女孩请别随便说“随便”

当“随便”这两个字脱口而出时，也许你的本意是想减少麻烦，却发现常常作茧自缚……情景一：自我牺牲，对方紧张你和男朋友吵架之后，很久没有去他家里了。现在他终于向你认错，你也原谅了他，他的父母非常开心，亲自打电话来请你去吃饭，还问你想吃什么。你想也不想地说：“随便！”后来，男朋友告诉你，因为你的一句“随便”，未来的公婆紧张了好半天！很多时候，我们想用“随便”来表示客气和尊重，结果却在无形中加重了对方的心理负担。为了不至于拍错马屁，听的人开始不断猜测我们到底怎么想，而我们自己，则在被猜测中享受着类似自我牺牲的快感。倘若这种“牺牲”没有引起对方足够重视，我们就开始愤愤不平地委屈起来，直到关系出现问题。换个词说说：不说随便，说“喜欢”——当对方真心诚意地想为你付出时，坦率而大方地告诉对方你喜欢他(她)为你做什么，这，才是真正的尊重。而人际关系，也将在需要和被需要、肯定与被肯定中健康愉快地发展下去。情景二：胡乱放弃，夸大不快部门开会，讨论一个重要方案，在大家纷纷举手通过之后，你提出了相反意见，因为你觉得这个方案有漏洞。所有的人都对你侧目，因为你的反对会让大家功亏一篑。僵持了一段时间后，你终于说：“那随便大家吧！”人际交往之中，难免有冲突或者意见相左的时候。当我们实在势单力薄、无法扭转局面时，其实，放弃不是唯一的选择。换一种方式表达，会让我们拥有更多主动性。换个词说说：不说随便，说“保留”——我们可以保留自己的意见，同时给别人一个认识问题、尝试错误的机会。保留意见意味着我们对事情负责，“随便”则有逃避责任之嫌;保留意见意味着我们并不否定自己，“随便”则常常扩大负面情绪。两相对比，自然还是“保留”的好。情景三：敷衍应付，伤害关爱“女大当嫁”，从你25岁生日那天，母亲就开始紧张起你的婚事，不断托人给你介绍男朋友。忙得不可开交的你根本无心恋爱，但又害怕伤着母亲，于是每次都说：“随便，随便，您安排吧！”不忍心伤害，却又在一次次地伤害，因为谁都看得出来“随便”其实是敷衍和应付的遮阳伞。长期被自己关爱的人这样“随便”地对待，最后不心灰意冷才怪。换个词说说：不说随便，说“且慢”——真诚地告诉对方：谢谢你为我做的一切，不过，且慢一点，我还没有准备好如何接受你的爱情，让我们从朋友开始吧。>>>女人最容易犯的10个低级错误情景四：乱发脾气，摧残人脉你因为被老板批评太过自由散漫而很不开心，搭档阿元看在眼里，主动凑上前来跟你搭讪。他说：“哎！愉快点哦，否则我可要换一个伴喽！”你“啪”地把文件夹摔在工作台上，大吼：“随你的便！”人在遭受挫折的时候，容易向亲近的人转移不满，同时会出现言语和行为上的“退行”——变得像一个孩子似的任性刁蛮、不负责任。而无论多么牢固的人际关系，都可能会在这种“随便”的反复摧残下出现问题。换个词说说：不说随便，说“难过”——告诉对方：你这么说我很难过，我现在更需要你来安慰我/鼓励我/爱我/肯定我……当你学会这样的表达，你会发现，其实我们想要的东西就在我们的嘴里——清楚地说出来，我们的爱情、友情、亲情才不会因为情绪的泛滥而恶化。

