职场剩女更易遭遇心理危机

俗话说“男大当婚，女大当嫁”，可有些女性一不小心就成了大龄女青年，而且被冠上了一个新词——“剩女”。数据显示，北京“剩女”突破了50万！心理学研究还发现，相对于“剩男”，“剩女”要承受更大压力，也更容易遭遇心理危机。那么，“剩女”是如何剩下来的，又该如何规避心理危机呢？六大原因留下“剩女”“剩女”们究竟是怎么“剩”下来的呢？北京回龙观医院心理专家刘华清分析，“剩女”们并非都是不想要婚姻或爱情，她们有的是工作忙碌错过了恋爱时机，有的则是过于挑剔而高不成低不就。还有些女性随着个性发展越来越自我，如有的“剩女”一旦发现男方有与自己观念不同的地方便立即产生疏离情绪；还有的“剩女”有洁癖，无法忍受一些男性的卫生习惯。此外，有些女性比较重感情，在结束一次刻骨铭心的恋情后再也无法开始新恋情。也有的“剩女”剩下来是因为有着攀比心理，生怕找不到比周围女性朋友的丈夫更优秀的男人遭人笑话。承受更多社会压力被剩下来后，有人不以为然甚至享受单身生活，有人却如坐针毡。毕竟在我国男大当婚女大当嫁的理论深入人心，而社会给予“剩女”的压力比“剩男”要大得多。对一些并非不想结婚的“剩女”来说，嫁不出去、“异类”的感觉甚至使她们变得自卑。社会压力、找不到伴侣的焦虑，使有些女性变得敏感、忧郁、封闭、焦虑甚至暴躁。而孤单、无助甚至感觉被抛弃也是“剩女”常有的心理阴影。在社会压力下，很多“剩女”的出路是匆匆相亲匆匆结婚，这种匆忙也给婚姻埋下了不稳定因素。不妨唱响单身情歌随着社会开明程度增加，单身的生活方式已经被逐渐多的人们所理解。刘华清建议，“剩女”们不妨享受自己自由的单身生活，利用自由的时间多做自己喜欢的事。但同时也要注意增加自身的女性魅力，增加吸引异性的砝码。不要关闭走入婚姻、家庭的大门，要开放自己的心灵，多和别人、和异性接触，对别人不要太过苛求。同时，周围的亲人朋友也要关爱“剩女”的心理，理解“剩女”的生存状态，不要逼迫“剩女”成婚，也不要给她们太多压力，多帮她们创造和异性接触的机会。

清早刚刚踏进办公室就心情烦躁；没有任何原因的就想发火；无论面对谁时都像怨妇一样倾诉这个社会对你是如此的残酷……如此的情景经常在办公室里上演。面对工作中的压力过大，老板对自己的种种抱怨，同事之间错综复杂的关系等等，都有可能是你办公室里情绪“地雷”的源头。　　想要开心地工作，就需要学会避开“地雷”：　　绝不压抑自己的感情最有效的摆脱坏情绪的手段就是不去强硬地抑制它，与其让坏情绪影响你一天的心情，不如让它发泄出来。当然放纵也是要有尺度的，在你表情狰狞的状况下还是找个没有人的地方发泄，是最为安全的选择。　　尽情地自我陶醉音乐绝对是你恢复好心情的一剂良方，在极度郁闷的时候哼一曲自己最爱的歌曲，应该是最好的选择。不论你是音乐高手还是跑调大王，都要做到尽情地自我陶醉，彻底地哼走那些恼人的烦心事。　　自己寻找快乐当我们拥有快乐时，漂亮的事物都会让自己的心情愉快。试着去发现身边美丽的事物：欣赏一下自己脚上穿的新款皮鞋、回想得到老板夸奖、同事的赞美，都足以让你偷偷笑上一会儿。　　让坏心情变得愉快就是一种能力。与其自怨自艾地等人来同情你的遭遇，不如主动出击用自己的方式解决掉这些“地雷”。

玛丽正走在回家的路上，经过公园时，突然跳出一只猫，紧追在猫身后的是一只狗，这只狗跑到猫面前，并停下来等猫，你认为接下来会发生什么事

A、猫继续向前走，什么事也没发生

B、猫见状快速跑往另一个方向

C、一位路过的男士看到猫咪快要被狗欺负，前来救猫

D、狗咬了猫

选A你的重友轻色程度为25%

你是个一旦陷入情网就许久不与朋友联络的女孩子，谈恋爱的你，将会全心全意地专注在男友身上，如果他还在那裡抱怨你对朋友比对他还要好，那么塬因只有两种：一是他的占有欲太强，强到无时无刻不能没有你;另一个塬因则是他过去的情史恐怕不是很圆满，造成他对你也有一种不安全感。

选B你的重友轻色程度为99%

你是一个重视友谊的女孩子，当你与男友约会时，如果手帕交打来一通电话说她的心情很不好，你很可能会跟身旁的男友说抱歉，然后快速地跑去找朋友。几次下来，你的男友不抱怨也难

选C你的重友轻色程度为60%

你是一个重视和平的女孩子，如果你的男友与朋友在同一天约你外出，你就会为了要和谁见面而犹豫不决，并且困扰许久，这样子的你不管选择谁，都会向另一方道歉、说明原因。不过一般来说，你选择与朋友见面的机会比较高，因为你认为爱情诚可贵，友谊也不能废。如果朋友要求，那么你就会跟男友说“下次再约吧”

选D你的重友轻色程度为40%

你是一个体贴、富有同情心的女孩子，只要男友一句“我觉得你不够爱我”、“不要去参加同学聚会”，那么你就会心软，并且乖乖地与男友泡在一起，因此你的重友轻色程度并不高。虽然如此，你对于是否要交往却很果断，一旦这个男生让你感到讨厌，就算他使用苦肉计，你还是会向他说再见