·女性如何巧妙度过成熟期

　　你到了已经不再青春的年龄了吗?是否发现皮肤已经越来越干、暗淡、松弛，甚至出现了皱纹?别心慌，其实女人过了30岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题多多了。不过皱纹并非一日形成，所以也不能在一朝一夕间消除殆尽，只有选择适合的保养品再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

　　人为什么会产生皱纹呢?

　　这与人体内衰老因子自由基的作用有关。自由基的增多，促使细胞老化，皮肤弹性降低，皮脂腺分泌减少，皮肤发干。再加上皮肤汗腺排泄不畅，导致代谢产物淤积，生成毒素，刺激皮肤皱纹产生。皱纹除了取决于年龄外，尚有其它形成原因：1.皱眉、手劲过重的脸部按摩，导致皱纹提早出现;2.风吹雨打、冷热煎熬，尤其是暴晒于阳光下，都会加速肌肤老化;3.使用温度过高的热水洗脸、洗脸次数过多或是用力擦脸;4.吸烟过量等等。

　　刘琳的皮肤是中性偏干的，平日里做好保湿的工作，皮肤便显得细腻光滑。可是，每个月总有那么几天，额头、鼻翼部位会变得油糊糊的，还时不时地冒出几颗小痘痘。刘琳知道，这是自己的月经期在作怪，可是，为什么月经期间皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行护理呢?

　　月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。

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