喝茶轻松消灭腹部多余脂肪

　　疲惫(限成人)

　　成因：疲惫通常来自工作过度，但有时也可能与慢性疾病或急性感染有关。

　　方法：要消除疲惫的感觉，阿嬷会将一颗蛋黄、一些糖、一茶匙兰姆酒加在一起，搅拌至蛋黄发白后，再加入一杯热水或热牛奶，然后快速搅拌，让需要的人喝下。这道饮品有个好笑的名字，叫做‘母鸡奶’，它会为疲惫的人带来活力。

　　原理：蛋黄中所含的卵磷脂是一种能够促进食欲，并帮助身体复原的滋补食品。至于兰姆酒，则是由甘蔗蒸馏而来的酒，酒精浓度为六○%，可当作兴奋剂。人们常说：‘一口兰姆虽不多，用对时机把命救。’就是这个原因。

　　疲惫的程度可分成以下几种不同的等级：

　　1.因为工作过度引起的身体疲倦感。这很正常，只要休息即可。

　　2.疲惫则是已经超过了疲倦的门槛。3.劳累过度则是疲惫状态不断重复累积的结果。身体虚弱的状态也可能由一些疾病引起，因此如果这些状态持续的话，必须请医师检查。

结婚是人生一大喜事，但新装修的洞房里的污染不可不防。”中国室内环境检测中心主任宋广生提醒说，前不久，一位刚刚结婚的新郎被新居里的刺鼻气味熏倒了，他们检测后发现，甲醛超过国家标准9倍多，原来熏倒新郎的罪魁祸首是装修引起的室内污染。

为什么结婚用的新装修房的污染要高于普通的新装修房呢？宋广生分析认为主要有以下几个方面的原因：结婚新房装修都较豪华，有可能使污染叠加；结婚新房装修比较艳丽，使用了多种颜色的油漆，这种有颜色的调和漆，污染物质多；结婚新房的家具较多，而有的家具污染严重，即使单件家具的污染不超标，但家具多了污染也会叠加。

室内环境专家提醒新人，室内环境污染还会杀死精子，破坏生育能力，导致孕妇流产、胎儿畸形，因此结婚新房的污染问题不容忽视。