恋爱的感觉增一分则肥，减一分则瘦，是主人公编织的一张无厘头的网。感觉是一双看不见的手，感觉是捉摸不定的精灵，感觉是女人生活的催化剂，在感觉上女人比男人过敏。男人能凑合的感情，女人却做出尖锐的反应，尤其对于恋爱的人选，女人的选择一点都不理性。一个女人只与叔叔辈的“钻石王老五”约会，另一个偏要和比自己矮的男人约会。以下是五位对男人有苛刻要求的女人，听听她们对理想情侣的看法。我只和有钱的男人约会举例：胡佳，27岁，酒吧经理。我喜欢聪明、人缘好且思想深刻的男人，而符合这些要求的男人通常都是成功、富有的。我现在的男友阿东是金融界有名的经纪人，和他这样的有钱人约会真有很多的好处。最显而易见的有利之处就是我们两人的任何消费都是由他来支付，包括在那些高档餐厅进餐的费用。可以不怀疑地说，自从6个月前我们在我所工作的那家酒吧认识至今，我觉得谋生变得简单了。比如，我的“奥拓”车坏了，阿东给我一辆“本田”让我随便开。还有一次，我的好朋友把一瓶酒洒在了我的裤子上，阿东立刻带我去王府饭店里的专卖店买衣服。在他之前，我曾经与成功的房地产商、印刷厂经理及夜总会的董事长分别有过约会。那个夜总会的董事长给我买过许多价值不菲的首饰，而且他一见我戴便宜的首饰就生气。除了物质丰厚外，阿东还很有情调，常常令我惊喜。他带我到中央电视塔上庆祝我的生日。我以前的男友还带我去过一些我叫不上名的小岛旅行。如果我的男友只是一个街头艺术家，恐怕我就过不上这种奢侈的日子了。我有过这样的经历。而现在，我再也不用为钱担心了。我只和老外约会举例：梁婷婷，26岁，商店店员。我总是被具有异国情调的白种男人所吸引。另外，无论我在哪儿，接近我的老外总要比国人多。我第一次遇见SHAUN时，觉得他很高。而SHAUN则是有意识地结识中国女孩子，所以我对于他并不是一个特例。我所结交的老外大多不是种族主义者。但也有一次，一个白种男人说我不像个中国人，因为我很勤快。鉴于跨种族的结合仍旧是少数，很多人对我敢于逾越种族的界限表示惊讶。无论怎样，我认为与老外约会使我认识最深的事情是人都是一样的，不管他属于哪个种族。白人和黑人中都有绅士，也都有流氓。我也有过尴尬经历。有一次，我和SHAUN在春节的时候到一个偏僻北方小山村里玩，一些看热闹的人注意我们俩比注意天上的星星还多，甚至有小伙子凑过来对我说：“当心别得艾滋病。”我的父母从没对我进行过任何干涉，他们很开明。我的好朋友们也是一样，她们还问我与老外接吻的感觉如何。我的回答永远是：“没什么不同！”我只和矮男人约会举例：倪枫，26岁，编辑。在我上高中时，我们班的男生就都比我矮，16岁的我身高已经达到1米74。从那时起，我就被矮个子男人所吸引。我现在的男友苏秦和我是在一家餐厅认识的，他只有1米68。他很喜欢我的身高，而且不介意我穿高跟鞋——通常我要比他高半个头。我们第一次见面时，苏秦最吸引我的一点就是他很有礼貌。实际上，所有和我约会过的矮个子男人都很热心。我认为，矮个子男人对大多数女人都没什么吸引力，所以一旦处于爱情之中，他们都会尽全力保护好这份感情，而且想办法让自己的爱人快乐。也许这只是巧合，但我所遇到的矮个子们都是非常友好并乐于助人的。我也有一些烦恼。从我的这些矮个子男朋友和我的合影上看，他们在我旁边都像小孩儿似的。另外，我的朋友和一些陌生人有时会说：“他看上去太瘦小了。”但苏秦不在乎，他把这些话看成是对他的赞美。我以往的男友并不都是这么大度的。5年前和我交往的一个也是1米6几的男人就和苏秦不一样。他表面上不在乎我比他高，但一个月后，他就提出分手，说是我对他有“压力”，我觉得就是身高的问题。有趣的是，往往我和一个男人相处一个星期以上，我才会意识到我们身高的差异。我只和比我小的男人约会举例：李静，38岁，公司职员。在过去的几年里，我曾与4个20多岁的男人有过恋情。我想，可能是我有过被一个44岁的男人抛弃的经历，才使我渐渐喜欢上了“小男人”。现在，我已经完全没兴趣和比我大的男人谈恋爱了。我觉得与“小男人”谈恋爱最棒的一件事就是我在性爱方面与他们很协调。我现在的男友小丁比我小16岁，我和他经常能够在一个夜晚做爱好几次。而以前比我大的男人几乎都在一次之后就呼呼大睡了。当然，年轻小子都在这方面缺乏经验，但我很愿意在性方面给他们以指导。我认为他们都很乐意女人在床上引领他们做爱，我被他们的力量和躯体所折服。我和这些年轻男孩儿在其他方面也很有默契。这可能是因为我的心态很年轻吧。我喜欢流行音乐，现代文化，还有几个20多岁的好朋友。在公司里，我也和年轻人打成一片。小丁说我不同于那些20几岁的女孩儿，他认为我最好的地方就是从不隐藏自己的情感，也没有“游戏人生”的心态。他说得很对。我的生物钟告诉我，我已经不年轻了，我希望有严肃的两性关系，不要只是“玩玩”而已。和小丁这样的男人约会惟一不好的一点就是，当我们并肩出现在公共场所，我总是情不自禁地这样想：那些陌生人，甚至小丁的朋友一定很奇怪这个老女人是谁？可有的时候，我也会看到其他女人羡慕的目光，我从心里为自己有这样一个年轻又英俊的男友而骄傲。我只和比我大的男人约会举例：吕茜，27岁，小品演员。在我的大学时代，曾和一个比我小的、不成熟的男孩有过一段不堪回首的恋情。从那以后，我发誓只和比我年长的男人约会，这个原则永远不会变。“老男人”大多精于世故，经历丰富，这是他们最吸引我的地方。我的现任男友老王比我大14岁，由于工作原因，他经常出差。我喜欢听他讲旅行中发生的事，从中我能学到很多东西。我们的谈话通常都很愉快。还有一点不同于年轻的男人是，年岁大的男人面对困难不会退缩，他们几乎都犯过感情错误，也都学会了谦让和谅解。就像老王，他是结过婚的男人。我还喜欢“老男人”都是“情场老手”，即使做爱时我给他们暗示，他们也不会觉得没面子。当然，由于年龄差异，代沟有时也会存在。我爱看的电影，老王就不感兴趣。我以前的几个男友也是这样。他们甚至没听说过某个我最爱的歌星的名字。我父母并不欣赏这些“老男人”，有一次，我把我的前任男友（他比我大26岁）带回家，我的父母竟然一句话也不同他说。男友后来说，他觉得我爸爸一定这么想：这个老家伙对我女儿干了什么！原来他比我爸爸还大一岁！尽管有些问题，我还是永远不会和“小男人”约会。他们总是迟到，而且他们根本不懂如何表达自己的感情。

　　女人常常都会有撒娇，唠叨，哭泣这些小动作，有些男性会觉得这些行为是无理取闹的行为，但是爱情虽然很宝贵不过你的健康应该重要，女性们为了你的身体和心理的健康你应该不顾一切，虽说下面这些小“手段”会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。

　　一唠叨

　　日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

　　可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。

　　二撒娇

　　正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。

　　三哭泣

　　在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。

　　哭泣后，情绪强度一般可减低40%，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

　　四吃零食

　　生理解剖表明：女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利，能对胃肠功能起到保护作用，并不断提供机体营养。