揪出生活中害你变老的凶手

　　经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。

　　前几天我看到了教你什么把水垢去除,你去除了水垢不就好吃了我帮你找一下好了

　　1、在瓶里放些纸屑，然后倒进温盐水，轻轻晃一会儿，水垢即可除净。

　　2、可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右，或将食醋加热装入瓶内，轻轻摇涮，水垢即可除掉。

　　3、把两个鸡蛋壳稍微弄碎，装进瓶中，再装入半茶缸凉水，堵上瓶塞并用一只手按住，大拇指和其他手指握住瓶口颈部，另一只手托住瓶底，上下左右旋转摇晃。约20秒种，取下瓶塞，倒出蛋壳，再用清水涮洗两遍即可。

　　斯坦福大学医学院精神病医生威廉.弗里说，放声大笑时，人的肺、心脏、背部及躯干都能迅速得到锻炼，胳膊和腿部肌肉将受到刺激。笑过之后，人的血压下降，心率变慢，肌肉紧张减轻，因而使人处于放松状态。

　　尽管在压力临头时，我们很难强颜欢笑，但专家们有个妙法往往能达到这个目的--心理学家沃伦.艾尔金博士称之为“夸大法”，亦即故意将事情的严重性夸张到荒唐的地步；从而使人忍俊不禁。