7个好习惯让你提高免疫力 当个健康女人

　　认清10种“脾虚态”中医教你如何饮食调理

　　脾虚，即脾胃虚弱是由于饮食失调，劳逸失调导致身体虚弱所致。呕吐，腹泻、水肿，上火等，都是脾虚的症状，因此必须对症调补！小编教你对症补救脾虚10大症状，一起来看看吧。

　　脾虚是女人美容大敌中医支招调理妙方

　　女人一旦脾胃虚弱就会出现皮肤暗淡，身体乏力等症状。脾胃虚弱不仅影响健康，也是女人的美容“大敌”。脾胃虚弱怎么调理？小编给你支招，从饮食和按摩两方面入手，教你调理脾胃虚弱，保住健康，留住美丽的容颜。

　　别小看小小一支口红，使用超过三十种原料的它，学问可是非常大，在长时间涂口红或不当使用下，涂抹在唇上的口红，经由口唇本身黏膜吸收作用，也可进入人体。

　　口红对人体的伤害：

　　1、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂，容易引起过敏反应，如嘴唇粘膜干裂、剥落，有时感到嘴唇发痒或轻微疼痛等。

　　2、口红中的羊毛脂有较强的吸附性，可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些重金属离子吸附在嘴唇粘膜上。人在喝水、吃东西时，就能将口红及其上面的这些有害健康的物质带到嘴里，使其直接进入体内。

　　3、所有口红中使用的煤焦油染料，都是可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量。上口红以后，在说话、喝茶、吃饭的同时，难免会在无意之中将口红舔掉进入人体。

　　4、根据国外有关资料表明，在青年女性癌症患者中，有18.2%的病因与途口红、口红有关。口红含有较高量的铅、镉等重金属，铅具有蓄积性，长期吸入人体恐会导致慢性铅中毒，引起贫血、腹痛、急性肾衰竭及脑部神经病变等问题。

　　5、防腐剂、抗氧化剂BHA，此类物质已经证明为准致癌物质，如保存剂(paraben)会造成乳房肿瘤。

　　6、口红中的人工色素，在紫外线照射下，可能会转化为突变原，导致癌症。

　　7、有甜味道的口红含糖精，若食用过量，已证明会使人罹患癌症。

　　温馨提醒：口红的某些成分可能对身体造成一定的伤害，涂抹前应有健康认知。有一点要特别注意的是，当发现有轻微发痒和异常感觉时应将嘴唇洗净，暂停搽抹口红。

　　远离疾病，健康使用口红

　　1、口红出汗，表示品质变差，主要与存放地点高温、潮湿有关。

　　2、口红外观有小洞，表示有气泡，口红的内心也暗藏小洞，不但不扎实且不久口红就会出汗、变质。

　　3、口红出现油臭味，表示出现酸败与氧化现象，常出现在高级的口红，因为使用高级葡萄籽油、荷荷芭油等天然成分，可能因大量的不饱脂肪酸，容易酸败氧化而产生油臭味;一但口红有异味出现，不宜再使用。

　　4、口红只要超过期限，最好就不再使用。

　　5、香味过浓的口红，除非是使用食用香精，否则可能为掩饰油臭味而添加香味。

　　6、强调保湿力强的口红，含水量高，缺点是容易断裂，同时擦起来可能颜色不均匀，所以购买前须先以试用品涂在手背上测试。

　　7、口红颜色分布不圴匀，有螺旋状时，表示色料集中在口红前端，涂到后来就越来越不显色了。

　　8、最好购买密封包装、标示齐全的口红，并且选购来自天然材料的品牌。购买之前，仔细阅读口红的成分。

　　9、购买回来后，最好保存于室温下，避免高温环境。

　　10、卸妆要彻底，并且在涂口红之前可以先搽上一层护口红或凡士林，如此可避免口红直接接触嘴唇，减少色素沉淀的危机，特别是在拭去时也可减轻对嘴唇的刺激。

　　11、涂抹口红后，尽量不要饮水或进食，喝水时用吸管。吃东西以前，应先拭去口红，待进食完毕后再行补妆。

　　12、孕妇为避免伤害腹中的胎儿，请尽量少擦口红。

　　编辑点评：

　　口红一向深受女人的喜爱，是女性化妆必备的工具，由于色泽不同及基料配方的差异，加上消费者体质不同，在使用中潜藏着过敏反应的危险。劣质口红对人体健康的危害更是不可估量，成为时尚女性的“隐形杀手”。因此，女性朋友们，为了你们的健康，必须正确健康使用口红。