女性生理期的基本护理方法

1、塑身内衣，不费力就能拥有好身材听听电视购物栏目上，塑身内衣的导购小姐怎么说-身体的脂肪是可以移动的……再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已是六十岁的人了，身材还保持在三十多年前穿衣时的样子。你说谁能抵挡这样的诱惑。错!塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，既影响了正常的血液循环和汗液排泄，又会导致外阴潮湿，细菌繁殖。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。所以，养生保健专家提醒：女性的腹部有许多重要脏器，如子宫、卵巢等，长时间穿束身衣会使肌肉紧绷，生理功能受到影响。束腰还可能影响下肢血液循环。如果一天有8个小时“塑身”，处在腹腔缺氧的状态下，就会对身体造成损害。

　　据英国《每日邮报》近日报道，《欧洲心脏病预防杂志》刊登澳大利亚一项新研究发现，年轻女性服用避孕药会增加日后患高血压的危险。即使服用避孕药几个月，其血压也明显高于其他同龄女性。

　　西澳大利亚大学科学家对一组年轻女性进行了一系列的问卷调查，内容涉及体重、饮食、饮酒情况、是否吸烟以及是否服用避孕药。研究发现，服用避孕药的女性收缩压平均高出其他女性3毫米汞柱。虽然年轻女性血压仍然处于健康范围之内，但是当她们年龄更大的时候，血压就会更高。高血压堪称“无声杀手”，长期不治必然会增加心脏病、中风、致命血栓危险。专家最后建议，服用避孕药的年轻女性最好定期测量血压。