女性身体最脆弱的四个部位!
女性的头发远比男性脆弱,再加上如常染发、过分减肥等不良习惯,更会使其“早衰”,甚至连宫颈癌、乳腺癌等疾病也会提前“找上门来”。
●头发
该报告指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对此,美国巴塞克中心医院保健科的威廉教授表示,病毒感染是淋巴瘤的元凶,而且,染发剂颜色越深越危险。威廉建议,每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试。
●眼睛
青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。青春期,近视眼会随着身体发育加深;经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离。所以在这些阶段,女性应多补充B族维生素。
●鼻子
据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌,并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体。研究人员表示,由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更容易感染。在这期间,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。
●皮肤
添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的又一个难关。威廉教授指出,紫外线是引起皮肤癌的主要因素,且肤色与皮肤癌有密切关系。蓝眼睛、红头发的人,比暗色皮肤的人患皮肤癌的几率要大。
??????人们习惯把女性在性兴奋时的阴道分泌物叫做“爱液”。实际上,它像男子在性兴奋时尿道口有分泌物一样,是正常的生理反应,能起到润滑作用。20~30岁的女性,“爱液”分泌量普遍较多,这是她们性能力健康的表现。 需要提醒的是,白带和“爱液”不同。不过这种液体在性生活时也会分泌,大约有2/3的白带是由病理原因引起的。出现异常白带是妇科疾病最常见的一个症状,表现在白带的色、质、量、味的变化。 形形色色的异常白带: 以性状分类,异常白带有6种。 无色透明白带其外观与正常白带相似,仅仅是数量明显增多,常见于服用雌激素类药物之后、盆腔静脉曲张症、子宫后倾。由于后两种情况能够使盆腔及子宫充血,致使宫颈及子宫内膜腺体增多。身体虚弱的妇女也常有多量无色稀薄白带,祖国医学认为是脾虚所致。 凝乳块状白带白带黏稠,呈凝乳块样或豆腐渣样,乳白色,量多少不定,是霉菌性阴道炎的典型表现,特点是伴有外阴奇痒。 黄水样白带常见于子宫内膜癌初期(开始水样,以后血性)、原发性输卵管癌(间断性排出黄水样白带是其重要症状)等。 脓性白带白带色黄或黄绿,外观脓样,多有臭味,常见于滴虫性阴道炎(多伴有外阴瘙痒)、老年性阴道炎、阿米巴阴道炎、阴道异物、宫颈糜烂、子宫颈炎、宫腔积脓等炎症情况。 血性白带应予重视。白带中混有血液,血量多少不一。常见于老年性阴道炎(因阴道壁有表浅溃疡)、重度宫颈糜烂、宫颈息肉、黏膜下子宫肌瘤(出现溃疡出血时),以及子宫颈癌早期、子宫内膜癌等。一旦发现血性白带,特别是性交后白带混有血丝,应警惕生殖器有恶性肿瘤的可能。 黄色泡沫样白带这种白带大多数是由滴虫性阴道炎所引起。白带化验检查,显微镜下,可见阴道毛滴虫。主要表现是白带增多,为白色或黄色稀薄液体,或为黄色脓性,呈泡沫状伴有腥臭味,同时阴道或外阴可有严重的瘙痒感。 及早检查尽快诊治 如果发现白带异常,应及时去医院做妇科检查,以便及早明确诊断,获得最好的治疗时机。 讲清楚病史除了描述白带的色、质、量、味外,还要说清有无合并外阴瘙痒、不规则阴道流血、下腹痛以及有无长期应用抗生素史、放置宫内节育器史、糖尿病史、经阴道助娩手术史、是否妊娠等。 年龄因素不容忽视幼女易患化脓所致的阴道炎(多系脓性白带、常伴有外阴皮炎),或有阴道内异物;生育年龄妇女易患滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等;绝经后妇女易患老年性阴道炎,尤其应该警惕子宫内膜癌(特别是形成宫腔积脓时)、子宫颈癌、输卵管癌等恶性肿瘤。????????????????
每个人都有不同的睡眠习惯,比较另我们熟知的就是张柏芝的裸睡习惯,那么有的人认为这种方式有伤大雅,不管外面的声音是什么,我们来看看裸睡一族,为何这样吸引她们,裸睡有什么好处,值得我们来效仿? 1、无拘无束还美容 没有了衣服的束缚,皮肤使可以更畅快地吸收更多的养分,从而有效增进新陈代谢,增强汗液和皮肤腺的分泌,皮肤可以自由呼吸就能调节神经系统,增强免疫力和适应力。 2、血液循环好还减肥 由于人体的特殊情况,假如穿着衣服睡觉会妨碍皮肤的正常呼吸及汗液的挥发,此外衣服还会对肌肉造成压迫和摩擦,从而影响血液循环。裸睡更能增强睡眠质量,给身体一种无拘束的自由感觉,当血液循环畅通,皮肤可以自然呼吸,增进油脂的消耗,那么自然就有益于减肥。 3、护私处减轻疼痛 裸睡的好处不只是令身体感到舒适,还能起到减轻腰痛和女性经期疼痛等症状,特别是女性长年湿润的私处,裸睡可以让私处受到充分的通风透气感,从而减少患妇科病的机率。 4、多重祛病好放松 裸睡可以最大限度地放松肌肉,治疗紧张性疾病,特别是治疗腹部内脏神经系统的紧张程度,除此以外对于血液循环可起到非常好的增进作用,及治疗便秘、腹泄、腰痛、头疼等疾病。 5、享安宁治失眠 裸睡可对有失眠情况的人起到改善作用,减少了衣服的束缚感,浑身变得更轻松,会使血液循环更畅通,还能缓解手脚冰凉的情况。 在日本北海道的一个小村庄,这里的居民都喜欢裸睡,因而,几乎没有失眠的情况发生,而曾经有手脚冰冷情况的女性自从开始裸睡,睡眠质量大大提高。那么裸睡也要注意以下两点: 一、是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡; 二、是上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性,临睡觉前无妨彻底脱光内衣,体验“睡美人”的超然感受。
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