的是呼吸道，9月13日接诊的患者当中，共有近百人因为呼吸道感染而进医院，其中八成患者为60岁以上的老人和10岁以下的儿童。

　　医生提醒，这几天气温骤降，致使年老体弱者和年幼儿童的抗病能力下降，容易引发呼吸道疾病，或使原症状加重。因此，年老体弱者和年幼儿童应注意保暖和饮食调节，并适量户外活动。同时要注意门窗通风。若出现明显咳嗽、咳痰、发热、鼻炎、流涕，或有气促者，应尽快到医院就医。(完)(陈志强)

医疗气象学研究表明，四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病复发。最为常见的有：

冠心病每年2至4月份是心肌梗死的一个发病高峰期。主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使冠心病患者的病情加重或恶化。

风湿性心脏病主要是由于风湿热反复发作侵犯心脏引起的。常因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染后复发或加重。研究表明，春天是“风心病”复发率极高的季节。

关节炎关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者症状明显加重。因此，患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。

肾炎春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说，感冒不仅引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发。

花粉症每年春暖花开、艳阳高照时节，总有些人感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称“花粉症”。因此，在鲜花盛开、花粉飘香的季节，有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

哮喘病病人对气象要素的变化适应性差，抵抗力弱，极易引起复发或使病情加重或恶化。

精神病春天是精神病的高发期，每年3至4月份是发病的高峰，即使是老病人也极易复发。因此，春天应特别注意预防。如保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常，应及时就医。

春季皮炎主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑丘疹和鳞屑等，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重，因该症多发生在桃花盛开的季节，故也叫“桃花癣”。因此，应尽量少晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜，对易导致过敏的虾蟹等应禁食。

　　利用长假外出旅游，是许多市民的选择。医学专家特别提醒：各类疾病患者一定要选择适当的出游线路及合理饮食，以免让疾病坏了游玩兴致。

　　哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁说，心脑血管疾病患者应选择短程旅行，避免过度疲劳和紧张。同时，饮食起居要有规律，保证情绪稳定，并随身携带心脏病药物，以应对慢性病的急性发作。

　　胃肠炎、胆囊炎等消化道疾病患者出游时，饮酒应少量，多食低脂蛋白类食物。疾病发作时，可采取湿毛巾温敷等必要的急救措施。

　　此外，糖尿病患者在旅途中应少吃海鲜，遵守日常饮食习惯，防止血糖升高导致并发症的发生。

　　王秀洁特别对两类女性游客提出了几点保健注意事项：首先，妊娠合并心脏病'>妊娠合并心脏病、肾脏病、贫血等孕妇，不适合外出旅游；正常孕妇也不宜选择长途线路，避免过度劳累和剧烈运动，并注意防止感染性疾病的发生。另外，患有尿路感染的女性游客，在长途旅行中要特别注意卫生，以免旧病复发。