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做个男人眼中“知性”的女人

做个男人眼中“知性”的女人

  在性爱这个话题上,即使是最相爱的夫妻,有时也会难以沟通。

  在性爱这个话题上,即使是最相爱的夫妻,有时也会难以沟通。你常常会抱怨他不了解你的心事,那么现在,你是否愿意慢慢走进他的心里,听听他想说什么。然后你会了解,和谐甜蜜的性爱生活并不一定要依靠什么奇特的方式和新鲜的刺激,只需要一点点了解和一点点体贴……

  和你一样,他的激情也需要点燃

  都知道女人“进入状态”会比较慢,所以有关的文章总在喋喋不休地教育男人要如何温柔和有耐心。其实在这个日益忙碌的世界里,男人承受着比女人更大的压力和困扰。他们同样需要时间来休息和放松,才会有心情享受快乐的性生活。

  首先,你和他都需要绝对的放松,然后再找到一种令人兴奋起来的东西。一杯葡萄酒(只需一杯),一个暗示,或是一些温柔的枕边语,将使你的丈夫抛开外界的一切,完完全全投入到你们的两人世界中。

  你主动,他会更喜欢

  有关性爱的词典中最糟糕的句子就是“你跟我做爱”。其实,对于这件两个人共同享受乐趣的事来说,这句话仅仅表明了他的权利义务,比较恰当的说法应该是“我们一起做爱吧”。

  还是与压力有关

  不管你是否承认,男人有时要为生活操更多的心——银行利率再次下调,存款还有意义吗?股市变幻莫测,究竟该选哪只股票呢?如果在床上还考虑这些问题,就太不合时宜了。

  被打断没关系,从头再来

  美妙非凡的性爱体验就在于那长时间地,慢慢地达到高潮的过程。但是有时会遇到打扰而不得不暂停下来——也许电话铃在不该响的时候响了起来,听完电话你可能不得不更换避孕套或添加润滑剂。

  如果你们被突然打断,那就别指望在刚才的状态下继续进行,他需要的时间再次进入状态,比较好的选择是,从第一步的燃情阶段重新开始,然后慢慢地回一你们刚才的状态。

  用他的目光来创造奇迹

  你知道他最喜欢你身体的哪个部分吗?对于男人来说,视觉上的刺激往往会使他的兴奋程度得到意想不到的提高,这会使他的身体发生变化,表现出强烈的性冲动,所以,如果你回答不出前面那个问题,那么应该学会问他,请他告诉你他的喜好。

  如果他对你身体的某个部位特别专注的话,为什么不把它展示给他呢?摆一个姿势,或者穿上他喜欢的,能使你更为性感的睡衣。也有可能他对这些没有什么反应,那么他一定是喝醉了。

美好的性生活是两个人对爱情的分享和交流,然而不当的方式或行为却会导致女性身体不适,出现这样或那样的疼痛,你遇到过吗?认识7种在性爱过程中产生的疼痛,掌握如何处理疼痛。关爱身心,可以更好地享受性生活。

  美好的性生活是两个人对爱情的分享和交流,然而不当的方式或行为却会导致女性身体不适,出现这样或那样的疼痛,你遇到过吗?认识7种在性爱过程中产生的疼痛,掌握如何处理疼痛。关爱身心,可以更好地享受性生活。

  1盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。

  当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时,你应该平卧,用一个枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3~4次,可帮助血液返流,必要时可服用抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,可使充血状态迅速消散。

  2阴道疼痛

  做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,如果是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛;如果是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定要引起相当注意和重视。

  女性阴道疼痛不能小视,除了首先要注意养成日常性生活中良好的个人卫生习惯,还要根据自己的不同情况尽快到医院接受妇科检查,进一步明确后才能对症处理,这样才能消除疼痛,并且可以及时关爱自己的身体。

  3颈部疼痛

  性生活过程中突然发生颈部疼痛,通常是由于做爱的姿势不当所引起的,比如,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是引起牵拉疼痛。

  发生这样的疼痛,即刚感到颈部不适时就应该马上采取局部冷敷(冰袋最好)的措施,以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。

  4高潮后头痛

  性生活头痛多数发生在高潮之后,分为轻度疼痛和偏头痛。性生活头痛发生的比例,女性要小于男性。通常由四个原因引起。一是性生活不当,比如做爱过频、过久,使得身体过度疲劳,造成头痛。二是环境不合适,比如房间的空气不流通,外面的环境太嘈杂,使得心烦意乱。三是体位的突然改变,比如在做爱时突然变卧位为坐位,或做爱后立即起身,由于体位突然变化造成低血压。四是不良情绪产生,多数发生在女性身上,当心情不好勉强做爱时,性心理不能得到满足。

  高潮后头痛同性心理、性生理和性习惯等多种原因有关,要结合自己的实际情况来对症处理,如果情况严重,还应该施用中药。日常性生活中更是要注意性爱艺术,创造良好的性爱环境。有过高潮后头痛史的人,要注意控制感情,不要过度兴奋,懂得适可而止。性生活不宜过频过密,并注意劳逸结合。另外,要注意选择安静的环境,保持通风,掌握良好的做爱的时机,情绪不好的时候不要做爱。当然,一方有过高潮后头痛史,另一方做爱的时候要注意多多对其温存,并在做爱过程中不能让其随便起身。而个别本身有高血压并多次出现高潮后头痛的,可以现服用少量药物。

  5背部扭伤

  无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有背部疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性。

  处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

  6腿部“抽筋”

  最常见的是做爱时大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。

  7性生活过敏性疼痛

  性生活过敏性疼痛是因为对性生活过敏引起的。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏做出诊断后指出(避孕套的基本原材料)和对其他避孕用具或药物不适应而引起的,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。

