明星瘦身秘方（3）
侯炳莹
快速减肥法
第一日：只吃苹果和喝水
第二日：喝由高丽菜、洋葱、野菜花煮的综合蔬菜汤
第三日：吃苹果、水煮蛋、鹅肉或鱼(水煮)
第四日：正常饮食
注：两个星期为一期可瘦2至4公斤长期
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