碧昂斯产后变辣妈 揭好莱坞女星瘦身秘笈

克莱尔·丹妮丝

凭借Showtime电视网的《国土安全》（Homeland），33岁的美国女星克莱尔·丹妮丝（Claire Danes）连续夺得了艾美视后和金球奖视后，但就是在拍摄《国土安全》第二季时，她却怀上了孩子，为了不耽误拍摄进度，她 只能边养胎边工作，而在生下儿子塞勒斯（Cyrus）短短几周后，亮相2013 年金球奖颁奖盛典的丹妮丝已经恢复了苗条身材。秘诀？永不停歇的工作！

吉赛尔·邦辰

作为世界顶尖的超模，吉赛尔·邦辰（Gisele Bundchen）必须要保持健美苗条的身体曲线，因为这就是她工作的保证，2012年的12月，吉赛尔· 邦辰产下了第二个孩子薇薇安·蕾克（Vivian Lake），而在2个月之后，这 位巴西女超模已经恢复了曼妙的身材，她又找回了令时装界为之惊叹的动人 曲线，而在这一切的背后，则是她在健身房挥洒的汗水。

梅根·福克斯

2012年9月，26岁的好莱坞女星梅根·福克斯（Megan Fox）生下了她的第一个孩子诺亚（Noah），两个月后出现在红毯上时，她身上已经看不到任何产妇的痕迹——依旧是那副倾倒众生的魔鬼身材，依旧是那双藏着无限魅 力的眼睛，这甚至让很多人都忘了她已经成为妈妈。不过大多数人都记得， 怀孕时的梅根·福克斯仍在坚持运动，产后更是节食忌口。

詹纽瑞·琼斯

《广告狂人》（Mad Men）女星詹纽瑞·琼斯（January Jones）2011年底产下儿子Xander，而在短短的数周之内，她就已经令人吃惊的恢复到产前的身材。据悉，詹纽瑞·琼斯怀孕期间就坚持练习瑜伽，产后更是有增无减 ，这也帮助她以最快的速度恢复了身材，当然节食同样是必不可少的一项。

玛丽娅·凯莉

作为国际乐坛流行天后，玛丽娅·凯莉（Mariah Carey）本来不用靠身材吃饭，不过就是在产下双胞胎儿女梦露（Monroe）和莫罗坎（Moroccan）之后，她接受邀请成为全球知名减肥公司Jenny Craig的代言人。谈到恢复 身材的心得，玛丽娅·凯莉表示：“怀孕前我塑身主要依靠锻炼，而在有了 孩子后，我意识到减肥的九成因素是节食。”

维多利亚

作为时尚教母，维多利亚（Victoria Beckham）瘦削的身材让很多女人羡慕妒忌恨，对于已经有了4个孩子的贝嫂来说，她又是如何保持健美身材的呢？贝嫂曾经在接受采访时透露：“一周之内我有6天在坚持跑步。”而 在产下女儿哈珀（Harper）之后，忙碌的贝嫂更是早早就投入了工作，当时 她的目标是在“纽约时装周”（New York Fashion）之前恢复身材，而那距 离她产下哈珀只有两个月。

亚历山大·安布罗休

跟吉赛尔·邦辰一样，同样来自巴西的超模亚历山大·安布罗休 （Alessandra Ambrosio）也是靠身材混饭吃，因此，这位著名内衣品牌“维多利亚秘密”（Victoria’s Secret）的超模虽然已经有了两个孩子，但 怀孕期间她就坚持锻炼，以免身材过于肥胖，而在产子之后，在节食和锻炼 的双重作用下，她同样也早早的恢复了身材。