  所以此过敏并不是真地对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾、纸巾擦去或清洗掉残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水澡。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时不妨服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀,或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

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我远没有像某些书上写的那样,因为自慰搞乱了自己的生活。我把我的业余时间安排得很充实,有时跳跳舞,听听卡拉OK,更多的时候我在家看看书,写写日记,织织毛衣。自慰,一星期也就是两三次。

  我远没有像某些书上写的那样,因为自慰搞乱了自己的生活。我把我的业余时间安排得很充实,有时跳跳舞,听听卡拉OK,更多的时候我在家看看书,写写日记,织织毛衣。自慰,一星期也就是两三次。

  四年前我终于发现了我长达半年之久独守空房的原因——丈夫在外面有了女人。我把他们捉奸在床之后,痛痛快快地与他们打了一架,就断然与他离了婚。

  因为没有孩子,分手时没啥纠葛,从此,我成了单身女人。

  当时我已三十二岁了,六十多岁的老母很是为我的事着急上火,常常念叨:“你找不到个好男人好好成个家,我这眼可是不好闭呀。”老母亲的话刺在了我的心上。

  可我对再成家的事却很漠然,第一次失败的婚姻给我的打击太大了,从此,我对婚姻的自信也大打了折扣。

  亲朋好友没少给我介绍对象。有的人,我一听基本情况就推了,有的则是例行公事见一面完事。有一次,见了一名经理,他谈吐不俗,举止也很得体,我决定与他相处一下。

  半个月后的一天,他邀我到他的住处吃饭,我觉得这有些突然,就拒绝了。当天晚上,他来到我家找我,一看他就是喝酒了,脸刷白,说话舌头也卷了。他一见到我,就想抱我。

  我轻轻把他让到沙发上,他却顺势把我揽进了怀里。我有些生气地挣扎着站起来,放大声音说:“你醉了,你这是干啥呢!”

  他没有抬头,估计是不好意思抬头,说:“我爱你,咱们都老大不小了,多会儿还不是那么回事。”我听出了他的话外音。“什么那么回事,咱们才见了几回面。”我拉下了脸。他又摇摇晃晃站起来,向我扑过来:“你离婚那么长时间了,就不想干那事?一个爱你的男人就站在你的面前,你就不动心?”

  我简直有些怒不可遏了:“滚,你看错人了!”我把他推出我的家,关住门,抱头大哭起来。第二天一早他打来电话表示道歉。我则说:“不用道歉,从此咱们谁也不认识谁,道什么歉呀!”

  谈对象的事就这样搁了下来,我也想开了,单身也不错,上班说说笑笑,工作也挺开心,有时和同事还开开性玩笑。

  下了班,我有时到歌厅,有时去美容院,只是晚上独自回到家,空空的屋子只是我一个人,说实在的,内心确实很寂寞。白天跟女友包括一些男同事瞎说一些有关性的敏感话题,我无所顾忌,甚至还有些放肆。

  我分析,这正是我心理性饥渴的表现,或许嘴上痛快,也是一种满足和发泄吧。可晚上就没有人和我一起胡说八道了,在性事上我确实常常踏入孤苦和凄凉之中。

  有时洗澡,我一遍一遍地在大镜子前欣赏自己的身体,情不自禁地轻轻抚摸自己的身体,我也很有快感。

  不知为什么,我还喜欢上了脱掉所有的衣服裸睡,那样很自由、很放松。我觉得自己也很性感,于是,我就常常被这种自以为是的性感所打动。裸睡使我感受到了不少的快意。

  一次,一位女友送我一盘A片独自看了一遍,我很兴奋,不自觉地用手自慰起来。

  开始我挺紧张,多少有些罪恶感,但随着身体各部分舒畅起来,对性的感受和幻想也渐入佳境,我便痛快地呻吟起来,得到了很大的满足,甚至比以前做爱的感受还要美妙。

  那一夜我好快乐,睡得也香。

  这样,自慰成了我性事的重要方式,并且对自慰我还有了自己的理解。

  自慰,只是我个人的性隐私,对别人,对社会没有丝毫的伤害和破坏,我不该有什么罪恶感和羞耻心,这是极正常的一件事。

  自慰给了我快乐,并没有扰乱我的生活,打破我内心的平衡,从某种意义上讲,自慰对于我还是一件有益身心健康的事情。

  我远没有像某些书上写的那样,因为自慰搞乱了自己的生活。我把我的业余时间安排得很充实,有时跳跳舞,听听卡拉OK,更多的时候我在家看看书,写写日记,织织毛衣。

  自慰,一星期也就是两三次。

  可能是单身女人容易惹事生非的缘故,我的一位离了婚的男同事,有一段时间对我特殷勤,要么给我买早点,要么就是送我一束鲜花,跟我交谈也无非是说些单身生活苦之类的话。

  终于,在一天傍晚下班时,他跟我小声说:“今晚到我那儿怎么样,咱们可是同病相怜呀,为什么咱们就不来相互安慰一下呢?”

  我一下子看出了他的用心,迷缝着眼以极大蔑视的口气说:“你别看我大大咧咧瞎说话,可要动起真来我做不到,你也看错了人,我是个有不少毛病和缺点的人,但我不能做个不清白的人。”

  那个男同事让我说得有些下不了台,悻悻地走开了。回家的路上,不知为什么我感到自己特委屈,单身女人怎么了,怎么没出息的男人就想占我的便宜?!

  不管怎么说,我在性事上一定要守住一个底线——自己在再婚前决不与男人有性接触。

  现在我还是个单身女人,我还在寻找着我爱的也爱我的好男人。虽然在性事上我也常有困惑,但我从来没有也决不会随便与男人乱来。

  我不会拒绝自慰,但我要以平和、正常、健康的心态对待它。

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