女人爱上“性”八大理由

做爱的理由除了是“自己想做”或“爱他，配合做”之外，还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢?

1、做爱有助舒缓压力。

做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔!

2、做爱有助睡眠。

一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦!

3、做爱有助免疫力高升。

当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病，无病强身喔!

4、做爱可以保持美丽。

做爱时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走!

6、做爱可以延年益寿。

7、做爱有助于心脏与循环系统。

由于做爱会提高心跳与血压，可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。虽然跑步与打球等剧烈运动也有此效果，不过看起来都没做爱有趣。

8、做爱有助维持身材。

一个热吻燃烧12卡路里，十分钟的爱抚燃烧50卡路里，即使最和缓的性爱每小时也消耗200卡路里。吃过大餐后，别忘了快来做爱一下，消耗多余热量。

　　爱情生活

　　新世纪单身女性绝对不会对感情不忠。但是，男人对感情不忠、一脚踏两船，是单身女性最不能接受的。另外，越来越多女性认为，到了21世纪，男人只是生活中的重要部分，相对他们而言，女性更重视工作和自己。所以，何必眷恋那个让你伤透了心的男人呢?说真的，没有男朋友也没有什么大惊小怪的，有些新女性甚至觉得有几个很要好的男性朋友，生活一样可以过得有声有色。

　　事业态度

　　虽然单身女性重视工作多于男人，但它绝对不是生命中的最爱。工作是经济独立的象征，也是单身女性参与现代生活的一种方式。过去，我们或许曾经从工作中获得满足感，可是，自从暴发了金融危机，这份满足感也大大减少，取而代之的反而是压力与不安，即使有辞职的念头，也会因时局不佳而暂时打消。对多数人来说，保住饭碗才是最重要的。

　　金钱观念

　　新世纪单身女性不否认金钱的重要性。也许我们存折里的总数不算多，但自己辛苦工作赚来的钱是独立的保障，也带来幸福感和安全感，更允许偶尔小小地奢侈一下。所以，偶尔宠一宠自己是快乐的事。

　　休闲时间

　　单身女性会如何利用休息时间呢?还用说，当然是逛街，购物。这是亘古不变的事情。其他的活动依次是：与许多朋友共处、为自己做点事、看电影、运动、看书以及睡觉。

　　服装仪容

　　先从仪容说起吧。新单身女性不迷信化妆品，却想用适度的化妆突显五官，表现优点，整个人看真情为也神采奕奕。化妆也是一种礼貌，既尊重他人，也尊重自己。在服装方面，新女性认为名牌固然好，但款工适合自己的服装更可以显示个人品味。我们接受中价位的品牌，但如果能拥有一个顶级品牌，我们会更快乐。

　　健康要求

　　单身女性更懂得照顾自己的重量和心理健康。城市中越来越多的健身房和各式各样的俱乐部是最好的证明。我们愿意每个星期花几个钟头的时间上健身房、游泳、打球;与此同时，我们也会宠宠自己，到一些俱乐部去接受芳莉治疗、按摩。总之，由内到外的健康，才是真正健康的新世纪单身女性。

　　编后：只要把自己照顾好就行了的单身女人，相对来说有比较从容的时间，有独立的金钱资本，有广泛的社交空间，有安静的心情打扮自己。她们总是能把自己调整得舒适而得体，明亮而动人，以期博得自己和周边人的欣赏。而最重要的是，未来生活的不确定，以及无限的可能性，使得她们能够始终保持在一个遥望的姿态上。

如何消除职场女性心理压力，主动是一种特别的行动气质，也就是说自己知道做有价值的事，不用别人去催。职场上的主动者，往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差，但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在迟迟不愿将自己的构想付诸于行动，也因此荒废了许多的宝贵时间，以下总结出9招，相信按我们说的做，你也会成为职场上幸福的主动者。

1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静

针对精神长期高度紧张，职场女性应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走，伸伸腰;打开窗户，临窗远眺，做做深唿吸等等。

同时在­杂紧张的工作中，应保持心理的平衡与宁静。这就要求职场女性应养成开朗、乐观、大度等良好的性格，为人处事应该稳健，要有宽容、接纳、超脱的心胸。

2、合理安排工作和生活，制定切合实际的追求目标，正确处理人际关­

职场女性之所以精神高度紧张，一方面是由于工作量大引起的，另一方面也和白领自身处理问题的态度和方法有关。如众多白领以为只有拼命干，才能得到上司的赏识和加薪、晋升;还有的工作缺乏信心，常常担心自己被抄鱿鱼，或被别人超过等等。在工作方法上也有问题，如工作不分轻重缓急，事无巨细都亲自干，工作效率低等。对此白领应学会应用统筹方法，以提高工作效率。在工作和生活上，应有明确界限，下班后就应充分休息，而不应还惦记着工作，多参加体力活动，以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。

3、增强心理品质，提高抗干扰能力，培养多种兴趣，积极转移注意力

由于客观塬因，白领大多不得不处在一种工作压力较大的状态下，这就要求一方面要积极调试放松，另一方面白领也应积极增强自己的心理品质。如调整完善自己的人格和性格，控制自己的波动情绪，以积极的心态迎接工作和挑战，对待晋升加薪应有得之不喜、失之不忧的态度等等，通过这些以提高自己的抗干扰力。生活中白领应有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣多样，一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注意力，使个人的心态由工作中及时地转移到其他事物上，有利于消除工作的紧张和疲劳。

4、寻求外部的理解和帮助

白领如产生心理问题，可经常向家人、知己倾诉，心理问题严重的可去寻求心理医生的治疗。寻找机会，参加有关心理学的培训和学习，如美国和加拿大等国的许多大企业就要求员工参加工作压力管理和减压等心理训练课程的学习，同时这些国家也要求企业提供学习、训练的机会。