孩子“春捂秋冻”不可忽视

天寒地冻的“数九”过去了，万象更新的春天紧跟而来，天气转暖。这时候，有经验的家长会告戒孩子：春捂秋冻，别忙着脱衣服！

什么叫“春捂秋冻”？它有什么学问？我们知道，地球绕太阳一周为一年，一年中由于地球位置的变化，又分为春夏秋冬四季，天地之间，阴阳五行，按着自然界的规律运转，随着风热暑湿寒的顺序循环，人体也在作出适应和调整。阴阳五行影响着人体的五脏六腑，春为风，易伤肝，肝主筋；冬为寒，易伤肾，肾主骨。如果节气不正，则既伤筋又伤骨，一般情况下，立春在2月4日，此时虽说进入春季，但一直到清明节（4月5日）其间气候总是冷暖无常，并不时有来自西伯利亚或蒙古高原的寒流侵袭，如果这时候人们过早的脱换单薄的衣服，寒冷的空气则会侵袭人们的筋骨，易患类风湿、骨关节之类的疾病。所以只有到清明节后，才会春暖花开，清丽明净。

在五行中，秋主燥，在五脏主肺、肺主皮毛，入秋时节，暑气未尽，有时温度高过炎热的夏季。如果过早地加穿棉厚衣服，不仅难以散发暑气，而且也会弱化人体的御寒能力。

健康是人的最大幸福，要保持健康，就必须从加减衣服这一日常生活中的常识开始。我们的先辈给我们留下了许多宝贵的民谣俗谚，切不可忽视。