爱竞争其实是一种心理障碍

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爱竞争其实是一种心理障碍

　　太爱竞争会影响一个人的性情以及和他人的关系，随着时间推移，它会引起家庭破裂，造成和他人关系僵滞，甚至给工作带来毁灭性灾难。

　　心理学家认为，太爱竞争与个人的动机和社会环境有关。研究发现，人们的动机或源于内部的追求完美，或源于外部的刺激因素，如奖品、金钱或者他人的奉承赞美等。　　内部的追求不太可能形成竞争性人格，相反，外部动机是太爱竞争的关键。明尼苏达州圣托马斯大学心理学教授约翰.陶尔认为，那些受外部动机控制的人觉得他们的自尊是由他们的成功决定的，当他们开始任何行动时，他们首先想的是“我需要赢”。　　太爱竞争与社会的主流价值观有很大关系。美国亚利桑那州精神病学家斯蒂文.艾柯伯格提出：“我们将美国梦定义为人们通过自力更生而出类拔萃，但是，到底我们要超过多少人才算成功什么时候这种竞争才是值得赞美的，什么时候它又是病态的”社会的赞许也是形成这种不惜一切代价取胜的行为的主要原因。　　太爱竞争不仅给社会，也会给个人带来许多不良影响。哈佛大学公共领导能力研究中心室主任巴巴拉.凯勒曼认为，“太爱竞争对社会没有一点好处。”他说：“当然，即使不会形成社会危害，人们也不愿意与那些把逗小孩玩游戏看得和参加网球锦标赛一样的人相处。”事实上，太爱竞争的人都会遇到不同程度的人际交往障碍，很难有亲密朋友。　　2002年发表于《社会和临床心理学》杂志的研究表明，过度竞争者很少与另一半真诚交流，不太信任对方，有强烈控制对方的欲望，经常发生冲突，容易获得负面的心理体验。美国圣莫尼克橄榄球俱乐部教练克恩回忆他年轻时争强好胜的性格时说，“任何事情都是战争，无论是打乒乓球还是谈话，我总是想赢。”　　他的好斗为他赢得许多世界冠军。然而，他同样强烈需要赢得每一场与女友的争论，并常常将午餐时的闲聊变成火药味十足的竞争。后来，女友无法忍受而离开了他。“我终于意识到问题的严重性，生活并不永远是竞技场。”　　的确，生活除了竞争还有许多值得我们去做的事情。对于那些太爱竞争的人来说，首先要改变的是对成功的态度。生活中并不是每一件事情都需要争出强弱，分出胜负。适当地学会妥协不仅有利于保持平和的心态，也会带来良好的人际关系。周围人也要宽容地对待那些喜欢争强好胜的朋友，多给他们提建设性的意见，而不是一味地针锋相对。

　　对于一向以精英自居的白领女性来说，有压力是在所难免的，关键的是有了压力之后要懂得如何去化解。这里，介绍十种新奇、好玩又时尚的的解压方式来帮助职场女性轻松释放压力。

　　1、卡通、玩具

　　时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。

　　2、赛车

　　喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人，不信就去看看车展里的男、女比例（当然美女模特除外）；当然，也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣，于是他们总是不顾一切地加速飞奔。赛车俱乐部能令爱车一族感到开车真实的刺激，随时向速度和极限挑战，同时又有一种安全的保障，享受21世纪的各种时尚。

　　3、热舞

　　热舞的盛行可能与欧美文化在中国的流行有关，却也与年轻人喜好创新的个性和热辣的生活有关。那些可以让人尽情狂跳的舞厅的风格大多源于时髦的西方文化。推门而入，大块大块鲜艳的色彩便扑入眼帘，喧闹的音乐声震得人耳鼓作响，一种跳动的生命力豁然而出。在这里你尽可以像广告中说的“justdoit”，调动全身的细胞狂舞，让自己High起来。

　　4、网络

　　许多都市男女迷上了“网”，足不出户也可以一览天下事。尽管网上的病毒多得让人担心，网上购物不敢过分盼望，但网上聊天却总让人觉得网上世界很精彩，一来二去就可以结识不少网友，还可以来一段令人痴迷的网恋。当然，无数的前车之鉴证明最好别与网上的“她/他”见面，说不定，“她/他”就是一个男人/女人。

　　5、泡吧

　　现代男女的时尚之一是泡吧，而那些既新奇有趣，又可让人亲自动手的特色吧就让人特别心动。刚开始有陶吧、布吧，现在又有印染吧、亲自一吹的玻璃吧……把整个小型啤酒厂搬进酒吧，让顾客亲自参与并享受每一杯鲜酿啤酒的制造过程的啤酒吧把每一个走入这里的客人带进了一个新奇的世界。

　　6、击剑、拳击

　　好斗，仿佛是男人的本性流露：好斗，仿佛是女人的野性体现。既想威风一下，又不能逾越社会秩序，刚刚落户都市中的击剑吧和拳击馆真是给都市野蛮男女们提供了一个施展拳脚的大好空间。通过训练，拥有像动作明星那样的体魄和身手，圆大家一个儿时的梦想，又可以像勇士一样尽情发泄自己的不满，也许这就是拳击馆和击剑吧吸引好斗男女的地方。解压方法之——泡吧。

　　7、逆时

　　武则天的霸气体现之一便是诏令百花为她逆时开放。在今天，“逆时”对人类来说已并不难，冬吃西瓜已成易事，而夏日里在真冰场上一展身手也成为时尚。这种新型的室内溜冰场可以全年开放，不受地球气候变暖的影响，南方的人们也可以在真冰场上享受盛夏了。

　　8、国外旅游

　　鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。当然，最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领，归国后拿着一大把照片与朋友分享，真是乐趣无穷。

　　9、咖啡馆、茶楼

　　时尚男女从不会放弃对高品位的追求，即使不懂，也要用旁人营造的品位来抬高自己的身价。如雨后春笋般在大街小巷遍布的咖啡馆和茶楼正好满足了这种人的虚荣。或三五好友、或一人独饮，悠闲地谈天说地，分外舒适。咖啡馆和茶楼或高档或独特的装修，既让人品尝到高品质的咖啡与茶的文化，又满足了人的视觉、听觉、嗅觉，让人在现代而又有些古典的浪漫气息中度过悠长的时光。

　　10、极限运动

　　对于喜爱冒险的人来说，征服恐惧是一种最大的收获。攀岩、蹦极、登山探险……一个又一个极限运动就是他们表现自我、尽情地展示自己的另一个舞台。每当到达顶点，那种超越自我的快感是一种难以忘怀的乐趣，游戏后获得的那本勇敢者的证明书也是对自己的一种证明。极限运动就像王朔的小说《玩的就是心跳》一样在时尚消遣中占据广大的市场。

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